下课，易琳问道“谭兮，你上课的时候怎么只回答我一个问题啊？”
“因为她上课时间一般都是不讲课外话的，最多只一句”谭浩道。
“这么狠的吗？”其他人道
“还好，有时候一句都不会说的”谭浩回答，听后，其他人纷纷摇头。
“同学们，下节课上跆拳道现在请到走廊排队，我带你们下去”闻言，一群人陆陆续续的走到走廊排队。
“报告老师，十班全员报到”谭兮道，“好，进来吧”老师道。
进门只见，跆拳道馆的面积很大，设施齐全，基本的脚靶，沙袋，木桩，健身器械，及休息室，更衣室，淋浴室，办公室。还有非常突出的东方文化古韵的装饰装修，如一些字画及假山水等等，大家看后纷纷议论，而另一边的十个人就不一样了看了一眼就到座位上坐好了。
这一幕被老师纷纷看在眼里，“同学们先到座位上坐好吧”，闻言，其余人纷纷坐好。
“先来自我介绍一下，我姓王，是你们的教练以后你们可以叫我王教练”“王教练好”
“接下来我们先说一下道馆的规矩和分配，第一：以后的每天下午都是跆拳道课，来到学校后拿好自己的东西排队来道馆，第二：来到道馆就到座位上坐好，不能说话等待教练来上课，第三：道馆里不能吃东西可以喝水不能玩手机不能打架可以切磋，这些是道馆的规矩，听懂了吗？”“听懂了”回道。
“接下来是道馆的分组，十个人一组，可以按你们班级里的分组来分配，组长你们自己选，班级管理也是你们自己选，其余的就没有了，现在开始选组长和管理员”大家听后纷纷写下纸条。
“我猜这次的管理员肯定是谭兮”齐声道。
“最终结果是，管理员：谭兮，一组组长：谭兮，二组组长：赵磊，三组组长：习若，四组组长：文童，五组组长：李伟”听到这里谭兮微微皱眉想：为什么又是我啊！我是班长又是组长又是管理员？啊啊啊！
“那就这么定了？”教练问“教练，要不再选一个副管理？我一个人弄不过来”谭兮道“那好，你推荐一个？”“教练，易琳可以”陆逸道“对，易琳可以”谭兮附和道“好，那就易琳吧。”
易琳：……我好像没说什么吧？
“那现在我来给你们介绍一下跆拳道”“好”
“跆拳道的体能训练，可以说是一个“自讨苦吃”的过程，如果你对自己要求不严，就不要期望从各种强身锻炼中有太多收获，你为此必须付出代价，而当你戴上拳套开始正规习拳或参加比赛时，你便会明白，你没有白费功夫而苦尽甘来，这是李小龙说的。”
“无氧耐力：即速度耐力，指人体保持短时间内高强度快速运动的能力。
专项耐力：指人体完成某一专项运动所需要的能力，而且不同训练项目对专项耐力的要求也不同。
有氧耐力：即一般耐力，指人体长时间进行中等强度肌肉活动的能力，这些是体能素质。”
“人体内的能量来自于食物中的糖、脂肪和蛋白质。这些供能物质通过消化吸收进入血液，并随血液循环输送到全身各组织细胞中，供其需要。这些是体内能量的来源”
“跆拳道的特点就是以腿为主，以手为辅，主要关节武器化，这就像你们打架一样，只不过这个可比打架高级多了，它主要是拿给你们防身用的，如果用来打架的话比赛除外这个掌握不好力度的话，不是打残就是打死，所以不要轻易用这个来打架哦。”
“知道了，我们不会的教练”说话的是三组组长习若，她是个女生也是谭兮死党，当然谭兮自己并不知道，而今天她没有当成管理员从而她对谭兮的仇恨值更高了。
“那么至于你们想主学什么就到管理员那里去登记吧”
下课，谭兮和易琳一起去卫生间出来时刚好遇见习若“谭兮，你凭什么当管理员”易琳闻言笑了“这是大家一起投票决定的，怎么着？想当啊？那你去找同学们呀，据我所知你的管理员投票记录可是你威胁同学们的结果哦。”习若听到慌了“那就算这样，你为什么本推荐我当副管理员？”“一：你和我一起当管理员会碍手碍脚，二：你不配，三：这也不是我一个人的决定”还不等易琳开口谭兮就回道，“你！你等着”习若说完便走了。
“哟，我们谭校花也有敌人啊？”易琳打趣道，“她不配当我敌人”谭兮道。
回到班里，易琳把在卫生间的那件事给苏琦他们说了，一个个的都捧腹大笑道：她也太不自量力了吧，和我们兮姐斗她还嫩了点，不过兮姐居然也会怼人？哈哈哈。
习若听了，气的要死想：谭兮，你给我等着，我弄不了你还弄不了你弟弟不成，哼。
