现如今，生产力的水平空前发展，许多人也都忙的像一个机器人了。忙，是现在许多人的共同感受。从早晨一睁眼，紧张忙碌的生活就开始了。人们步履匆匆，总觉得生活充满十万火急的紧急情况。好不容易下班了，但还要把一些未做完的工作带回家去做。而做家务又是一场战斗，忙得腰酸背疼，家务活儿好像还是没做完……
有一天我们偶尔停下来一想：哦，我已经很长时间没有去电影院了！也没有去香山爬“鬼见愁”了！上次和朋友一块儿去爬山，多快活呀。那是在三年前，还是五年前？如果提高社会生产率的结果是让每个人都成为机器人而忘记了快乐，那还有何意呢？
我们好像失去了生活的目标，每天就是在“与时间赛跑”，好像有一支无形的“枪”在抵着我们的后背，命令我们：“立即做好这件事！”“立即做好那件事！”……我们像可怜的马牛，被无穷无尽的事务驱赶着……
忙碌首先影响着我们的健康：食欲不振，缺少睡眠，心脏病，高血压，神经衰弱……
我们也淡漠了亲情、友情，我们挤不出时间常回家看看，更谈不上给爸爸捶捶背、帮妈妈洗洗碗……
我们还丢掉了自己的许多爱好和乐趣，例如读书、下棋、散步、体育锻炼……
现代科技日新月异，我们拥有了电脑、手机、因特网、汽车……我们本以为这些东西可以减轻我们的忙碌，谁知它们又给我们的生活带来了新的忙乱。
手机、寻呼机随时随地能让我们“招之即来”，汽车的擦洗保养成了双休日的重要作业……我们更忙了，我们也更累了。
阿根廷《号角报》的一篇文章这样写道：尽管人类的身体并没有发生变化，但现代人睡眠的时间却越来越短，而且睡眠质量也在下降。白天的时间被延长，首先是因为有了火，后来是电灯，现在则是玩电子游戏、因特网聊天、看电视或繁重的工作。现在人类比20年前的睡眠时间减少了20%。现在的社会已经变成了一种“24小时的社会”，一切都在持续不断地运转。
我们真的必须这样忙碌吗？有些事我们不做或放到明天再做行不行？我们有必要把自己搞得这样紧张吗？
有位女士因为应付不了日常生活的忙碌紧张，来找心理医生。她描述了从起床到上班这段时间要做的一系列事，其中有一件事是整理床铺。医生建议她试试两周不整理床铺。她当时很吃惊，但还是接受了这一建议。两周后，她笑容满面，轻快地走进医生办公室。她30年来第一次不用整理床铺，结果和没整理过一样。她说：“你猜怎么着，我现在也不把餐具擦得锃亮了。”
明人陆绍珩说，世上的事情是无穷的，你越干事情会越多。而我们的人生是有限的，越能这样找到休闲，生活就越会轻松有趣味。
那位女士学会了选择，她也容许自己不必十全十美。她从忙碌中解放了自己。
陆绍珩还说过：在尘世中奔波忙碌，容易生病，病了，才能卧床享受一下欣赏青山的清福。
快乐宣言
难道我们也只有在累病了以后才想起“伏枕看青山”吗？为什么不现在就把工作表划掉一部分，给自己留出那些必须留的时间和空间呢？包括每天定时进餐，充足的睡眠，有时间与家人共处，与友人约会，读书，还有其他的种种爱好。带上快乐出发，每天的好心情将让我们把快乐进行到底。
