晚上，小姑父带着李牧在凉亭修炼，李牧问出了他此时心中的疑问。
“小姑父，我有一些问题，你能帮帮我吗？”
小姑父长吐一口气：“你想问什么？不过我知道的不多，有些事我可回答不了你。”
李牧奇道：“小姑父你这是什么意思？”
小姑父笑道：“因为这世界很大，秘密很多，加上我又是经常在部队里，所知有限。”
李牧点点头：“哦，反正比我厉害就是了，小姑父，我在迪吧修炼的时候，那个修炼出内气的量怎么比别的地方多啊。”
小姑父也奇怪了：“你是说每一次都是吗？给我详细说说。”
李牧也不在意什么秘密，把自己体验过的情况和自己的猜测都告诉了小姑父。
小姑父听完李牧的话，倒是沉思起来，想了许久，才对眼巴巴看着自己的李牧说。
“这个可能是你自己的原因，每个人的身体都是个神秘的宝藏，谁也不知道里面会有什么东西。不过我听你说的，建议你多试几次，做出对比来。因为我听过跟你相似的事情，以前也有人在固定的场所修炼时，出现过你这样的情况，不过后来大多数证明这不是件什么好事。”
李牧急道：“不是吧，难道这里面有什么隐患吗？”
小姑父笑道：“不是什么大事，你听过拔苗助长的故事吧，出现这样的事情有可能是那种场所对特定的人比较适配，导致身体在透支潜力。像你可能跟迪吧所处的环境相配吧，所以适当做做还是可以的，只是不能沉迷，天天去做，这样会损坏自己的根基的。”
李牧出了一身汗，还有这种事？看来自己要慎重点才好。
等平静下来，李牧又问道：“小姑父，你说根基是什么，我也听过一些人说修炼不能太急，每天能修炼的次数一般都是固定的，过度修炼会搞垮身体，这都是因为什么？”
小姑父组织了下语言道：“说到内气，你知道它有三个阶段的吧。”
李牧点点头。
“生气，引气，养气，听了这三个名字，你有什么感想？”
李牧迟疑了会，道：“感觉这好像就是养生吧，就是修补的意思。”
小姑父笑道：“这内气就是用来修补身体的，身体才是我们的根本。佛说，人想要度到彼岸，先要过苦海。而怎么过苦海呢，需要船，人的身体就相当于船。船好，度苦海就容易，反之则苦海难度。
就好像你现在修炼的法门，为什么叫养生修炼法门？它的名字就表明了一切。”
李牧有点不解：“世界上又不是只有这种法门，用其他的不行吗？”
小姑父道：“你得到这法门的时候，那人是不是跟你说过这是修炼界人士参考众多古代修炼秘籍重新编译出来的？知道为什么要这样做吗？那是因为其他的法门固然可以修炼，可它们都有着各种各样的缺点，就好像那玄音门的一样，通过采补他人才能得以修炼，你说，这能普及使用吗？”
李牧哗然：“原来我这法门有这么大作用啊，那小姑父你们也是用这法门的了？”
小姑父点点头：“没错，以前国家存在的时候，大部分人就已经是用这法门奠基的，除了那些得到其他机缘修炼的。”
“奠基？”
小姑父呵呵笑道：“你还不知道修炼的等级吧，我给你大概说一下。”
李牧忙坐直身体，洗耳恭听。
“生气，引气，养气，都属于我们人类修炼的基础，其目的是通过内气，把我们的身体修炼到极致，最后超脱，进入到下一个境界:脱凡！
进入脱凡之后，这人就不再是凡人，在古代，都称他们为陆地神仙。可惜，在现代，由于环境变化，能够脱凡的人已经寥寥无几，所以这个境界也就不被人所知，因为一般人一辈子都见不到那种人，慢慢地就以为是传说了。”
李牧恍然大悟，就说嘛，历史书不会骗人的！
“那小姑父你见过吗？你离那个境界还有多远？”
小姑父摇摇头：“我和你小姑都没见过，不过我们部队的很多个首长都是脱凡的，如果哪天你能立一等功，也许就能见到了。”
李牧好奇道：“那世界上有多少个人已经脱凡了？我感觉连会内气的人都没几个，亏部队给我的修炼小册子还说修炼界的有八九千万人呢。”
小姑父哈哈笑道：“不是你见得少，那是因为隐藏的好。有些邪派的人修炼专门喜欢捉会内气的人，那是他们的法门有缺陷，需要拿会内气的人做养料。像玄音门的，只会让人精疲力尽，可有些是要人性命的，以后你不要在人多的地方修炼，那是很危险的。上次还好我在，不然你会被那女人吸干吃净，让你变回普通人的。”
李牧打了个冷颤，这世界有这么危险的吗？那个言重为什么不跟我说。
“小姑父，那我以后岂不是很危险？那个秦莲知道我的存在了，她还会放过我？那些人也真是的，为什么要修炼邪门歪道。”
小姑父笑了下：“不是每个人都能像我们一样，能得到这养生修炼法门的，没有辅助装备，谁学得会？不过你放心吧，她这次吃了亏，会调查清楚你的背景，知道你是部队的人后，她就不敢过来的，除非她想被灭门。”
李牧大吃一惊，部队的有这么牛吗？那真是太好了，不过她找我父母怎么办？
小姑父嘿嘿笑道：“她也不敢找你爸妈这样的普通人的，因为如果被查出来，政府的部门一样找她麻烦。所以，牧儿，你没事也不要伤害到普通人，至少在中洲不要，我们的政府可不是吃素的。”
第二天政府真的有派警察过来询问了，他们是从街上的天网查看到的，不过看没什么人受到伤害，就查了一天各人的背景，所以拖到现在才找上门来。
这次是由小姑父上去交涉的，他把那警察带到远处没人的地方，可能不想让太多人知道吧。李牧远远地看见小姑父拿出了个证件，看着和自己的士兵证有些相似。
那警察看了之后，给小姑父敬了个礼，说了几句就走了。
等小姑父回来，李牧凑上去问道：“小姑父，这种事是警察部门管的？”
小姑父回道：“只是在警察局挂名罢了，牧儿你记住，我们部队跟地方是有所区别的，不在部队辖区遇到的事，尽量交给地方上的部门处理，明白吗。”
李牧答应地点点头。
这时表姐陈芸出来问道：“爸，刚才那警察找你干嘛？难道是出事了？还要背着我们说话。”
小姑父笑道：“这不是前天晚上这玻璃大门不小心被我打坏，他们以为是进小偷了，例行检查而已，没什么的，对了，你弟呢？不会还没起床吧。”
表姐嘟囔道：“我哪知道永泰那家伙哪去了，我还想找他呢。不过爸，你锻炼身体归锻炼身体，把大伯的大门都撞烂了，这也太逊了吧，我到现在都没法相信你会被滑倒呢。”
小姑父虎着脸道：“人有失手，马有失蹄，这算什么。你还不快去帮你妈忙，这么大了，连饭都不会做，正好这次跟你大伯学学。”
表姐没等小姑父把话说完就一溜烟地上楼去了，只留下了一句话：“我去找弟弟去了，这小子尽会偷懒，我去监督他去。”
小姑父摇摇头，这女儿大了，管不了了。
李牧在旁边留也不是，走也不是。还好小姑父很快收拾心情，带着李牧出门找地方修炼去了。
李牧家不远有个废弃的烂尾楼，因为城市中心的转移，很久都没人来开发了。
李牧和小姑父找了这地方，专门用来练功。
小姑父站在李牧前方道：“正所谓练气不练功，挨打是活该！养生修炼法门引人进门，各种打法辅助人体潜能激发，使人能够到达人体极限。本来需要等你修炼三年内气，把身体强化到一定程度，才能找些打法来练练。不过谁叫你是我侄子呢，以前我出任务的时候，得到一本古籍，这本古籍里面有一套打法，是最适合刚会内气的人练的。不然，你只能等三年后，在部队才能学军体拳了。”
李牧眨眨眼睛：“小姑父，为什么要修炼三年内气才能学军体拳，这军体拳又是什么。”
小姑父解释道：“这军体拳是我们部队根据古代各种打法融合而成的，能够让我们身体的各个部位得到充分锻炼。由于它凶猛异常，没有内气强化过的身体，用它锻炼会筋脉寸断，吐血而亡。所以用三年强化过身体，才能达到它的基本修炼要求。而我现在要教你的，没有那么霸道，比较温和，你不用担心。”
李牧吐了下舌头：“那小姑父你以前教我的锻炼方法，跟这些都没关系的吗。还有这军体拳，名字也太普通了吧。”
“我以前教你的是普通人练的，没关系。还有名字不重要，实用就行，像我等下教你的打法，就没名字，好了，啰嗦那么多干嘛，站好，开始了！”
李牧只能闭嘴，让小姑父手把手地教起来。
等李牧练了才知道，世界上有的痛苦到底有多痛苦！
出拳出脚，不但要猛，角度要刁钻，动作还要标准，一个打法套路下来，全身酥软麻痛，感觉身体都不是自己的了。
李牧坐在地上喘气道：“小姑父，我不行了，我这骨头好像要散架了，让我休息一会，休息一会。”
小姑父笑道：“这就受不了了？军体拳比这还要难受！赶紧调整呼吸，运转法门，引气引气，把外面的能量都吸进来，转化成内气滋养身体。别以为自己的身体极限就那么浅薄，养生修炼法门为底，打法为辅，很多东西你还要学呢。”
李牧强撑着运转法门一个周期，生成一缕内气。
此时小姑父叮嘱道：“把内气先用来强化心脏，供血不足，干啥都没力。”
