眼睛就像我们的助手一样，无论学习，读书，做任何事情都很方便。
如果眼睛近视了会怎么样呢？所以接下来跟我一起去探讨一下吧！现在有很多人还小，鼻子上就架起了一幅小眼镜。
一但带上去就拿不下来了，所以我们平常学习时，要离桌子一拳的距离，身体坐正，写字时头离本子的距离不要太近，还不要在光线暗的地方下学习看书，不要再晃动的地方看书以及学习，更重要的是不要玩电子产品，少看电视，不然的话会给眼睛带来很大的伤害。
学习完之后，眼睛疲倦时可以向远处眺望，多做眼保健操，这样可以调节眼及头部的血液循环调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等。
使眼睛不再那么劳累。和，睡眠一定要充足，不要长期熬夜。保护眼睛可以吃一些含有丰富蛋白质的瘦肉，禽肉、动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等；含有维生素a的，鱼肝油、奶累、蛋类、植物性食物比如胡萝卜、苋菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子、猕猴桃、奇异果、葡萄丶西红柿等各种水果眼睛是心灵的窗户，眼睛亮了，世界就会充满生机。眼睛亮了，就可以让我们看到雨后的彩虹。眼睛亮了，就可以让我们看到浩瀚的大海。眼睛亮了，就可以看到明媚的阳光。
一句话，眼睛亮了，就可以看到这个美丽可爱的世界。最后，祝同学们都有一双明亮的眼睛！
