第40章 5、男性的“将军肚”与睡眠

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

太极与养生，是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法，文字采用双语左右配合，图片采用真人实拍，让人一目了然。

本书针对老年人泌尿系统的特点和生理功能的变化，分19章介绍了老年常见泌尿系统疾病的发病因素、临床表现、诊断、治疗、自我调养及预防措施。内容丰富，科学实用，是老年朋友防病健身的良好读物，也可供医务人员参考。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

心态决定一切！智慧创造一切！这是一个人人追求成功的时代，心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力！即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。

关于一个现代人，什么都想尝试，就像我们每个人一样。

一个被异世界门票砸中的地球逗比带着金手指穿越到修仙界，与系统斗嘴莫名成为系统管理员的故事！

三更水长，五更月短，烛火烧断残红暗褪，青杏著酸，兀自伤感琵琶一曲，弦拨乱，一炉香稔烧几番，红绡洗旧。陈词一首，墨溅霜，庭中树盖盖好兮，春衫破陋。南楼月，旧时到今犹恨离别，音书绝，雪漫眉头簪钗凌乱。陌上桑月约我来年，砚边滴漏湿墨，几重风吹吹乱书卷，取来琵琶一尾，合上巷尾二胡卖唱。轩窗好女为君梳妆，独立亭中望月茫茫，边塞儿郎相思绣嚢，看取天上星明几点。青阁花楼喧嚣依旧，车如流水马如龙，曾为烟花寂寞主，饮尽一杯前世无踪，咽下千般孤苦风霜。诌文几句，写字几笔，权做游戏，赠了流水，尽付东风。

一个如冰冷的陶瓷娃娃，精雕玉琢却冷血无比；一个如温柔的月光女神，怜愍世间万物的外表下也是一颗凡事莫管的心；一个如坠落凡间的天使，调皮可爱却又邪恶为尊。这三个性格各异的小丫头，且看她们如何闯荡罪恶的人间。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

末日降临。道德崩坏。丧尸吃人可怕，人类的心机更可怕，光明与黑暗。天堂与地狱。我不想称霸天下，我只想保护我想保护的人，在这末日之中有下一片安稳的立足之地。——司羿

【文艺版】她是A市公认的第一名媛，端庄高贵。他是A市众知的商界传奇，显赫睿智。她二十岁生日那天，他和她的相遇，将对方命运轨迹就此颠覆。那夜，她孤独地站在雨帘中，狼狈不堪，却依旧清丽绝俗。是夜，他矜贵儒雅，为她撑起一方天地，笑得温柔溺人，“跟我回家吧。”他让她懂得，遇见，是最美丽的意外。【暗黑版】她是第一情报组织的头号特工，与生俱来的谍战本领，世所罕见。他是黑暗世界的主宰，睥睨天下，犹如高高在上的帝王，翻手为云覆手为雨。午夜梦回，温热的气息交织在她耳边，似情人般低喃，“宝贝儿，我来拉你下地狱。”她从噩梦中惊醒……【悲情版】“你为了救你的心上人，对别人开枪。如果有一天换做是我，你是不是也会对我开枪……”“这一天永远都不会出现。”昔日的话语还在耳边回响，她低头看到自己胸前开出一朵血色霜花。原来，情爱到头，不过是一场镜花水月。她绝望地闭上眼，却没有看到男人流泪崩溃的脸。他还没来得及告诉她，那句话下半句，“她在心上，而你藏在了心里。”怕别人和他抢，只好把你藏在心里。【宠溺版】“总裁，总裁夫人刚刚在楼下和一个女明星打起来了。”助理火急火燎地冲进来。“嗯。”男人淡淡说道，“你让两个人去帮她，免得她打疼了手。”顾太太蛮不讲理起来，会拿他出气。***“教父，夫人说要去端了烽火门”属下匆忙赶来。男人擦枪的动作一顿，把抢递给属下，“告诉她，这把枪好用些。”要是哪天她杀了人，一定是他递的枪。***“少爷，夫人说她晚上和朋友去看脱衣舞，不回来吃饭了。”佣人战战兢兢，将她的话原封不动地转达。他在夜店揪住她，薄唇贴紧她的耳畔，笑得邪肆，语气暧昧，“顾太太想看脱衣服，回家为夫脱给你看便是，还有外加服务哦。”【某宝版】“妈咪妈咪，外面有个叔叔说是我爹地。”“龙宝贝，这个世界坏人多，别信他。”某女淡定说道，哼，现在想起来认儿子，没门！“可是他看起来不像坏人。”“有些人就是衣冠禽兽，披着羊皮的狼，专门欺骗你这种又白又萌的小肥羊。”某女在给某宝洗脑中……“可是，我和他长得很像啊。”某宝很是纠结。“那妈咪问你，是谁赚钱，供你吃供你穿？”“是妈咪。”“是谁送你上学？”“是妈咪。”“是谁陪你玩儿？”“是妈咪。”“都是妈咪，那你还要爹地有什么用？”某宝思索中……某宝开门看见站在门前的英俊男人，“滚，竟然敢骗本小爷！”“砰”的一声关上门，留男人独自风中凌乱。【作者有话说】豪门+宠文1v1+爽文+男强女强推荐自己古言

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！