手是女人的第二张脸，从手可以判断出一个女人的身份、修养和生活品质。
人常说，看一个女人的年龄和品位背后的秘密，不是看她的脸，而要看她的手。女人的手，几乎是女人的第二性征，单从那些形容女人手的词汇如纤手、素手、酥手、玉手、水葱般的手等赞美中，就可以知道一双美丽的手是多么令人向往了。
电影《乱世佳人》中的郝思嘉一贫如洗后，用仅有的绿天鹅绒窗帘做了一身体面的衣服去见白瑞德。郝思嘉的体态和面容依旧优雅、迷人，但最后是那双粗糙、龟裂的双手暴露了她窘迫的生活。可见，无论女人的面容保养得多么好，一双粗糙的手足以泄露女人的生活品位和生存状态。
护手一定要趁早，40岁的女人不如从现在开始细细保养一番。在北风肆虐，滴水成冰，身体的其他部位都无奈地裹在厚衣服里休养生息的时候，如果还能有一双光洁柔嫩的玉手伸出来，那绝对惊艳。40岁女人护手，一般要从以下几个方面做起：
1.用冷热水交替洗手
要使双手漂亮，洗手的时候就应该用冷热水交替使用的方法。这里说的热水应该是温水，因为过热的水会使皮肤缺水而干燥，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。冷热水交替，既可洗干净手，又可以收缩手部毛孔，加强手部皮肤弹性。
2.常用润手霜
手背上只有很少的皮脂腺，因此手部肌肤很容易变得干燥粗糙，针对这一点，润手霜是袋中必备之物，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选择润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感及少许细纹，宜选用一些性质较温和，含甘油、矿物质的润手霜。如果肌肤出现瘙痒、脱屑，则属于敏感的干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
3.必要时戴上手套
为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。
4.做一些简单的手指操
看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一曲一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。
5.调理好日常饮食
平日应充分摄取富含维生素A、E，及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果等；富含铜的食品有动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。
6.要经常按摩双手
定时按摩双手，不仅可以改善首部血液循环，还能有效地防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油。方法为：用一只手的拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从根尖拉到指尖，每根手指各做3～5次，两手交替进行。
手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。做家务时一定要戴上塑料手套，以避免手部受到化学伤害，而且结束后一定要彻底清洁双手，比如用柠檬水或食醋水，以去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再涂上高品质的深层滋润霜。在挑选洗涤剂的时候尽量选用不含香精并且能减轻肌肤敏感度的产品。
