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第10章 幼儿期

宝宝的发育情况

1~1.5岁的宝宝

身体发育状况

这一阶段的宝宝可以用杯子喝东西,但还是避免不了会经常洒到外面;喜欢自己拿着匙子吃饭,但往往一送到嘴边就全都弄撒了。

宝宝最大的变化是平衡能力增强了,比原来站得更稳了。个别宝宝或许已经能自己站得很好,能弯腰蹲下,然后再站起来,整个过程都不会摔倒。

项目 男孩 女孩 宝宝情况

体重 平均10.8千克 平均10.4千克______千克

身长 平均82.1厘米 平均81.2厘米______厘米

头围 平均47.4厘米 平均46.2厘米______厘米

胸围 平均47.6厘米 平均45.3厘米______厘米

牙齿 12~15个月长出第一颗切牙,18个月时,宝宝正常的出牙数约为12颗

生长发育标准

项目 表现

睡眠 此阶段的宝宝每天应该睡12~13个小时。宝宝睡觉最迟不能超过晚上9时,一般以晚8时前睡觉最为适宜。宝宝入睡前0.5~1小时,不要让宝宝看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不要玩玩具;晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。养成按时主动上床、起床的习惯

要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、躺下很快入睡、醒来后不哭闹的习惯;不要安抚性地给宝宝含奶头、咬被角、吮手指,让宝宝靠自己的力量调节入睡状态

排泄 1岁以后的宝宝一天小便约10次。可以从1岁后培养宝宝主动表示要小便的习惯。妈妈首先应掌握宝宝排尿的规律、排尿前表情及相关的动作,如身体晃动、两脚交叉等,掌握后让宝宝坐便盆,逐渐训练宝宝排尿前会主动表示。在宝宝每次主动表示以后给予积极的鼓励和表扬

智能发育情况

项目 表现

动作 宝宝用匙吃东西时需要帮助;会用手掌握笔涂涂点点;会拿蜡笔在纸上乱画;会翻书页(也许是2~3页一翻);能搭起2块方木;用手指握杯,但握得不稳,有倾斜,常常把杯子里的东西洒出

语言 这时父母要有意识地多用语言来指导宝宝的行动,如让宝宝“把小盆端过来”“给妈妈拿拖鞋”“你跟小朋友到外面去玩”等,使宝宝建立按指示做事的概念。同时也要注意一些否定性词语的学习和使用,让宝宝真正理解“有—没有、要—不要、是—不是”等概念,并学会用语言正确地表达

项目 表现

社交 现在宝宝那双会走路的小脚可以使他无处不到了。父母要抓住这个时机,对宝宝进行社交智能的培养。这时的宝宝会模仿父母,模仿周围的同龄小伙伴。所以,在为人处事方面,一定要为宝宝做好榜样,潜移默化地引导宝宝。

鼓励宝宝出去玩。此时期的宝宝很喜欢,也很容易跑到外面与别人玩。父母要经常带宝宝到公园,到小区的花园等地方,让宝宝与别人玩耍,这样会促使宝宝学到很多社交知识

心理 宝宝已经能准确地表示愤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感;喜欢模仿父母的动作;能听指令帮忙拿东西;有时好发脾气、扔东西;对陌生人表示新奇。

能认出家中其他的人;会拿凳子让父母坐下;会告诉父母要大小便;对一些图片中的画面有记忆;能玩简单的想象游戏,如轻拍或摇动玩具娃娃;能在柜子里或橱里找东西;会用手指或东西戳洞

1.5 ~2岁的宝宝

身体发育状况

项目 男孩 女孩 宝宝情况

体重 平均12.2千克 平均11.7千克______千克

身长 平均87.9厘米 平均86.6厘米______厘米

头围 平均48.8厘米 平均47.2厘米______厘米

胸围 平均49.9厘米 平均48.2厘米______厘米

牙齿 大多数宝宝长出20颗左右的牙齿

生长发育标准

项目 表现

睡眠 此阶段宝宝的睡眠应该是白天约睡3小时,晚上能连续睡11~12个小时

排泄 发育正常的宝宝到2岁时,就养成了良好的排便习惯。开始训练宝宝排便时,最好在固定的时间进行。一般早饭后,肠蠕动增加,安排在这个时间训练宝宝排便较为合适

智能发育情况

项目 表现

动作 此时期的宝宝会走了,全家人的目光都在注视着这个会走的宝宝,那一份喜悦与惊奇,几乎是这个时期天下所有父母的共同感受。这个时期,多训练宝宝走、跑、跳等,可以帮助宝宝更好地走好“人生第一步”,通过运动可锻炼体格,开发智力

语言 通过电话沟通是现代生活交往中的一个重要内容。让宝宝打电话,或与宝宝玩打电话的游戏,除可以教会宝宝使用电话外,还可以使宝宝从中学到一些电话交谈的技巧。这对宝宝学习生活常识,对他们以后的交往能力发展都有很重要的意义。所以,父母应多陪宝宝玩打电话的游戏。可向宝宝介绍电话机的用途,教他怎样拨号、听声、问话、答话以及对拨号音、忙音等提示音的识别

感觉 听力训练是为了更好地发展宝宝的听觉。生活中,父母可以采用多种方法引导宝宝进行听力训练,如带宝宝到户外,让宝宝听听小鸟的唧唧喳喳叫,风的呼呼声或者蟋蟀的鸣叫声等。让宝宝听这些声音,并引导他模仿这些声音。这样不停地训练,宝宝将会留意这些声音,也许还会模仿

2~3岁的宝宝

身体发育状况

项目 男孩 女孩 宝宝情况

体重 平均14千克 平均13.4千克______千克

身长 平均95.1厘米 平均94.2厘米______厘米

头围 平均49.2厘米 平均48.5厘米______厘米

胸围 平均50.9厘米 平均49.7厘米______厘米

牙齿 乳牙已经长全,共20颗

生长发育标准

项目 表现

睡眠 此阶段的宝宝,平均每天晚上要睡10~12个小时,一般不会出现夜啼的现象了。但生病或精神受太大刺激时,还会出现夜间哭闹的现象

排泄 一旦发现宝宝有要排便的表示,父母要迅速做出反应,不能拖延,因为宝宝只能自我控制很短的时间。每当宝宝能自己控制住排便并主动表示出来时,应及时表扬,让宝宝产生一种自豪感,这有助于宝宝排便习惯的养成

智能发育情况

项目 表现

动作 大型的体育器械对于2~3岁的宝宝来说,可能比较难以操作,但宝宝对此却很好奇。所以,为了满足宝宝的好奇心,从小激发宝宝对运动的热情,父母可以带宝宝玩大型的运动器械,引发玩的兴趣,同时指导宝宝正确地玩耍;鼓励宝宝尝试更多的大型体育器械,关键是要告诉宝宝怎么玩,激发宝宝玩的兴趣,并参与实践。

另外,在此阶段,可以带宝宝到户外玩耍,如放风筝、登山等。可以让宝宝在这一系列的走、跑、跳运动过程中,增加宝宝的腿部力量,保持身体平衡性和协调性,使身体运动智能得以良好的发展

语言 让宝宝向别人介绍自己,清楚地讲出自己的姓名、年龄和性别,可以有效地培养宝宝的语言表述能力,对于培养宝宝的语言智能有着很重要的作用。

平时父母应收集一些好听的、通俗易懂、短小精悍的诗歌和儿歌念给宝宝听。但应结合宝宝的生活,合理地选择,如宝宝要睡了,妈妈可以念“宝宝困了”,如果宝宝吃饭吃不干净,妈妈可以抓住这一机会,对宝宝进行教育,给宝宝念“锄禾日当午”等。这样做可以训练宝宝对语言的理解能力和欣赏能力

心理 宝宝只有知道自己确实是存在的,才能知道如何爱护自己。此阶段的宝宝已经明确了自己的存在,知道自己的身体部位,也能表达自己的各种感觉,如疼痛感、饥饿感等。但因为年龄关系,宝宝仍需要深化对自己外在特点的认知,这样才能逐渐使宝宝在心理上形成对自己的深刻认识。因此,父母要在日常生活中,通过各种方式来训练宝宝认识自我。

每天坐下来和宝宝说会儿话,不带任何个人主张,我听你说或你听我说,无论宝宝说什么话,都不要训斥宝宝。较小的宝宝语言表述能力还不完善,所以父母在跟他们聊天时,宝宝总会出现言语不连贯、用语不当、重复等情况。对此,父母不可当面指责,只要多示范,宝宝渐渐就会进步了

宝宝的喂养方法

1~1.5岁的宝宝

需要重点补充的营养

此阶段的宝宝,乳牙还没有长齐。所以,咀嚼的能力比较差,消化吸收的功能发育未完全,虽然可以咀嚼一些成形的固体食物,但还要吃些细、软、烂的食物。根据宝宝的实际情况,为宝宝安排每日的饮食,让宝宝从规律的一日三餐中获取均衡的营养。饮食要根据宝宝的活动规律合理搭配,兼顾蛋白质、脂肪、热量、微量元素等的营养均衡摄取,使食物多样化,从而提高宝宝的进食兴趣和全面的营养摄取。

如何给宝宝补钙

1岁的宝宝处在长骨骼和牙齿的重要阶段,而钙正是这阶段所必须补充的矿物质。所以,要重视给宝宝补钙。这个阶段的宝宝每天应该喝400毫升以上的奶粉,因为奶粉是宝宝吸收钙质的主要来源。此外,宝宝还要吃一些虾皮、紫菜、绿叶菜等食物,也能很好地补充钙质。

补充鱼油

这个阶段的宝宝处在智力发育迅速的关键时期,家长可以给宝宝适当添加鱼油。鱼油对宝宝的神经系统发育有着比较好的作用,因为鱼油中含有DHA和EPA两种脂肪酸,是一种益智食物。此外,深海鱼中也含有丰富的益智因子。所以,平时给宝宝吃深海鱼也是很有必要的。

要注意的是,鱼肝油和鱼油是不同的。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,可以预防因缺乏维生素而造成的夜盲症、佝偻病、骨软病,但是不能过多服用,以免危害健康。所以,宝宝1岁后,不要多吃鱼肝油。

怎样喂养本阶段的宝宝

宝宝的参照食谱

时间 参照食谱

早晨6时 母乳或配方奶200毫升

上午8时 菜粥、烂面、配菜,有荤有素

中午12时 菜粥、烂面、配菜,有荤有素

下午3时 胡萝卜泥,饼干或面包几片

下午5时 菜粥或米饭1碗,炒菜1份(米100克,肉、鱼25克,蔬菜150克)

晚上8时 母乳或配方奶200毫升

水果的吃法

此阶段只要把水果皮削了切成片给宝宝就可以,宝宝很喜欢咀嚼果肉的感觉,不喜欢妈妈弄碎的水果。但对于宝宝来说,苹果太硬了,宝宝的咀嚼能力还没发达到可以独立吃苹果的阶段。所以,妈妈要把苹果切成薄片再喂给宝宝。最好给宝宝喂当季的水果,既便宜又新鲜美味。

在吃带籽类水果的时候,如西瓜、葡萄,要事先除去籽。宝宝在这个阶段可以吃草莓、梨、桃。

宝宝健康的时候,吃了番茄、胡萝卜、西瓜等果蔬后,大便中就会有些原样排出似的东西,这并不是消化不良,家长不要担心。

1.5 ~2岁的宝宝

需要重点补充的营养

这个阶段的宝宝已经陆续长出20颗左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力。1.5岁之前可给宝宝在三餐后加两次点心,1.5岁之后减为三餐一点,点心可以加在下午。加点心一定要适量,而且不能距离正餐太近,不要影响宝宝正餐的食用。在给宝宝配餐的时候要注意多加蔬菜、水果;家长在烹饪的时候也可把蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味。适量摄入动植物蛋白,可以喂宝宝肉末、鱼丸、鸡蛋羹、豆腐等易消化的食物。奶粉富含钙质,宝宝此时每天应摄入250~500毫升的奶粉。还应注意给宝宝的主食粗粮、细粮搭配,这样可以避免缺乏维生素B1。

怎样喂养本阶段的宝宝

喂养要点

这个时期的宝宝处在食欲、胃液分泌旺盛,胃肠道和肝脏等所有功能的形成发育阶段。所以,为了宝宝的营养充足,除三餐外,应在上午10时和下午3时左右各加一次点心。

宝宝的参照食谱

时间 参照食谱

早晨 奶粉250毫升,鸡蛋1个,小花卷50克,1小匙花生酱

零食 1片烤面包或整个小饼干,1/2碗酸奶,1/2个香蕉

午餐 米饭1小碗,炒肝片胡萝卜片,鸡蛋或豆腐小白菜汤

零食 奶粉或豆浆1/2杯,面包50克,苹果1/2个

晚餐 木耳、肉末、豆腐丁打卤面1碗或羊肉胡萝卜馅包子或白菜鸡蛋馅水饺50~100克,1碗大米稀粥

入睡前半小时1杯配方奶

合理选择宝宝的零食

最好选择在两餐之间喂宝宝零食,餐前1小时和睡前都不让宝宝吃零食,以免影响正餐的食欲或出现蛀牙。

宝宝的零食最好选择水果、面包等食物,并且经常更换口味,这样宝宝才爱吃。不要选择糕点、糖果、罐头等零食,这些食物含糖量高、油脂多,不仅不容易消化,还会导致宝宝肥胖。

营养缺乏表现和补充方式

给宝宝补锌

锌是人体所必需的营养素,如果人体内锌元素缺乏,就会影响生长发育。所以,在日常生活中,应该多给宝宝吃锌元素含量多的食物,如乳制品、坚果、海产品等。尽量通过食物补锌。

补充牛磺酸

牛磺酸是人体内一种必需的氨基酸,能降低胆固醇、改善肝的代谢功能,对于肥胖宝宝来说尤为重要。牛磺酸还可以保护宝宝的眼睛,并能维持血小板的正常功能。在沙丁鱼、鱿鱼、牛肉等食物中,牛磺酸含量都很多。

2~3岁的宝宝

需要重点补充的营养

这个阶段的宝宝,一般乳牙都出齐了,咀嚼能力有了进一步的提高,但与成年人相比还是有差距。为了便于宝宝咀嚼、吸收,烹调的时候仍应以细软为主。蔬菜切得细碎些,肉类应切成细丝、丁块、薄片。不宜给宝宝多食用油腻、油炸等难以消化的食物,忌吃刺激性食物。均衡的营养对于3岁的宝宝来说是极为重要的,特别是蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养,更是缺一不可。

怎样喂养本阶段的宝宝

喂养要点

这个阶段的宝宝需要的能量和营养比较大,一般每日需要能量1200千焦,大约是成人的一半;所需的蛋白质超过成人的一半,是每日35~40克;脂肪的每日需要量35~40克,矿物质和维生素需要量也为成人的一半。所以,妈妈要注意给宝宝多补充营养,多吃鱼类、肉类、乳制品、蔬果,保持营养素的均衡,蛋白质、脂肪、碳水化合物供给量的比例要保持在1:1.2:4。这种比例不能失调,否则会引起宝宝免疫力下降,营养缺失,危害宝宝身体健康。

要想宝宝有一个强壮的体魄,蛋白质和脂肪的补充是极其重要的。高质量的蛋白质容易消化吸收,但只需少量即可;脂肪是宝宝所必需的重要能源,可以促进肠胃通畅。如果缺乏脂肪,宝宝能量就不充足;但如果补充得过多,又会使宝宝食欲缺乏。不要吃过多的淀粉类食物。

宝宝的参照食谱

时间 参照食谱

早晨 菜粥1碗(约75克)、煮鸡蛋1个

午餐 米饭1碗(约50克)、红烧鱼、鸡蛋汤

加餐时间 点心(蛋糕1块)、奶粉150毫升、水果200克

晚餐 菜肉小馄饨20个

培养宝宝按时吃饭的习惯

在家中,有的父母过于宠溺宝宝,宝宝想什么时候吃就让他什么时候吃。这种做法一方面会增加父母的负担,另一方面还会使得宝宝无法形成良好的饮食规律,从而导致宝宝入园后无法适应。因此,父母要做到定时开饭。

宝宝按时吃饭后,还要监控宝宝的运动量。宝宝一般都很好动,有时需要父母对宝宝的运动有所限制。过量的运动会让宝宝迅速地疲乏和饥饿,从而打乱正常的睡眠和吃饭时间。

宝宝状态不好,怎样安排饮食

给宝宝补充水分

宝宝身体不舒服的时候,一定要带宝宝就医,也可在医生的指导下在家护理。基本护理要点之一就是要给宝宝补充水分。在宝宝有呕吐现象后,不要一次性喂太多的水,应该用匙分多次少量地喂。可以选择如白开水、宝宝专用离子饮料等。

喂一些容易消化的食物

宝宝食欲不好的时候,不要勉强喂其他食物,只喂配方奶或母乳即可。等宝宝食欲相对比较旺盛时,可以喂一些粥、面条等比较容易消化的食物,让宝宝逐渐适应食物种类的变化。

根据宝宝喜好调节饮食

这个时期的宝宝喜欢吃偏干的食物。所以,为了增加宝宝食欲,可以按照宝宝的口味和喜好调整饮食,但也不要让宝宝饮食过量。这个时候,宝宝可以吃一些刺激性辣味了,做菜的时候可以放一些辣椒。据专家研究,辣味食物有健脑的作用。但是要适量吃,否则会影响宝宝的味觉,导致食欲下降,容易偏食。

推荐宝宝吃的食物

促进宝宝大脑发育的食物 玉米、粳米、小米、白菜、甘蓝、西蓝花、油菜、洋葱、番茄、芹菜、大豆、黑芝麻、豌豆、葡萄、草莓、杏、柑橘、梨、橙子、樱桃、香蕉、海鱼、紫菜、核桃、栗子、松子等

促进宝宝注意力集中的食物 碱性食物以及含钙高的食物,如油菜、白菜、大头菜、苹果、鸡蛋、牛肉、豆制品等

改正宝宝挑食的食物 胡萝卜、土豆、蘑菇、南瓜、菠菜、鳕鱼等

使宝宝身体健壮的食物 牛肉、鸡肉、猪肉、橘子、橙子、草莓、葡萄、猕猴桃、沙丁鱼、金枪鱼等

促进宝宝骨骼发育的食物 牛奶、豆腐及豆制品、牛肉、鸡肉等

提高免疫力的食物 鸡蛋、猪肉、黄绿色蔬菜、香蕉、草莓、地瓜等

宝宝的日常照顾

卫生护理

饭前饭后教宝宝洗手、擦嘴。睡觉前、睡醒后以及进食后让宝宝用温开水漱漱口后,再喝点水;家长需做好宝宝的口腔保健工作。1~2岁的宝宝,家长可用消过毒或煮沸的纱布,蘸一下洁净的温开水,轻轻擦拭口腔两侧的黏膜、牙床及已萌出的牙齿,坚持饭后、睡前各擦一次;吃水果前教宝宝把水果洗干净;排便后要给宝宝清洗肛门。

排泄护理

虽然排泄护理对于家长来说,是天天为宝宝做的事情,但是在一些特殊的情况下,宝宝的排泄护理工作还是需要一定的小窍门。下面我们就介绍几种在特殊情况下护理宝宝排泄的小窍门。

对冲水马桶的恐惧

有时候冲水马桶的声音会让宝宝很害怕,但是冲水几次之后,宝宝就会开始喜欢放水冲厕所。于是宝宝会希望上厕所,这样他们就可以冲水玩。如果宝宝坐在坐便器上仍然很害怕,可以扶着宝宝的胳膊,或者挨着他坐下和他说话,这样能帮宝宝忘记害怕。

进行目标练习

训练宝宝上厕所家长可以这样做,把一团卫生纸放在坐便器里,然后试探着问宝宝:“你能不能把卫生纸尿湿”,宝宝会觉得非常有意思,于是他每次都很乐意上厕所。尽管这需要家长经常向客人解释为什么要在坐便器里放一团卫生纸,但这种方法对于引导宝宝上厕所很有效。

尿床的解决办法

当宝宝尿床了,父母需要平静地给宝宝换裤子或者床单,而不要责怪他,因为宝宝并不是故意的,而且宝宝并不能控制自己。可以让宝宝知道妈妈或爸爸曾经有过同样的经历,这会让宝宝感觉好很多。想控制宝宝尿床是不可能的,最好的办法是减少尿床的次数。必要时可以求助儿科医生,这需要根据情况而定,比如宝宝好几个月都没有尿床了,突然又开始有规律地尿床,这可能是因为宝宝的身体出现了问题,应该及时去看医生。

情绪护理

依赖心理与分离焦虑

妈妈才刚离开一会儿,宝宝就鼻涕眼泪涂抹一脸了,这到底是怎么回事呢?本阶段正是宝宝产生“依赖”心理的时候。因此,宝宝会对最亲近的人产生“分离焦虑”,就像一块橡皮糖一样黏着妈妈,否则会哭闹不休。

逆反心理

这时宝宝的逆反心理也出现了,凡事都想自己来做。

由于各种能力的不断增长,宝宝会走、会跑、会说话。所以,宝宝会常常觉得:“我已经长大了,可以自己完成所有的事。”以至于凡事都想亲自尝试,但是往往做得不是很好,弄得家长也跟着紧张。

难以与人相处

两岁多的宝宝即使上了幼儿园,通常也是老师心中难缠的角色。因为这时的宝宝比较容易出现抢同学玩具的情形,偶尔还会出现咬人、推人的情况,其实这与宝宝心理的变化有一定关系。

宝宝刚从舒适的家里进入一个陌生的环境,难免会有些不适应,在家里,他是唯一的宝贝,他会理所当然地认为:“所有的东西都是我的!”看到别人有的东西自己也想拥有,这是两岁宝宝的一个特性,也是父母和老师最感棘手的问题。

宝宝被叮咬的处理

为了减轻宝宝的症状,先要在他痒伤处确认是被什么叮到的,然后迅速处理伤口。

被毛毛虫叮咬

千万不能揉搓患处!可以先用胶带纸把毒毛粘出来,再用清水仔细地清洗伤口,然后帮宝宝涂上防治蚊虫叮咬的软膏。

被蜜蜂叮到

蜜蜂的螫针不能留到体内。所以,要先把它拔出来(可以使用消过毒的针),再帮宝宝把毒液吮吸或者挤压出来,千万不能留有毒液,以防止事后肿胀。然后用清水仔细地清洗伤口,再涂上治疗蚊虫叮咬的软膏或者是切瓣大蒜敷在伤口上,也可涂抹肥皂水。

如果宝宝的患处肿胀起来并且一直觉得很痒,可以用冰毛巾敷一下,帮助消肿。

被蚊子叮咬

先把患处用清水清洗,然后再涂上被蚊虫叮咬时的专用软膏。为了防止宝宝忍不住痒痛而去抓挠,可以用纱布或者创可贴贴在患部上,但是要注意宝宝是否对以上两样东西过敏。

智能开发与训练

1~1.5岁:宝宝真可爱

数学思维开发

宝宝思维能力的发展要抓住关键期,这样才能更好地发展宝宝的智力,对宝宝以后的学习和生活很有帮助。

幼儿期是人类数学能力开始发展的重要时期。其中,1岁左右是宝宝掌握初级数概念的关键期,2岁半左右是宝宝记数能力发展的关键期,5岁左右是宝宝掌握数学概念,进行抽象运算以及综合数学能力开始形成的关键期。在学习数学时,宝宝可以学的东西很多,如排列、比较等。

学数学——开发宝宝右脑

人的左脑主管抽象的逻辑思维、象征性关系,对细节进行逻辑分析、语言理解、连续性计算及复习关系的处理能力。学习语言、文字知识都要动用左脑。

人的右脑主管形象思维、知觉空间判断、音乐、美术、文学美的欣赏。直觉的整体判断和情感的印象等都要动用右脑。所以,幼儿期学习数学是最好的,也是为以后入学学习奠定基础。

宝宝想象力开发小游戏

给小熊安家

适合月龄:1~1.5岁的宝宝

游戏过程:让宝宝给小熊做一个窝,告诉他这个玩具房子需要装饰,带着他画画,再把碎布给他,让他把窝整理得更舒服,然后让小熊住进去。或许宝宝有更多自己的创意。

游戏目的:在装修房子的游戏过程中,宝宝会学着模仿,重要的是宝宝开始运用自己的想象力进行创造了。

小小飞行员

适合月龄:1~1.5岁的宝宝

游戏过程:妈妈屈膝仰卧在床上。游戏开始时,妈妈说:“我们来开飞机,你当飞行员,现在你来上飞机。”妈妈拉着宝宝的双手,让宝宝的脚踏在自己的脚背上。待宝宝站稳后,妈妈将小腿抬起伸平,让宝宝骑在小腿上。妈妈说:“开飞机了!”同时拉着宝宝双手向左右转动,表示方向盘转动状。妈妈又说:“飞机上天了!”同时拉着宝宝双手平举。最后妈妈说:“飞到了,下飞机了!”接着让宝宝从妈妈放下的腿上慢慢地滑下去。

游戏目的:此项游戏可发展宝宝的想象力。

教宝宝向别人表示友好

培养宝宝的交往能力,父母要教育宝宝用礼貌的方式和别人打招呼,表达自己希望交往的意愿,告诉宝宝,小朋友是他的小伙伴,两个人要成为好朋友,要相互握握手,说声“你好”。

分享食物与玩具

还可以指导宝宝用行动表示友好,比如,告诉宝宝要把自己最喜欢的巧克力糖拿出来招待客人,或者让别人玩宝宝心爱的玩具。有时,即使是让别人碰一碰宝宝喜欢的东西,都体现了宝宝的友好态度,父母应表示肯定和鼓励。

不说粗话

告诉宝宝对人一定要有礼貌,不可说粗话。有些粗话宝宝根本不懂得其本身的意思,听到别人说,觉得好玩就学说了出来。

父母听到宝宝说粗话后应及时制止,明确表示出不喜欢宝宝的这种语言,告诉他这是对人不礼貌的话,会让人觉得宝宝很不友好,好宝宝不要去学这样的话。

父母的态度要坚决,但是不要有过于强烈的反应,以免使宝宝感觉到这句话怎么就那么容易引起父母的注意?好奇之余,反而加深了宝宝的印象。

在这方面,父母一定要以身作则,使宝宝耳濡目染,自然养成友好待人的习惯。

1.5~2岁:宝宝变得不安分

“淘气包”的个性管理与培养

1.5~2岁的宝宝喜欢冒险,喜欢高速摇摆的秋千和滑梯所带来的加速度快感,似乎整天都有用不完的精力。

“脏兮兮”的探险家

这时的宝宝在公共场所总是爱乱摸东西,小手、小脸以及衣服总是脏兮兮的。真是见什么摸什么,可以说在宝宝的世界里是没有“脏”的概念的。

其实,这是宝宝对自己未知的世界充满了好奇,通过自己动手去探索、认识和了解世界,是宝宝自娱自乐的一种方式。所以,父母不能因为怕“脏”而阻止宝宝的探索行为,脏了洗干净就可以了,重要的是要让宝宝自己在玩中学会思考和观察,比如,沙子是一粒一粒的;水是可以流动的;石头是硬的;泥巴是软的等。如果不通过亲身体验,宝宝又怎么能知道呢?

小小搬运工

这时期的宝宝不但爱到处乱走,而且还喜欢当“搬运工”,力气大小不说,见什么搬什么,对这项工作真可谓“兢兢业业,乐此不疲”。这时家里的很多东西都会经常在不应该出现的地方出现。

虽然家里被弄得乱七八糟,但父母对于宝宝的搬运行为还是应该采取支持的态度。因为每一次搬运对宝宝来说都是一次锻炼,看着东西从A点到B点的改变,宝宝会有成就感,这可以培养宝宝的自信心。当然,父母应该注意把危险的东西收起来,在宝宝拿得到的地方放些容易搬运的东西,避免宝宝受伤。

爱“抢夺”的小霸王

这时的宝宝还有一些让父母更头痛的“坏”习惯,比如电话响了他要抢着接;看电视的时候抢遥控器;把电视打开再关掉;用电脑的时候抢鼠标等,俨然成了一个有“抢夺”欲望的小霸王,这些真让父母十分头痛。

其实,宝宝的这些行为是不能用成人的眼光来衡量的。宝宝抢电话、抢遥控器、抢电脑鼠标的目的除了好奇,更多的是他想模仿成人的行为。这就好比宝宝模仿成人的发音才能叫出“爸爸、妈妈”一样,也是宝宝成长的过程。因此,每当电话响了,父母最好让宝宝先听听里面的声音;在看电视的时候,如果要换台就让宝宝来拿遥控器。这样做不仅满足了宝宝的好奇心,也为他提供了充分模仿、学习的机会,“抢”东西的“坏”习惯也就自然消除了。

其实父母只要试着把所谓的“正确”放在一边,仔细观察、思考、探究一下宝宝这些行为背后的原因,所有烦恼就迎刃而解了。

情绪培养与训练

如果宝宝自我控制的能力很差,常常表现为容易分心、情绪有很多自发性,不容易满足、易冲动,有时还具有攻击性,父母可以经常和宝宝玩“藏猫猫”游戏或其他训练,可以很好地提高宝宝的自我控制能力,培养宝宝的耐心程度。

分辨表情

妈妈在宝宝面前经常做出高兴或生气的表情,让宝宝知道什么是喜,什么是怒。如果宝宝拿糖给妈妈吃,妈妈就要表现出高兴的样子,使宝宝知道做了让妈妈高兴的事;如果宝宝做了不该做的事,妈妈要一边制止,一边表现出气愤的样子,并说“妈妈生气了”,让宝宝看到妈妈的表情后终止自己不该做的行为。

想象力的发展与培养

宝宝想象力的发展,在各年龄阶段都有不同的变化,父母应根据宝宝发展情况来培养。

宝宝在1岁半以后,就开始玩假装游戏,但这时宝宝的假装游戏还比较简单,基本没有什么创新的成分,大多是他生活的简单重复,与周围人群的生活没有什么联系。到了两岁时,宝宝的假装游戏则加入了一些比较复杂的内容,宝宝可能通过观察与思考,慢慢尝试包括自己或他人日常生活中的一些行为,再将这些行为加入到他的假装游戏中。

想象力开发小游戏

快乐拼图

适合月龄:1.5~2岁的宝宝

游戏过程:爸爸或妈妈将书中一页上的某图案,如小兔子、猪八戒、小乌龟等剪成三四片比较大的部分,然后把这几部分纸片放到硬纸板上,让宝宝把它们拼到一起,再恢复原来的完整图案。

游戏目的:提高宝宝记忆力、想象力以及对图形的识别能力。

小小建筑师

适合月龄:1.5~2岁的宝宝

游戏过程:妈妈把积木摆放在宝宝面前,然后在他面前示范怎么搭积木,引起宝宝的兴趣以后,让宝宝自己动手搭积木。

游戏目的:训练宝宝的模仿能力、动手能力以及早期的创造能力。

2~3岁:宝宝开始有个性

个性发展与培养

2~3岁的宝宝个性发展非常快,这时宝宝体会到了自己的意志力,懂得有可能通过争斗来统治别人。这时候宝宝的括约肌也开始发挥作用,宝宝学会了控制大小便,可是一旦失禁并受了训斥,宝宝就会觉得羞愧。这个时期宝宝的性格可以从三个方面来描述:

活动性,即所有行为的总和,包括运动量、语速、充沛的活动精力等;情绪化,即易烦乱、易苦恼、情绪激烈,这样的宝宝比较难哄;交际性,即通过社会交往寻求回报,这样的宝宝喜欢与别人在一起,也喜欢与别人一起活动,他们对别人反应积极,也希望从对方得到回应。宝宝的性格是这三个部分的混合体,三部分的比例可能有多有少。

不同个性宝宝的培养方案

好动的宝宝 好动的宝宝动个不停,睡眠不多。父母要适应他的这种特点,并且鼓励宝宝在其他两方面也要有所发展

情绪化的宝宝 情绪化的宝宝爱哭闹。父母要细心地照料、支持、指导和帮助宝宝,这样会让宝宝觉得更安全,也就不会那么易于激动了

爱交际的宝宝 爱交际的宝宝与好动的宝宝一起玩游戏能鼓励他集中注意力,并延长他集中注意力的时间

心理特征与教育

2~3岁的宝宝心理和行为都在发生变化。随着智力和语言能力的发展,宝宝开始有了一些属于自己的想法,但是由于没有自己处理事情的经验和能力。因此,常常会有一些不容易让别人理解的行为出现,从而造成父母的困扰,增加了亲子之间的冲突。

一致性的教育模式:如果宝宝已经入托了,父母要多与学校的老师沟通。父母可以将宝宝在家里的情况记录下来,然后将记录带到学校和老师一起讨论,建立起家庭教育和学校教育尽量一致的教育模式,这样才不会使宝宝无所适从,同时对宝宝的心理和行为也比较容易把握,易于引导。

故事教育:许多父母也许会质疑:和宝宝讲道理,他能听得懂吗?试着用宝宝听得懂的语言与他对话,效果通常都不错。很多时候,用讲故事的方式引导宝宝,尝试和宝宝正向沟通,或许会有意想不到的效果。

坚持原则:不少父母在宝宝耍脾气时,会采取妥协、满足宝宝的需求等消极的解决方式,以求能迅速地让宝宝安静下来。但是这样反而会让宝宝更加任性。父母应该拥有正确的教养观念:疼爱宝宝,但不要溺爱宝宝;在宝宝淘气时要坚持原则;当宝宝吵闹时,要用他可以理解的话语告诉他:那样做是不对的。

培养宝宝良好的人格品质

3岁前期是宝宝个性的奠基和萌芽时期。从这时起培养宝宝品质,有益于宝宝将来成为一个热爱生活和有所作为的人。宝宝的良好品质大致有:爱心、快乐、信念、勇气、正直。

五种良好的人格品质

爱心 爱心是美的心灵之花,有助于形成良好的情操。父母本身具有一颗仁慈的心,宝宝能模仿和体验到父母的爱心,并能逐渐获得爱心

快乐 快乐的经历有助于造就高尚而杰出的个性,使人热爱生命。让宝宝做他自己想做的事情,并让宝宝在亲子互动中获得快乐,有助于培养宝宝乐观向上的精神和活泼开朗的性格

信念 在这时期虽然宝宝还谈不上有信念,但已经有了自己幼稚的计划和愿望,父母要慈爱而耐心地倾听,并予以鼓励

勇气 在宝宝遇到困难时,父母要鼓励宝宝有勇气和信心,自己想办法克服困难、解决问题

正直 拥有正直的品德才会拥有真正的朋友,获得真正的友谊。2~3岁的宝宝是靠最初的模仿来实践正直的品德。所以,父母应成为宝宝正直的典范

好品质的四个培养方法

使宝宝拥有良好品质,父母要从以下“四步”做起:

尊重并多给一些自由:培养宝宝优良的品质,首先父母必须学会尊重宝宝,并多给他一点自由。这对宝宝独立性与创造性的培养是非常重要的。而独立性和创造性的培养又是形成完美个性的重要内容。因此,父母在对宝宝日常生活的照顾中,一定要从实际出发,尽力做到:让宝宝自己学习,自己做出各种决定;允许宝宝用更多的时间去学习新东西;指导宝宝完成较难的任务;注意倾听宝宝的需求。总之,要使宝宝感受到尊重和重视,要给他进行创造性尝试和独立思考的机会。

父母对宝宝表现出的任何一点创造性的萌芽,都要给予热情的肯定和鼓励,这样才能有助于宝宝从小养成独立思考和勇于创新的个性品质。

以身作则,树立榜样:父母要树立起榜样,以自己良好的个性品质影响宝宝。宝宝大部分的行为方式,是在模仿父母的行为中学到的。

事实表明,父母的个性和特点,比运用任何技巧对宝宝的影响都大。因此,应处处以身作则,注意运用自己好的个性影响宝宝,并鼓励宝宝也像父母一样。

表扬和批评要恰如其分:要运用适当的表扬和批评,帮助宝宝明辨是非,提高道德判断能力,这在宝宝个性发展中起着“扬长避短”的作用。不过,父母在表扬宝宝时,要着重指出宝宝值得表扬的品质、能力或其他方面的具体行为,而不宜表扬宝宝整个人,不宜笼统地加以肯定或赞赏。

健康的身体与情绪:培养宝宝的良好品质,要保证宝宝有个健康的体魄和愉悦的情绪。因为一个人的个性往往与他的体质、情绪有关。宝宝如果长期身体不好,就会表现出性情忧郁;而宝宝身体健康,往往会表现出活泼可爱。

培养宝宝好品质的亲子游戏

二人三足

适合月龄:2~3岁的宝宝

游戏过程:把绳子绑在妈妈和宝宝的脚上,一起向预定的终点进发;可以边走边喊“1、2、1、2”的口号,促进两个人行动一致。

游戏目的:让宝宝学会互相合作。

滚皮球

适合月龄:2~3岁的宝宝

游戏过程:首先让宝宝仰卧,妈妈可以轻轻推动宝宝左右滚动,边动边念儿歌:滚皮球,滚皮球,滚来一个大皮球,皮球起来了(将宝宝拉起),皮球滚远了(将宝宝滚到另一边)……如此反复进行。

游戏目的:增进妈妈与宝宝的亲子关系,还可以增强宝宝的身体协调能力。

扭扭胳膊,扭扭腰

适合月龄:2~3岁的宝宝

游戏过程:妈妈做动作,让宝宝模仿妈妈的动作。首先将双手举过头顶,向左摆一下,向右摆一下;然后放下双手,将双手从胸前向身体两边伸展举平,做两次扩胸运动。然后双手叉腰,向左扭扭腰,向右扭扭腰,立直身体后左腿向前踢一次,右腿向前踢一次,然后双手在胸前击掌,向上跳三下。

游戏目的:可以通过宝宝对妈妈动作的模仿,达到获得趣味、锻炼身体的游戏目的。这个时期的宝宝很喜欢模仿;并且做体操还可以增强体质。

蹊跷板

适合月龄:2~3岁的宝宝

游戏过程:妈妈的大手牵着宝宝的小手,让宝宝坐在妈妈的脚上,用妈妈的大脚托起宝宝,然后妈妈的脚上下摆动,让宝宝找到蹊跷板的感觉。

游戏目的:培养亲子之间的情感,营造和谐的家庭气氛。

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