苏寒两人从地下二楼上来的时候，看见上林燕冰正斜靠在门廊上。
“呦，参观完了，既然参观完了，那就开始训练吧。”上林燕冰说完，扔给苏寒一件黑色训练服，“先去换身衣服吧。”
苏寒看向白康，希望他能说点什么。
谁知白康只是拍拍他的肩膀，离开了。
…………
两分钟后，苏寒从更衣室里出来，身着黑色训练服。
“昨天晚上你大概吃了十六斤羊肉，今天早上大概又吃了各种肉类食物十四斤。”上林燕冰奸笑道。
“嗯哼，要付钱吗？”苏寒不以为然。
“一斤羊肉大概蕴含292大卡热量，16斤就是23360大卡热量，如果其他肉类按280大卡每斤算，就是19600大卡热量，这两顿饭你一共摄入42960大卡热量。”
苏寒突然有种不好的预感。
“如果除去生命活动所需的3000大卡热量，你体内大概还剩余39960大卡热量，今天你的训练目标就是消耗掉它们。”
苏寒：“？？？”
“先来一个奔袭10公里，热一下身吧，那边有跑步机。”上林燕冰努了努嘴，一脸坏笑。
“如果不呢？”苏寒觉得此刻自己必须硬气起来。
“当然，我是一个体贴的人，喜欢给别人多个选择。”上林燕冰似乎早有预料，摊了摊手道：“你也可以选择跟我对打，如果你能打赢我，那么你今天就不用进行训练，怎么样？”
苏寒耸耸肩，开始活动关节，浑身发出炒豆子般的脆响，现在他的体能今非昔比，自从获得异能后，他的体能就直线上升，自信吊打职业拳手都不是问题。
“可别说我欺负你。”苏寒道。
“呦，到时候可别哭鼻子求饶。”上林燕冰轻笑道。
“好，我数到三就开始，怎么样？”
上林燕冰摊摊手，表示你随意。
苏寒来到上林燕冰面前摆出攻击姿势，并开始数数：“一……我打！”
“啊！你听我说，别！哎呦，别打！疼！”
一分钟后，苏寒鼻青脸肿的躺在地上。“你是不是玩不起？”
“那倒没有，就是想……拿你练练手。”说着话时上林燕冰一脸享受，看的苏寒牙痒痒。
“哦，对了，十公里热身，三十分钟内跑完，以你现在的体能应该不是问题，三十分钟后我来检查，如果你没有完成或者偷懒，我就赏你最爱吃的喜之郎大嘴巴子。”说完上林燕冰嘿嘿一笑道：“鉴于你刚才试图顶撞我，带上这两个十公斤沙袋跑。”
苏寒：“？？？不是你让我选的吗？”
“我又没让你耍小聪明。”
苏寒无语，这女的到底有多记仇。
“三十分钟后我来检查呦。”上林燕冰说完，扭着火爆的身材离开了。
也不知道冰玥此刻在干嘛？苏寒想。要不溜出去看看？嗯！就这么干，凭什么听那臭娘们的？男人就应该有骨气！说走咱就走！
苏寒刚一出门就听见一个熟悉的声音在身后响起。
“呦，这是干嘛去呀？”上林燕冰正靠在走廊上，手里拿着一根黑色皮鞭，饶有兴致地看着苏寒。
“我……去上个厕所。”
“里边有厕所。”
“顺便喝口茶，早上没喝茶有点口渴。”
“跑步机旁边就是冰箱，想喝什么自己拿。”
“我从小就喜欢喝热茶。”
“最里间有茶水室，黑茶白茶龙井茶应有尽有。”
“我……怕自己……拉屎太臭，影响空气。”
“滚回去！”上林燕冰挥鞭驱赶。
苏寒一溜烟跑了回去，暗道好险。
哐当一声，门被锁上了。
外边传来上林燕冰的声音：“完不成训练，你就别想出去，中午饭也别想吃。半个小时后我进去检查你任务完成情况，敢偷懒吊起来打！”
苏寒捂嘴，好凶残！我这是掉进狼窝了。
苏寒本想偷懒，但发现墙角的摄像头后，又联想到上林燕冰刚才的凶残手法，选择了老老实实的训练。
30分钟后苏寒累的满头大汗，瘫在地上完全不想动弹，而上林燕冰也如期而至。
“感觉怎么样？”上林燕冰嘴角斜翘道。
“酸爽。”苏寒答道，这要是常人做这种训练怕是早累晕过去了，幸而苏寒在得到异能后体质也跟着强化了不少，这才挺了过来，但此刻他也确实是精疲力尽了。
“下面是今天上午训练的正式科目，主要锻炼上肢力量，20公斤哑铃举500下，拉力器500下，臂力棒500下。做完就可以去吃饭了。”
“啊，你杀了我吧！我实在动不了了。”苏寒哭嚎。
“乖，不哭。”上林燕冰坏笑道。
本来是一句柔情似水的话，从她嘴里说出来，苏寒却觉得脊背发凉，根据以往经验，她可能又在打什么坏主意。
苏寒抬眼，却正好看见上林燕冰将一支特大号针管抵在了自己的大腿上。
“你干什么！”苏寒惊道，他想起身，可是此刻他的双腿像是铅块般沉重，他用尽力气，也只是将腿抬起了一点点而已，然后又被上林燕冰粗暴的一脚踩了回去。
“那是什么东西？”
“稀释10倍后的纯净液态灵力，放心，没有添加任何药物，纯天然无公害。”上林燕冰调侃道。
“有什么用？”苏寒略微安心。
“它可以帮你快速恢复体能，修复你体内的受损细胞，让你的皮肤变的更加光滑。”
“然后好让我接着投入到这魔鬼训练中吗？”
“孺子可教也。”说完上林燕冰转身离开，还不忘锁上门。
留下苏寒躺在地上哀叹命运多舛啊，人生坎坷啊，生如浮萍啊。
哀叹了好一会儿，苏寒惊奇的发现自己的体力竟真如上林燕冰所说恢复了不少。
苏寒重重的叹了口气，又开始了他的魔鬼训练……
转眼已是中午，苏寒拖着疲倦的身体回到一楼客厅，发现客厅的香木圆桌上已摆满饭菜。
“呦，训练任务都做完了？”上林燕冰翘着腿坐在客厅的沙发上问道。
苏寒白了她一眼，这不明知故问嘛，我不做完你能把我放出来？
上林燕冰见他不回答也不生气，接着说道：“午饭后你有两个小时的休息时间进行体力恢复，下午先简简单单进行一下铁人三项。”
“不是吧，还来！”苏寒直接懵了，瘫软到了沙发里。
“吃饭了，吃饭了。”白康从厨房端出来最后两盘菜后，冲着楼上喊道。
“哇哦，吃饭了！吃饭了！”小胖子上林破潼第一个从楼上冲了下来，他肚子上的肥肉随着他下楼的步幅有规律的颤动。
众人也相继下楼，在桌前坐定。
最后下来的是冰玥，她依旧面无表情，冰蓝色的瞳孔里有着拒人于千里之外的冷漠。
苏寒注意到，她的气色比昨天好了很多，虽然冷艳的脸庞还略显苍白。
想到当初冰玥冒死为自己挡下的那颗子弹，苏寒的心情就有点复杂。
以后要认真进行这魔鬼训练了，一定不能让类似的事情再发生。苏寒在心里暗暗下定决心，
