研究表明，一个人的成就主要取决于他的情商，而非学历或能力。尤其是处于权力场中的管理者，假如你不懂得控制自己，那么终有一天你会被周围的人所控制。事实上只有那些能够控制自己的人才能免于被别人控制，也才能有效地控制别人，从而管好自己的一片天地。
管理者适当地控制自己的情绪便能避免自己的弱点被别人利用。要知道，任何智力正常的人都或多或少有一些察言观色的能力。正因如此，假如我们轻易就把自己的喜怒哀乐表现出来，别人便会通过调整和你相处的方式，为他们自己谋取利益；也就是说，你已经是人家手中的一枚棋子，你的意志极可能在不知不觉的情况下受别人控制。所以，高明的管理者通常都不随意表现出情绪，以免被他人窥破弱点，给别有用心之人可乘之机。
在证券交易所中，布鲁斯先生是位大赢家。因为他是个最善于激怒对方的人。他在炒股票时，假如遇到对手，他就立刻设法激怒人家，使得对方失去理智，而多数对手都会中他的计。
有一次，布鲁斯看好一家大工厂的股票，认为它马上会上涨，于是准备大量购入。但是这一次，他遇到了一个劲敌。有一个叫做亨特的人也是股票方面的高手，他也同时看中了这家工厂的股票，也准备大量购入。这样一来，他们二人自然而然地形成两个壁垒分明的阵营，两人同时抢购同一家股票。而布鲁斯以前的方法用在亨特身上似乎没起什么作用，亨特依然继续抢购股票。
一时间，这家大工厂的股票价格立刻由20美元上涨至40美元，在两班人马大量抢购的情况下，眼看还有继续上涨的趋势。布鲁斯见股票涨到45美元时，突然做了一个决定，他抛售出3万股。亨特不明白布鲁斯突然抛售股票的原因，就采取了观望的态度。布鲁斯这招使股票形势大变，股票价格迅速下跌，低到和原来相同的价格。这一策略气得亨特大发脾气，这一发脾气，正中了布鲁斯的计谋。亨特的阵脚大乱了，连忙跟着抛售。这时，布鲁斯异军突起，马上购入20万股，股票价格立刻又飞涨起来！虽然费了些力气，但是布鲁斯先生又成功了，亨特还是败在了布鲁斯的手下。
布鲁斯先生骄傲地笑道：“我最喜欢看到人们大发脾气。他们一发起脾气来，就会松了劲、乱了阵脚。使他们陷入绝境的不是我，而是他们自己。”
在我们周围时常上演着幕后后悔、叹息的事情，“如果当初我不那么做……”“如果我能够忍耐住……”但是当一些事情再次出乎我们意料时，我们可能还是失去理智，走向一错再错的局面中。因为我们根本没注意到：控制自己需要平时的提醒和修炼。
怒火当然是失控的最佳表达方式，而这也正是我们最易被别人控制的时候。所以当你被激怒时，千万不要轻易发火，谁若轻易地做了怒气的俘虏，谁的生活就会倾斜，谁就可能是那个愚蠢和后悔的人。
另外，疑心过重也是失控的表达方式之一，由疑心而引发的一幕幕闹剧和悲剧其实也不少见。如果随便把自己的疑心表现出来，控制不住地疑神疑鬼，无端地猜疑，也极易坏了自己的事。
我们所做的每件事情都需要有一个理智的头脑才能做好，一旦让自己因某事失去控制，那么我们所做的事情势必会受到殃及。很多时候，把自己推进绝境的幕后黑手正是自己。当然，在我们不对自己加以控制的时候，除了以上列举的两种坏情绪，我们可能还会出现很多负面的行为，这些都是一种危险的信号。在即将踏入这个陷阱前，如果我们不能控制自己的情绪及脾气，不能收拾我们的心情，那么我们很可能会因为失去理智而做出后悔莫及的事情。我们要时刻提醒自己：控制好自己的情绪，不控制自己就会被别人控制。
聪明人无论在什么环境中，都不会因一时冲动做出逞匹夫之勇的事情。那些成大事的人，都懂得克制自己的不良情绪，将冲动和怒气转化为智慧和理智，而不是头脑简单到想怎样做就怎样做。所以为了避免使自己遗憾终生，造成不可弥补的过失，我们无论遇到任何事情，不管多么棘手都要控制自己，不冲动、不猜疑、不被激怒，用理智去控制自己，这样我们才能避免落入别人设置好的圈套中。
