云鹏飞说道：“姐夫一定会突破的，只是姐夫，你说我们这些人在有生之年能踏入那个超凡境吗？我们普通人的寿数最多也不过百年而已啊。”
林易嗯了一声说道：“武道一途本来就是逆天而行，炼体境是基础，到了灵武境，每突破一个大境界寿数都会增加，如果能修炼到宗武境寿数就能增加到六百岁左右，如果能突破到超凡境，就能达到千岁以上。在中古时期我们人类寿数基本都在五百岁以上，后来天地灵气变得越来越稀薄，寿数也下降到了现在的不足百岁了。所有你们要努力修炼，争取能突破超凡境。”
云鹏飞用力的点了点头说道：“姐夫放心吧，从今天起，我们一定努力修炼。”
说完之后召集大家来到健身房，健身房已经改造完毕。地方也更大了。林易把自己掌握的几部有限功法竟可能教授给适合的人。林易也为柳琴等人准备了功法，只是柳琴说：“自己上了年纪了，不想在折腾了，只要能看到你们能平平安安快快乐乐的就满足了。云兆丰等人也拒绝了林易的好意，到了他们这个年纪，已经没有那么多激情了。”
林易也没勉强，既然他们不想就算了，等有机会给他们炼制一些丹药，也能增加寿数。安排好一切之后，大家都开始努力的修炼。林易则拿出之前得到的灵石和一些其他材料，开始在健身房周围布置着什么。
就在大家开始忙活的时候，，江彤来到云梦曦身边说道：“梦曦，我能不能跟你们一起去？放心我不会打扰你们的，路上我负责开车。”
云梦曦思索了片刻说道：“抽时间我给问问林易，毕竟这得他同意才行。”
江彤嗯嗯的点了点头。最近这段时间云家发生了很多事，江彤基本成了隐形人，在公众场合江彤没开过口，毕竟她是个外人。也就是在晚上的时候和云梦曦聊一聊。
这边林易一连布置了五天。途中云梦曦和云梦瑶问过林易，林易说是要布置一个防御阵法，现在他掌握的只是一些简单的阵法，不过也能抵挡一些攻击，等他离开之后也能尽量保云家安全。在第七天的时候阵法终于成型，在林易双手掐诀，最后把法诀打入阵法，健身房周围升腾起一道若有若无的气罩。林易试了一下，有那块灵石的加持，至少能抵挡皇武九重武者的全力攻击。这就让他放心了，再次打出一道法诀，气罩消散了，灵石中的灵气留存下来的不多了，不能浪费了，只有在关键的时候才能开启这道阵法。
就在林易布置好阵法的当天，李家也把药材送过来了。林易休息了一天就开始着手准备炼制洗髓丹。不过光有这几种药材还不够，林易让云鹏飞带着，把整个滨江转了个变，又弄回不少的药材。云兆星也从古玩市场带回来一些年份久远的古董。
林易在这些古董之中，发现一个古人炼药用的药炉，有了这个药炉炼制洗髓丹的把握就更大了。现在林易还没修炼出神识，再说了现在的水蓝之星上已经没有了灵火。所有只能用最原始的方法炼药。云鹏飞也弄来一些精制木炭。
现在万事具备了，林易也开始炼制洗髓丹。说真的这也是林易第一次炼丹，以前都是林易的师傅炼丹，他在旁边看。虽然步骤已经牢牢的印刻在了脑海里，但自己动手炼制又是一个概念。开始林易只是每种药材弄了很小的一块。这些药材基本都已经绝迹了，浪费一点都心疼。即使是这样林易也失败了两次。不过在第三次的时候，终于成功了，虽然丹药的品级不高，但好歹是成功了，看看天色已经傍晚，林易打算休息一晚再炼。
第二天一大早林易就起来开始了，这次丹药的品质比上一次好了不少。不过林易还是不满意，又试了两次才总算达到了心里满意的程度，毕竟是第一次开始炼丹，能有这种效果，也是非常难得了。
又休息了一晚上把状态调整到了最佳状态。太阳还没出来林易就开始了。这次林易把一半的药材放入炼药炉，两个小时之后，丹药出炉。一共十颗品质算是上品。休息了一个小时，林易把剩下的药材全部放入药炉中，火候的把控，算是入微了，不敢有丝毫的疏忽。额头上的汗珠嘀嗒嘀嗒的滴落下来。精神力保持着最高状态。时间一点一滴的过去。一个多小时后药香再次传出，到了最关键的时候，更不敢有丝毫大意。药香越来越浓，虽然在健身房的地下室炼丹，可整个健身房都充斥着药香。有好多次云梦瑶都想下来看看，可是怕打扰了林易，就忍住了。
两个小时之后最后一炉丹药终于炼完了，看着光滑圆润的丹药，林易擦了擦头上的汗水，露出满意的笑容。二十二颗上品丹药，五颗中品丹药，还有三颗下品丹药。
休息了片刻，林易把所有人都召集了起来，就连云老爷子和柳琴云兆霖他们也都叫了过来。云老爷子有六个子女，其中两个女儿都嫁到了省外，很少回来。林易来到云家这么长时间也没见过。剩下就是云兆霖兄弟四人和四位夫人，下面就是云梦曦兄弟姐妹七人，再加上江彤，一共十七人。
林易给了他们每人一颗洗髓丹，告诉了他们炼化的方法。这些人都已经过了修炼的最佳年龄，这颗洗髓丹尽可能的提高一下众人的身体素质。让他们能在以后的修炼中尽量不留下瑕疵。尤其他们现在都还是在炼体阶段。
得到洗髓丹之后，每个人的脸色都露出了狂喜的表情。十分的珍惜。老一辈的几人拿着洗髓丹离开了。年轻人回到各自修炼的地方，迫不及待的吞了下去，期待着惊喜到来。
洗髓丹入口之后，一股清凉之感慢慢的传遍了全身。让人有一种舒爽的感觉。
