今天是2020年5月22日，现在是凌晨十二点，回到老家四天了，还是很难调整，想好了回来去医院接受治疗，我依然还没有去，真的好难受。好像没什么能让我开心起来的事情了。我抽的烟越来越多了。我现在有点开始怀疑自己到底是不是得了抑郁症了，有人会说你这么开朗的人怎么会有这个呢，有人说你就是心里想的太多了，自己慢慢调节一下，不一定要吃药，没必要。可是确实我之前拿到了医院的诊断，我现在在怀疑自己了。每天都浑浑噩噩的，就是在熬时间。好难啊，每天早上起床最怕的事情就是头痛，因为头痛会伴随一天很难受。我依然觉得没有一个人能理解我，没有一个人能懂我的感受，我不知道该怎么表达了，表达出来也是没有意义的。还是会老想着解脱，想离开这个让我痛苦的世界，可是又还没到那个地步，太难了。我甚至已经感受到自己像个神经病一样了，我的占有欲，我的敏感程度，我的想逃离的想法越来越深了，表现出来的似乎感觉就是神经病。我无法控制自己了。好难受啊，我对生活是没有希望的了，不知道该怎么办了。我该去哪儿，我该做什么，我难道真的还是没有直面自己现在的情况吗，我还是没承认自己有病吗，我承认了，事情真的在往越来越不好的方向发展了。调整太难了，我不知道吃药会不会让我变的逐渐好起来，我还没吃药。我什么都不知道，就有一种越来越讨厌这个世界的感觉了。没人是善意的。讨厌自己，我为什么这样，为什么这么不好，我哪里都不好。我的家在哪，什么都想不通，无法释怀。所有的都是一团糟。何老师说压垮我们的不是事情，而是情绪，是啊，我现在不就是被情绪压垮了吗，无法处理自己的情绪，无法直面自己的情况，走不出去，走不进来，没人知道我怎么了，其实我自己也不知道自己怎么了。让我解脱吧。我还能怎么呢。谁能帮帮我，好难啊，这种感觉是无法形容的，不知道怎么说，就是很煎熬，很痛苦的。我不知道自己能不能撑得下去了。2020-5-22-0：26
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