无论问题为何,答案都是「爱」
若你没有用每一个细胞去爱人,你怎能冀望要了解你所爱的对象?当你终于能够爱别人时,你就什么也不在意了,无论你知道什么,或是不知道什么——唯有爱是真实的。
——鲁米
这本书和我其他的著作一样,都是在爱中孕育长大。在我内心深处的一个地方,有一个声音温柔坚定地对我低语。她说,时候到了,我应该跟读者分享,我在灵性旅程中学到的东西:借着我提供的道理,在我教导别人的事业上,我会进入一个崭新、令人兴奋的阶段。就像许多母亲期待孩子的出生,我的心情也掺杂着欢欣与恐惧——为了赋予新生命而兴奋,为了可能做不好而恐惧。我担心,这个透过我来到世上的生命,可能不像我想象得那样完美。
这个过程开始了,我已经写过10本书,可是从我坐到电脑前的一刻开始,我就知道这本书跟前面的都不一样。从我体内涌出的强烈情感和能量,是我以前没有体验过的。好像有几千个想法争着要从我脑中冒出来,在纸上得到生命。每一个想法都在拼命大声说话,我几乎听不见自己思考的声音。
还有一件更戏剧化、更有挑战性的事情,是我撰写第一章的时候发生的。还记得我家被水淹过吗?我写到此事。在第一章结束时,我惊讶地发现,我在这么混乱的危机里,仍然保有内心的快乐。我记得当时我觉得很有趣。我惊奇地看到,我的书还没有写到第20页,宇宙就开始“考验”我和我的原则。到了第二章,我所谈到的问题出现在自己的生活里,使我的开心转为忧虑。写到第三章,我生活中所有稳定的事情,突然变得极为不确定。这时,我的忧虑变成怀疑。
我了解这种情况,无法假装没有发现任何事:有一种力量要求我,在我写下每一个道理的同时,我要彻底体验我提供给你的每一项原则与技巧。理论上,这种感觉好像令人振奋;实际上,我快被它吓死了。因为我知道下面几章是什么,第四章要谈障碍,第五章谈心灵,第六章谈恐惧,光是这些就够瞧的。“我的天,”我心想,“写这几章时,我会碰到什么事?我会受到哪些考验?我能撑到这本书写完吗?”
我开始明白,我不只是又为了一本书而已——我是受到启蒙,被带进一个新的意识层次,这本书就是我的启蒙仪式,我了解什么是灵性启蒙。我很荣幸能在过去30年中,经历这些改变生命的经验。当我明白,我正在经历灵性启蒙时,我的想法就从努力写这本书,转而把写书视为一种充满力量的静坐冥想的过程。
有一天,我必须搭飞机飞往另一个都市,在那里发表演讲,登机时,我有点心神不宁:我担心这本书的挑战性太大,担心自己无法超越障碍,克服写每一章时所出现的问题,完成进度,及时写完。我还没有想出秘密10是什么。在这种心情之下,我找到位子,闭上眼睛静坐冥想,希望回到平静的状态。
有好一会儿,我在静悄悄的满足海洋和汹涌的心念之间漂浮。最后,我开始祷告。我把自己的问题一个个列出来:对于最近出现的一个工作问题,我该怎么处理?我该如何面对某个交往过的对象?等着卖房子的期间,我要怎么做,才能保持平静的心境?还有,我该怎么想出第10个秘密是什么?
突然间,我的身体随着一个强大的能量震动起来。喜悦的波浪在我的心中升起,好像刚才发生了某种美好的事。我的心充满深刻的宁静感。然后,我听见一个声音清楚地对我说:
“无论问题为何,答案都是‘爱’。”
我几乎喘不过气来。这句话在我脑中爆炸般地响起,好像天启带来的狂喜:无论问题为何,答案都是爱。这句话是什么意思?它一遍遍地在我脑中出现,我的自觉更深地啜饮它,直到有一刻,我毫不费力地明白了它的含义。
无论问题为何,答案都是爱。无论我们在忧虑什么,碰到什么挑战,我必须把爱带到它们里面。解决问题的办法要带着爱心。答案永远包含着爱。只要我把爱带进每一个情境,我就能找到出路,就会得到自由。
于是我明白,我不仅得到答复,我还看到了第10个秘密。
所以,这就是我们的第10个,也是最后一个原则。
秘密十:无论问题为何,答案都是爱。
无论我面对的问题是什么,无论你遭遇的困难是什么,解决的办法都是爱。解决每一种问题的真正方法,都是来自于爱——更多的爱,而不是更少的爱;更大的热情,而不是更小的热情;更多的接纳,而不是更少的接纳。无论经历何种困境,我们都要爱自己;无论别人怎么挑战我们,我们都要爱他们;无论我们多想抗拒眼前的困境,我们都要爱它们。爱是走向满足的秘密途径。
如果你没有读过本书的其他章节,如果你没有运用其他9种秘密,也能完全接受这一项原则,你将可以改变你的生命。在每一种情况里寻找爱的做法,会改变你对世界的认知。把爱带入每一次的人际接触,会改变你认识别人的角度,用爱来看待自己,会创造出真实的内在宁静。
在飞机上得到这项启示以后,一切都改变了。我获得一种方法,能帮助我得到启蒙。从那时起,我每天都运用这个方法。每次我不确定该怎么做,每次我不知如何面对内心的恐惧与忧虑,每次我对自己太严厉,每次我跟人发生冲突,我就扪心自问:
我如何把最多的爱带入这个情境?
我如何看到这件事里包含的爱?
每一次我都能在心中找到答案,指引我回到爱里面。
有时这些问题会把我带回前面9个秘密,帮助我了解事情的意义,让我抛开没有爱心的态度,当我记起,障碍是为了教导我功课时,我可以爱它。当我想起,对方待我不好,是因为要当我的老师时,我可以爱他。当我想起,不要停止爱自己,在每一刻都要敬重自己时,我可以爱自己。当我想起,每一个人、每一件事物都是隐藏的上帝时,我可以穿透表相,找到爱。
当我练习这个原则时,发生了一件惊人的事——我感觉到心中滋生了更多的爱。我承受着极大的压力,尝试完成这本书,准备替另一本书进行促销活动。同时,我在买房子,准备搬进新家,试着理清自己的生活,还有许多事情正在进行。但是我从来没有这么满足过,我的心里从来没这么多的爱。
无论问题是什么,答案都是爱。在一天快要结束时,假如你今天操纵、控制、抗拒、拒绝、责怪别人,只是为了证明你是对的,为了保证自己,你真的赢得胜利了吗?你真的得到任何东西了吗?你有更多的爱吗?
唯有带着爱心,才能得到真正的胜利。唯有去爱,才能成为我们希望变成的模样。爱是唯一的解决办法。它与生命的最高目的产生共鸣。因为这个缘故,它永远是正确的选择。
当你从这种角度看事情时,你就是从上帝的角度过生活。印度瑜伽派修行大师契维拉沙南达说过:“上帝活在爱的经历里。爱是上帝的居所,对自己,对别人,对动物、空气、树木、星球的爱。对爱的经验本身的爱。当你在爱时,你把自己带到上帝旁边,你知道,上帝对宇宙、对你有什么感觉。你这就进入了上帝的居所。”
借着这种做法,爱是终极的灵性练习。你不必卖掉所有的财产,隐居到修道院里,或是到印度的洞穴里修行。你不必放弃人世的欢乐与责任,仅仅追求超然的成就。你不必拒斥自己的人性。你只要去爱就好。
当我们爱当下的情境,就能体会到更多的爱。如果你的道路是爱,它会导向爱。爱你的过去,接受它、祝福它;爱你的现在,顺服于它,不要抗拒。这个做法保证可以让你在未来体会到爱。
◆ 到有爱的地方去
如果你渴望有人抱你,只要张开臂膀就好。
——鲁米
当你觉得你的心非常渴望更多的爱时,你只有一件事可做——去爱。当你看到受伤的自我为了没有得到爱而哭泣时,你只有一件事可做——去爱。当你听到你的灵魂在呼唤爱,好像一个饥渴的旅人恳求清水,你只有一件事可做——去爱。
以下是敞开心胸去爱的方法:
每当你渴望爱时,首先要记住,
爱在你心中等待着你。
然后,把注意力指向内心,
尽力寻找爱的火花——
记住你感受到爱的许多时刻,
思索让你去爱的种种经历,
回想激发你的爱的那个人。
找到心中的那一道爱之光、那一朵爱的火花,
专心地注意它。
去感受爱,它就会扩大。
沉浸在爱里,它就会流动起来。
看到爱,即使是最细微的爱,它也会成长。
※ ※ ※
上帝的爱,完美而无法描述,流进一个纯洁的灵魂,就像光线照进透明的物件。它发现的爱越多,它给出越多;因此,当我们变得越来越清明,越来越开放,天堂的喜悦就越来越充足。跟它起共鸣的魂越多,他们的爱越强烈,就像镜子一样,每个灵魂相互映照。
——但丁
当你敞开心胸去生活时,把自己当做爱的管道,你的生活就会出现惊人的事。让你困惑的事情变得清晰起来。难相处的人不是消失不见,就是有所改变,以前紧闭的门,现在纷纷开了。你从未见过的门,突然出现在眼前,爱就像光,照亮它碰到的一切事物,把隐藏的东西显露出来。
朋友凯斯托夫教士(Rabbi lrwin kastof)与知名的记者赖利金(Larry King)合写过一本书,书名是《强而有力的祷告》(Powerful prayers)。我打电话给凯斯托夫,询问是否能与读者分享书中的故事。他欣然同意: