匆匆吃过晚饭之后，杨威说自己要出去跑步锻炼。
杨欢当然是大力支持的，不过还是提醒他要慢慢来，千万别用力过度，这样反而损害了身体。
由此可见杨欢的心理年龄比实际年龄大，起码比之前的杨威在这个家里面要董事很多。
最后杨欢建议道：“哥你锻炼可以去南湖公园，这个点里面锻炼的人挺多的，到时候你不至于无聊枯燥。”
“南湖公园在哪？”杨威表情玩味问道。
收拾碗筷的杨欢说道：“出门左拐一直走就看到了，这你都能........”话说到一半才反应过来，自己被哥哥给耍了。
“杨威有本事你别跑，给我回来。”杨欢的声音在堂屋和小院之间回荡，久久方才散去！
“自己这个妹妹嗓门好大啊，而且气息强劲，后劲充足！”杨威对此感觉很震惊，不过此时的他已经跑到家门外，心道：“我滴好妹妹，你现在这个哥是真的不知道。”
之前杨威信誓旦旦对妹妹做出了承诺，‘以后会有能力来守护这个家’。
其实对于未来，他心里一点谱都没！
没办法，谁让当时气氛到那了呢。
目前他在这个时代最大的依仗便是脑海里的欢乐系统，奈何这个系统还不靠谱，他也很无奈啊。
短短两天时间，杨威算是看的清楚，心里已然明白，在这里作为不能吸纳灵气的人，想要出人头地？
无疑是痴人说梦！
杨威也想，拍着胸脯豪言壮语，我一定要做这个时代最牛叉的人。
可现实，他是一个连女孩都干不过的人。
唯一说出来不怕闪了舌头的话就是：“我尽力！”
哎........
出了百家庄杨威果然看到马路对面是一个大公园。
南湖公园大门口热闹非凡，三两成群的人有说有笑进进出出，小吃摊、玩具铺散落在门口两侧，流动商贩叫卖声不绝于耳。
杨威双手插入比脸还干净的衣兜里，随着人群走进公园。
迎面一座假山，潺潺流水，下面池子里还有不少金鱼正欢快游动嬉戏着。
南湖公园，顾名思义里面是有湖的。
杨威顺着湖边小道继续深入，缓缓跑动起来。
一路上碰到很多边跑边甩胳膊扭动身体的老人家。
就这么看上去，这番景象跟21世纪的公园情况没什么区别，一家人吃完饭来公园散步聊天，大爷大妈们到此锻炼身体。
唯独一路跑下去没有见到所谓的公园派。
杨威跑到中心湖背面时，拐了一个弯，没跑多远便看到一处占地面积相当大的健身娱乐区，单杠双杠漫步器应有尽有。
此时就有一个大爷正在单杠上倒挂金钩，双手环胸闭目养神，貌似睡着了一样。
再看旁边双杠处，一个小个子姑娘起身一跳，双手抓住双杠，啪啪做起了引体向上。
杨威当场就惊了：“她竟然可以跳这么高？！”
随后他看到自己身边有空着的仰卧板，当下决定，还是先锻炼一下腹部肌肉再说吧。
这是有弧度的仰卧板，杨威躺在上面，双脚勾住助力杠，双手抱头，起始动作熟练且到位。
目前这幅身体能做几个他不知道，但态度一定要有的。
杨威腹部、双手、勾着的双脚一起用力........
嗯.......！
擦啊，他居然没坐起来。
“腹部力量这么差的吗？”
杨威不敢相信，准确的说是不愿相信自己这么弱，随即又做了一次。
结果是一样的。
“我艸！”
“哥哥，妈妈说这种带有弧度的仰卧板不好做，那边有平板的，你去那边试试呀。”
杨威转头便看到，一个正舔着棒棒糖的小女孩在旁边站着看自己，她右手指着不远处：“哥哥平板就在那边，我带你过去吧。”
一个小屁孩居然知道这些，而且很显然，他被一个舔着棒棒的小孩给鄙视了。
由此可见这的人锻炼身体，意识跟基础是从小就开始抓起。
杨威此时腹部已经有了酸胀感，无奈用手撑起身体，这次丢人算是丢到家了。
他走到小女孩身边：“你妈妈怎么可以告诉你这些呢，你还小，哥哥自己过去就行了，真是一个可爱的小姑娘啊。”说着话便要上手去捏人家小娃娃的脸蛋。
小孩出手便抓住了他的手腕，翻了一个白眼，表情无语道：“哥哥你说话就说话，动手动脚的干嘛呀。”
这一刻杨威感觉这个小女孩手劲还.......挺大的。
“哥哥错了，小妹妹你快放手。”
“哼！”
小女孩冷哼一声，放手后生着气离开了。
跳湖？还是从假山上跳下去？或者去买块豆腐.......
反正在这一刻杨威丧失了活下去的勇气。
他直接离开这片锻炼娱乐区，向幽静小道跑去。
“手套、鞋子、内裤有什么用？在这里你给我一颗大力丸不什么都解决了嘛。”
杨威边走边自言自语埋怨道。
看样子刚才对他的打击不小。
正在这时他注意到不远处小树林中，一个老大爷正在用身体撞树。
这种锻炼方式他以前在21世纪就见过，据说可以使碰撞部位产生外力刺激，加速局部血液循环，促进肌肉内新陈代谢，反正有一系列好处。
嫌自己脑子转速慢？
假如你执意要用头部试试的话，可以加速死亡轮回，促进人类新陈代谢，为新生代做贡献。
只见杨威脚下加快步伐，好不容易找到公园没人来往的犄角旮旯，站在一棵歪脖子树前。
这架势，怕不是想不开要一头撞死吧？
只见他闭上眼睛，默念：“使用初级拳套。”
下一刻，他脑海中的拳套只留下一抹虚影。
当杨威睁开眼后赫然看到自己双手上戴着一副黑色手套。
他深吸一口气，毫无征兆的一拳打在了面前歪脖子树身之上。
砰！
闷声过后，只见歪脖子树剧烈晃动起来。
这棵树足有人的小腿般粗细，一拳打的它摇摇晃晃。
可见这一拳的力道有多么强横！
杨威震惊到无以复加的样子一直持续到歪脖子树身不再晃动。
“我滴妈呀，好牛笔！”
多亏用身体撞树的老大爷给了杨威的启示，不然他还想着等到冬天再把拳套拿出来用呢，毕竟现在天又不冷。
万万没想到啊，初级拳套会有这么大威力。
系统宝箱开出来的东西果然是宝贝！
此时，杨威在心里诚挚道歉道：“系统大大我为我之前的愚昧向您道歉，对不起、对不起、对不起！”
这才符合开挂人生的人设嘛。
杨威重新燃起对生活的希望，对未来的期望，此刻内心充满了斗志，身体里的血液已经开始沸腾。
显然他正处于极度兴奋之中。
砰！
砰！
砰！
杨威一拳接一拳出击，用力打在歪脖子树身上，一直使用右手，疯了一般，导致刚刚生出的嫩绿叶子一片片落下。
此刻，歪脖子树泪流满面：“我特么招谁惹谁了，被如此残暴的对待！”
杨威也不知道自己打了多少拳，直到自己大汗淋漓，才放缓了出拳速度。
他仿佛好久都没有感受过此时这种酣畅淋漓了，太他妈爽了。
杨威心道：“右手最后一拳！”然后用尽全力出拳。
砰！
下一刻........
“啊.......！”
没错，这是杨威发出来的惨叫，只见他身子瞬间倒地蜷缩在一起，面部表情扭曲，看起来相当痛苦。
过了好一会方才缓过劲来，拿出自己右手一看，指掌关节处表皮破损，鲜血正潺潺流出。
杨威看这伤势还好，捂着出血位置心中纳闷三连问：“什么情况？拳套呢？怎么不见了？”随后他闭上眼睛内视了一下，却看到属于右手的拳套上面打了一个×号，下面赫然有三个红色字体。
已报废！
杨威顿时变成丈二和尚摸不到头脑了。
他自问自答起来。
问：“被自己打报废了？”
答：“看这情况应该是了。”
问：“难道，这东西还有使用寿命吗？”
答：“估计是有次数限制或者时间寿命限制。”
杨威回到家中，发现各个屋里宁静一片，显然是爸妈还没有回来，直接走进自己房间，先找到纸巾简单处理了一下伤口，这才躺在床上。
“幸亏刚才没来得及用左手，不然这两只拳套都得报废。”杨威暗自庆幸道。
宝贝还没排上什么大用处呢，就被他打树打报废了一只，想想只能欲哭无泪。
本来他之前还想着试试别的东西，飞龙鞋，以及中级自卫裤，再一想，现在还不知道他们的使用寿命或者次数限制是多少，别一不小心又给玩废了。
当时杨威强行忍住了好奇心，回家的路上心想，知道他们是宝贝就够了，其他疑问迷惑，以后在实践中自然而然就会揭晓。
这时，他双手抱头，在床上做起了仰卧起坐。
只有自身强大起来才是硬道理！
一组十个。
三组下来耗时四十多分钟。
最后连翻身的力量都没有了，疲惫中晕晕乎乎睡了过去。
第二天一大早闹钟还没响，系统声音却先响了起来。
“成功报名逐魔训练，任务已经启动，主人请知晓。”
“成功报名逐魔训练，任务已经启动，主人请知晓。”
