「欲练神功，引刀自宫；炼丹服药，内外齐通。今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外虚灵而涤荡浑浊，气者命之主，形者体之用。天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。」
姒洛天盘膝在床上，通读了一片辟邪剑谱的原文，现在才知道为什么辟邪剑谱是一个大坑了。
道家讲究阳九阴六，阳极阴生，即是阴阳互化之道，阴阳可化万物。而辟邪剑谱的方式，也是正经的阳极阴生，不过就是为了追求修炼速度，强行服药练气，将全身的阳脉，阳穴，阳窍同时修炼，效果就是阳气极盛，导致身体燥热不堪，这就是所谓的邪功。
并不是自宫才是邪功，自宫的最重要原因是为了开阴窍，泄阳气，让身体内阴阳平衡，否则很快就因为身体燥热之气过多，百病丛生。
这就涉及到中医里的理论了，中医里面十二正经对半各六条阳脉、阴脉。人体九窍，其中眼耳口鼻舌七窍皆为阳窍，只有两窍为阴窍，即谷物轮回之所和会阴；泄阳的最粗浅办法，就是自宫，废掉一窍，阳气不存于身。
可是真说如果只有这一种办法就有点过分了，辟邪剑谱里面提供的服药方法，全都是富含精气的药物，目的就是为了加快功力增长，这跟道家练气背道而驰，道家讲究「清净无为，无为而为」，功力自然增长，练出来的真气也是有温养身体效果的纯阳真气，延年益寿。
没看姒洛天没有学过正宗的练气法，单单吐纳朝阳紫气，就可以聚气于丹田，姒洛天由此寿命都有所增长。姒洛天开发出了吐纳术后，也没有藏着掖着，家里所有人都开始修炼道家吐纳术，包括小妹姒洛心都可以感气了，虽然没办法使用内气，但是提升身体素质的效果可是不一般的。
这才是道家讲究的「大衍四九，唯遁其一」，讲究「生残补缺」之道。
而辟邪剑谱可能是非道家的人士，又把道家经意给曲解了，理解成男女互化之道，这跟阴阳互化可是两个概念。不免的，姒洛天想起了《射雕英雄传》里面的黑风双煞，梅超风和陈玄风，能生生把九**家绝学，练成魔功。
所以说，没文化多可怕，看来古代大门大派的教育普及还是做的不够啊。
【滴！检测到武学《辟邪剑谱》】
【滴！武学《辟邪剑谱》隐患过重，不建议宿主修炼】
【是否推演残缺武学《辟邪剑谱》】
“是！”
“利用人体模拟，模拟出经脉穴位分布图，导入原本《辟邪剑谱》，分析修炼后果！”
【滴！经脉穴位分布图已生成】
【滴！残缺武学《辟邪剑谱》已经导入】
【滴！正在推演中。。。】
【滴！推演结束，发现修炼隐患一共九处，三处致命，六处普通，宿主请点开查看】
姒洛天沉默了，根据姒洛天用自己的知识结构分析，也就两三处隐患，而且说白了，他自己也可以解决，他可以简单采用寒性药物服食，中和体内过剩的阳气，来强行修炼辟邪剑谱。但姒洛天没想到，系统能推演出来九处隐患，其中三处致命，这就有点可怕了。
【隐患1:内力性质过阳，灼伤经脉（非致命）】
【隐患2:内力性质过阳，阴性经脉容易萎缩（非致命）】
【隐患3:自宫之后，无法生育（非致命）】（其实很致命啊！）
【隐患4:自宫之后，缺阴窍，无法继续修炼阴属性武功（非致命）】
【隐患5:内力性质过于猛烈，运功时容易造成肌肉损伤（非致命）】
【隐患6:内力性质过阳，难以阴阳调和，运功时容易伤及脏腑（非致命）】
【隐患7:内力性质过于猛烈，无法导气，容易走火入魔（致命）】
【隐患8:体内精气量不足，容易过度练精，导致身体过度亏虚（致命）】
【隐患9:内力运行导致身上三大死穴太阳穴、耳门穴、膻中穴永久性损伤（致命）】
“只怪自己没文化，一句卧槽行天下！”
“这《辟邪剑谱》就是照着练，怎么可能不死人。那林远图和林平之怎么炼成的啊！”
“岳不群可能是因为《紫霞神功》镇压才练成的，但是林平之那种水平咋练的，没死还能报仇真的牛逼啦！”
“系统！根据《朝阳紫气吐纳术》和《辟邪剑谱》配合宿主身体素质推演新内功！”
【请宿主给出推演条件】
“条件1:不改变现有内力性质。”
“条件2:规避所有《辟邪剑谱》隐患。”
“条件3:可配合现存招式使用。”
【已接受宿主推演条件】
【正在推演中。。。】
【推演比例10%】
“看来今天晚上就能推演成功了，明天早上就可以开始修炼了。”
姒洛天现在的状态一晚上不睡都没有什么，自从姒洛天吐纳有成，练出丹田内气出来之后，精力长足的增长。上大学那时候，能连续三天三夜不睡觉，赶出来一篇sci论文，那都不是开玩笑的，所以姒洛天在清华理工圈子里有一个「母牛」的称号，高产似母牛。虽然后来，他参加格斗比赛的事被学校同学知道，没人敢当面说他这个外号，但是还是有私下给他备注「母牛」的朋友存在的。
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夜凉如水，时间静悄悄的过去了。
【滴！新内功已经推演完成，请宿主命名】
“显示新内功性质！”
【性质1:内力纯阳温和，可健体增寿】
【性质2:内力易于阴阳互化，可淬炼脏腑】
【性质3:内力可以动静相宜，配合宿主《百花掌》和《归元剑》可以增长内力】
【性质4:内力修炼不会过度提炼精气，日常饮食即可】
【性质5:内力修炼之后，自带轻身效果，可推演配合的轻功】
“呼吸沆瀣兮餐朝霞，命名，《餐霞诀》。”
【宿主命名新内功《餐霞诀》，已录入，是否传输】
“是！”
姒洛天的大脑瞬间涌入了一大段文字和图像，系统能力就是这么强，推演出来的武功非常翔实细致，可能就是怕宿主练功练走火。
【宿主是否开始修炼《餐霞诀》】
“是！”
系统提醒修炼，一般都是新知识或者新技能第一次接触的时候，为了避免宿主出现岔子，所以系统第一次都是引导修炼，却不是挂机修炼，真要可以挂机修炼或者一键修炼，那就不是「辅助系统」，那应该是「无敌系统」了。
但是跟系统接触了九年的姒洛天还是更喜欢这种模式，因为自己修炼可以真正体悟到那种意境，真要一键修炼那种，姒洛天可能还真是会被系统逼疯的。
【滴！请宿主运功《餐霞诀》第一层】
姒洛天平心静气，逐渐进入了修炼状态。
因为本质上，《餐霞诀》的第一层跟原来的《朝阳紫气吐纳术》没什么区别，就是简单的聚气，但是《餐霞诀》却多了内力的导引和运行方法，有系统辅助的情况下很容易就可以修成。
【《餐霞诀》第一层100%】
【《餐霞诀》第二层100%】
【《餐霞诀》第三层100%】
【《餐霞诀》第四层76.25%】
【《餐霞诀》第五层0%】
【《餐霞诀》第六层0%】
。。。。。。。。。。。。
【滴！请宿主结束修炼状态】
姒洛天缓缓的睁开眼睛，看着眼前的辅助面板，嘴角泛出一丝笑容。
“没想到，《餐霞诀》跟我契合度这么高！”
姒洛天仅仅修炼了两个时辰，从寅时修炼到卯时，居然可以修炼到第四层，《餐霞诀》系统一共就推演出了六层。
《餐霞诀》里面没有同时循环大小周天的方法，更没有打破天地玄关，反后天为先天的方法，就是所谓的成就先天的办法。姒洛天还是觉得有些单薄，殊不知，现在的《餐霞诀》起点便是《葵花宝典》的残篇，立意非常高远，放在江湖上，绝对可以跟《紫霞神功》相提并论了，作为一派的镇派秘籍秘籍存在了。
“系统，结合《梅花桩》《轻身术》《一线穿》《跳跃法》《飞行功》《飞檐走壁功》《燕子三抄水》和九宫八卦方位推演配合《餐霞诀》内力的轻功。”
【滴！已接受宿主指令】
【轻功推演中。。。】
【推演比例10%】
“咚，咚，咚”
这时候敲门声响起。
“道爷，您醒了吗，要吃早饭吗，我叫楼下人给你备菜啊？”
原来是跑堂小二敲门，姒洛天想了想轻功一时半会也推演不完，索性也就先吃饭吧，打听打听消息，看看今天林家的剧情到底开没开始。
“是小二哥啊，备菜吧，再差人给我打盆热水，我洗刷一番！”
“好嘞，道爷您稍等。”
