一行四人来到一处训练场，场地和常规的训练场一样，分布着一小片树林，空地，水池，还有些体术练习用的木头桩子。
“那么，我们来做准备运动吧！”阿凯又闪了下大白牙，“首先绕着场地跑五十圈，然后做200个俯卧撑，再来200个引体向上吧！”
“那不跟我每天的锻炼内容差不多了吗？凯老师您管这个叫热身啊？”天天有点不敢相信。
“我觉得还算是正常的热身范围里哦？”小李已经开始了原地高抬腿。
“那宁次你……”
“我们日向家体术传家，差不多也算是热身吧，不过我觉的还是保存体力对付凯老师比较好，李啊，一般人训练量没你这么大的，按你的量来一会可别咱们热完身天天就躺了，收敛点吧。不要多说废话了，凯老师，我们开始吧！”
宁次抬手摆了个柔拳的起手，控制查克拉冲向眼部，眼周经脉暴起，周身的景物一览无遗。
“噢噢噢噢！那么我也要上了！”小李看到宁次已经进入站架，兴奋的也握紧双拳摆了个拳架，从正面直接就向阿凯冲了过去。
“天天，你走左边。”宁次说罢，走了个弧线冲向了阿凯右边，天天愣了下，也赶忙走弧线靠近了阿凯。
“不错不错，要的就是这样的青春！”
小李先冲过去对阿凯拳打脚踢，用的都是学校里教的体术，招式虽然平平无奇，但是在他自己长年的练习下，一招一式的威力也比寻常毕业生要强不少，加上和宁次切磋多年，招式简练，发力顺畅。天天虽然体术也是标准体术，但比起小李来就明显要差上不少了。阿凯在和两人拆招的时候对付小李用的注意力明显比对付天天用的多。
但是阿凯的注意力主要还是集中在了宁次身上，对天天的攻击阿凯只是轻易的闪避，对小李则是卸力格挡，但是对宁次就毫不客气，拆招的同时还有快速的反击，阿凯数十年如一日的锻炼使得他力速全满，宁次在体术对拆上就不得不小心应对。阿凯用的体术也并不比学校教授的基础体术精妙多少，全凭难以抵御的高速和力量使得宁次很难拆招。
从旁人的角度来看，简直就像是宁次在和阿凯单挑，小李和天天在旁边骚扰。此时大家还都是体术切磋，阿凯没有使用一些高技巧的体术动作，宁次也只是打着柔拳招式而没有灌注查克拉。
“就这点程度而已吗？”阿凯如蝴蝶穿花一般在三人中闪转腾挪，不仅出招势大力沉，还仿佛背后长了眼睛似的，他根本就没怎么看小李和天天，便可以将二人的攻击尽数躲开或者卸掉。已经打了五分钟，持续进攻的小李和天天露出了疲态，小李还好，只是喘着粗气，手上招式慢慢散乱，进攻方式已经不如一开始那样进退有据。而天天已经时不时停下攻击的动作想要休息，却又被阿凯的恰到好处的一下还击逼得手忙脚乱的防守，体力槽已经从100跌倒了20，还无法从跟阿凯的战斗中脱身休息。阿凯则是越战越勇，连汗都没有出几颗。
“当然不会只有这点！”宁次把一切都看在眼里，觉得得让队友们休息一下，于是看准了阿凯为了躲闪小李的一击而跳了起来，对准了避无可避的身体，右掌猛地拍出，打向阿凯的腰腹。阿凯在空中似乎预判到了这点，扭腰提膝，用右膝盖对上了宁次的右手。
“可不能去攻击对方最硬的部位啊！”阿凯看到宁次依然右手依然去势不减，特意出声提点了一句。
“未必！空掌！”
蓄力已久的一团查克拉接着柔拳的拳劲，顺着从腿部节节传递上来的力量从宁次掌心大穴中喷涌而出，如一团重锤猛地砸到了阿凯的膝盖上，把阿凯直接打出了乱战中心。这一击不亚于被一个风遁突破正面吹到脸上，阿凯的脸颊被掌风吹的乱抖，整个人在空中连续翻滚了好几圈才找到平衡，左脚踏在十米开外的木桩上金鸡独立——右膝盖挨了一下空掌，隐隐作痛。
呼~宁次收起右手，呼出一口气。现在的小李体术尚且稚嫩，也没有锻炼出那神出鬼没的速度和力量，天天更是还没明白自己的天赋是武器，这俩在场上约等于是拖油瓶。为了防止回天或者空掌的查克拉误伤，宁次还不敢用太多柔拳奥义。
得像个办法加强一下他俩，或者让他们休息一下……嗯……
“宁次，你这是什么招数？好厉害啊！”小李嘴巴张成了O型，“这一下有C级忍术的威力了吧？”
“家传技术而已。”宁次在刚刚的掌力中做了点小手脚，把几根查克拉针混在了空掌的一大团铁锤般的掌力中，这几根针如宁次所料，精准的插在了阿凯右腿的几个锁止穴位中，阿凯虽然看着一如平常，但是右腿短时间内不会有平时灵活了。正想要再度攻过来的阿凯也突然脸色一变，意识到了那下空掌里的小九九，“凯老师挨了我这一下，暂时不会过来，你俩先休息一下。”
“谢了宁次，”天天弯下腰撑着膝盖喘着气，左手抹着额头的汗珠，“凯老师的体力也太好了吧？”
“不是他的体力好，是你们被他牵着鼻子走了，”宁次盯着金鸡独立在木桩上，缓缓活动右腿的阿凯，“时间不多了，我解释一下，凯老师体术经验老到，他早就看穿了你们的行动模式，通过自己的出招诱导你们的出招，控制着你们的攻击节奏，加速你们的体力消耗，而他并没有消耗太多体力，所以他才看着这么轻松。”
“哦，不愧是日向家的天才，不仅看穿了我的行为，甚至还在这么年轻就练出了空掌，你这天赋，就连日向宗家都不得不害怕吧？”凯清楚的感觉到自己右腿的经脉被几根查克拉针精准的堵住，暗暗咋舌宁次在这个年纪就有这么好的点穴功夫。
“凯老师快恢复了，你俩过来。”宁次白眼里看到阿凯在这几句话的功夫里，多次使用查克拉冲击被封住的穴道，按照他的冲击强度再来几次就解困了，“我刚刚用日向家传的点穴功夫封住凯老师右腿的穴道，争取到了点时间，现在我要对你们使用点穴。”
“宁次，你为什么要封住我们的穴道？”
“不是封住，是激活。”宁次竖起剑指，点开了自己躯干四肢上几个阀门大穴，这是他自己慢慢摸索出的技巧，对有着阀门功能的支流穴位进行点穴，可以放开一部分查克拉的流动，当然不会像八门遁甲那么强力，同时也不会有那么强烈的副作用，“就像这样，穴道也有很多种，一些可以封锁查克拉的流动，一些是控制查克拉的流量，我可以通过点穴解开一部分你们查克拉的流通，可以激活你们的身体潜能，加速回复，增强力速。但是点完你们需要休息一下，我先跟凯老师斗一会，等你们休息好了我们再团队合作对付凯老师！”
“好的！宁次你先点我吧！”小李眼睛一闭，“我相信宁次！”
宁次如法炮制，给小李打开了穴道的阀门，然后转向天天，“得罪了？”
“嗯，我也相信你。”天天红了红脸，让宁次给自己增幅了穴位。
“嗯，青春就是要这样相互信任才行啊。”阿凯冲开了自己右腿的穴道，宁次也完成了对天天的增幅点穴，“那么你有自信和我单独一战吗？”
“凯老师，对于您来讲，青春到底是什么？”宁次感受着解开限制的身体，脱缰的查克拉在经脉里奔涌，胸膛中心脏强力的鼓动着，这是他第一次面对日向日足以外的体术达人，挑战强者的情景让宁次的脸色泛起了兴奋的潮红。宁次摆了阴式柔拳的起手，汹涌的蓝色查克拉从周身穴位中放出，在宁次身边形成了一股淡蓝的烟雾。正是宁次从日向光那里偷师来到查克拉偏转力场，可以通过体外控制查克拉，扭转查克拉场内敌人的动作方向，宁次估计当自己的控制力再度提升之后，甚至可以不用身体接触，直接用查克拉场给人点穴。
“你这是……”查克拉的数量在见多识广的凯看来并不算非常惊人，大约是个精英中忍的水平，但是对于查克拉的控制水平则是超出寻常上忍，大量的查克拉散而不去，一般人的查克拉离体之后要么化作遁术放出，要么很快就消散在了空气里。虽然凯知道日向家有回天这样控制查克拉的技术，但是就如同做俯卧撑一样，做的快没什么，做的又慢又标准才是难事。
“对于我来说，青春就是一团烈火，面对强敌和命运时，就要暴烈的燃烧，直到最后剩下白色的灰烬。”宁次双手覆盖了一大团蓝色的查克拉，浓烈到即使是在查克拉烟雾里也如同火把般清晰可见。查克拉团在宁次手上扭曲了几下后凝出了一对狮首，大张着双颚，似乎要吞噬一切，“凯老师，热身运动结束了，我们全力以赴吧！”
“看来不能太轻视你们了呢。”阿凯收起了笑嘻嘻的态度，摆出了单手前伸的站架，“那么如你所愿，让我们来燃烧青春吧！”
