在牢房里，李石也没闲着，趁着时间富裕，他开始了一天的修炼。
他的修炼与常人不同，他人的修行会极大地受到环境的影响，环境中灵气充沛程度，会直接决定他人吸收灵气速度的快慢，从而影响修炼，而李石却完全没这方面的担忧，因为天一吸收灵气速度太快了，李石修炼所需的灵气，在他那里就是九牛一毛而已。所以李石根本不用担心周围的灵气够不够，他要做的就是安安心心地运转功法提升修为，灵气的事可以完全放心地交给天一，而且就算他操心也没用，反正他自己也没有吸收灵气的能力。
当然，李石现在能在牢房中修炼，除了得益于天一的存在以外，还多亏了六壬通神这门功法和寻常的体术功法的不同。
寻常的功法除了用灵力在体内运转之外，还必须辅以外在的刺激进行修炼，温和的方式比如药浴，激烈的方式比如鞭打，这就是所谓的内外兼修。所以普通的功法就和打铁是一个道理，内部用高温增强可塑性，外部用锤炼提高强度，肉身经历磨炼之后，便能如同钢铁一般强大，这就是锻体术。
而这样的修行方式，在牢房中自然不能进行，但李石的修行却可不受这点的限制。
因为六壬通神虽然也是体术，但却剑走偏锋，它不像寻常功法一样锻造肉身，而是直接重塑肉身。它是以破坏李石原本的细胞，滋养出更强大的细胞这样的方式进行修炼的，当全身细胞都被替换成功以后，这套功法也就大成了。
这样的修行方式不是没人想过，只是没人能成功，因为这样的功法虽然修行速度很快，但却风险太大，毕竟破坏容易重塑难，修炼这样的功法，一着不慎就会走火入魔，落个残疾的下场。
李石自然知道这一点，但他仍然敢修行的原因是，他的体内住着一位水系的天阶大能，有人为自己保驾护航，李石修炼起来自然有恃无恐。不过虽然李石能逃避功法的弊端，但这破坏细胞的痛苦却是要他自己独自承受的。与巨大的提升进行交换的，自然是更巨大的痛苦，所以每次修炼，李石都会疼得汗流浃背。
“你怎么进监狱了？干什么坏事了你？”感应到李石开始修炼，天一从沉睡中苏醒过来，他看了一眼周围的环境，好奇地问道。
李石没有回答他，他在聚精会神地修炼，光是身体上的疼痛就已经让他应接不暇了，哪里还有应付他的空闲。
天一看李石不回答他，也不恼，直接进入李石的记忆，然后看到了他想知道的答案。
“哎哟，原来是因为那个丫头片子呀，啧啧啧，太惨了，居然是被冤枉的。”天一说着，言语中虽然有同情之意，但语气中尽是嘲笑，如果不是周围有人，他怕不是要化形出来在李石面前展露他的笑颜了。
李石还是没搭理他，他长呼一口气，淡红色的雾气从他的口鼻之中呼出，在空中形成一道红色气旋，而后又快速消失在空气中，不过雾气消失了，但房间中却留下了淡淡的血腥味。闻到血腥味，在床上研究招数的依离疑惑地转头看了一眼李石，但此时雾气已消失，它自然也没能发现什么。
李石吐出的红色雾气就是他体内被破坏的细胞，排出这些死亡的细胞以后，他就完成了第一段的修炼，接下来第二段的修炼就是修复弥补缺失的细胞了，相对而言，第二段没那么痛苦，李石的精神也放松了下来。
“你说你，后悔了吧，早知今日，当初就应该听我的话，至少还能享受一番，反正结果都一样，不是么！”见李石不回答，天一继续说道。在他的想法里，与其当一个被冤枉的好人，不如当一个坏人实在，至少当坏人不会吃亏。
李石虽然现在已经有力气做出回应了，但他却懒得理天一，他知道天一只是在蛊惑自己而已，给自己灌输恶的思想，无非就是想让自己堕入魔道而已。
看李石还是不搭理自己，天一想了想，又说道:“李石啊，不觉得委屈吗？你可是善良的好公民诶，把好人关在牢房中，对好人拳脚相向，放任坏人逍遥法外，这样的政府，这样的国家，哪里又值得你效忠呢？无法保护好人的法律，又哪里值得你遵守呢？听我的，我们杀出去，把那些社会蛀虫杀个干干净净……当然，若你实在不愿多造杀虐，那我们就逃去他国，反正有我在，天下之大，何处去不得！”天一蛊惑性地说着。
一直以来，天一总想着说服李石去使用他的力量，但屡屡遭到李石拒绝，他觉得，李石拒绝他是因为李石的生活太安逸了，没有遭受过苦难就不会渴望力量。而今天，李石被冤入狱，他觉得这是他的一个机会，只要李石心中出现一丝动摇，那他就有很大的成功机会，所以他一直用言语刺激李石，就是想在李石眼中看到犹豫。
但，他还是失望了，因为李石的眼神不仅坚定还掺杂了一丝冷漠。
“滚！”李石只说了这一个字。
听到这个回答，天一知道李石生气了，他撇撇嘴，说了一些“本事没有，脾气倒挺大”之类的话，然后便不再言语了。
就这样，因为无事可做，这一整天李石都在牢房中修炼，用灵力不断重复着破坏和重塑身体的过程，一天下来，李石衣衫已是湿透。虽然修炼很辛苦，但李石却满脸笑容，因为他的修为在不知不觉间，已经进入了黄阶二级，同时，他修炼的六壬通神这门功法，也出现了突破的征兆，差一点契机就能进入第二层了。
