方明好奇的问道“什么是神压啊，我刚才用出神压了吗。”
亚瑟认真的说道“神压，一种代表了强者的意志，也是对精神力的特殊运用，只有内心强大的人才能觉醒，而你应该是因为想要变强的信念太过强烈，所以才觉醒了神压，不过现在你的神压太弱小，最多只能震慑一下普通人。”
方明又说道“那我该怎么锻炼神压呢，对了，我这次对上的贪婪是不是也会神压啊，那种让我根本无法行动的感觉……”
亚瑟嗯了一声，说道“那个贪婪的神压很强，如果不是我替你抵挡了下来，你根本无法在他的神压下行动，只能任人宰割，至于神压的锻炼方法……”
顿了一会，亚瑟又说道“这是需要每个人自己体会的，神压是基于自身强大意志的延伸，还有对自身精神力的运用，需要经常使用才会熟练，锻神压的方法没有，训练精神力的方法倒是有……”
方明急切的问道“是什么啊，亚瑟你就别吊着我了，快说吧。”
亚瑟有些玩味的声音响起“这个方法是我的世界，法师用来训练精神力的方法，那就是用精神力来进行细微的操控，刚开始可以移动小物体，然后可以用精神力来操控笔在纸上写字，等你什么时候能用精神力做平常的事务时，你就可以考虑操控神压了。”
方明听了，感知一下自己那少的可怜的精神力，苦着脸说道“我就这么一点精神力，怎么进行细微操控啊。”
亚瑟砸了砸嘴，说道“就是因为你的精神力少，才需要锻炼的，若是圣骑士的精神力多的话，就太不均衡了，当你能细微的操控精神力时，你对圣光之力的掌控也会跟着提升，加油吧，少年。”
方明点了点头，看着桌子上的水杯，紧紧的盯住它，试图把它挪动，可是盯了半天，脸都憋红了，杯子也没有动哪怕一分一毫。
看着他的样子，亚瑟长叹一口气说道“真是太笨了点啊，你一开始就想挪动这么重的东西，怎么可能挪的动呢，不要好高骛远，就算是精神力强大的法师最开始也是从小石子和纸张开始练起的。”
方明点了点头，从抽屉里取出一个笔记本，扯下一张纸放在桌子上，他操控着自己的一丝精神力分了出去，托在纸张的下面，用手能轻松拿起的纸张，在他的精神力之上却如泰山一般，无法移动。
接连试了好几次，直到他的头部略有些刺痛感，亚瑟叫停了他说道“不能太过激进，这不是短时间内就能出效果的，需要你持之以恒的坚持，才能达到用之如有神的境界，等你的精神力恢复，在来尝试吧，最好不要透支自己的精神力，那种感觉可是格外的酸爽呢。”
方明嗯了一声，开始在自己的手中操控着圣光之力，金色的光团被他捏成各种各样的形状，最后拳头大小的光团被他缩小成了一个直径一厘米的金色光粒，可是当他还想继续缩小时，结构开始不稳起来，来了一场小型爆炸，将他炸的衣服都有点乱了，头发也乱糟糟的。
