有这样一段话，“活在感恩的世界里：感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导了你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志……”
从心理学的原理分析，事情本身是没有意义的，事情的意义取决于人们大脑对事情的反应，悲观主义的人往往看到事情负面的意义，乐观主义的人往往看到事情正面的意义，思想狭隘的人认为事情只有一种意义，思想开放的人会考虑事情不同的意义。
活在感恩的世界里是一种积极的心态，也是一种智慧的生活态度。如同《笑傲江湖》中令狐冲学“吸心大法”，别人打在他身上的掌力越大，他增长的功力越大——别人对你的伤害越大，你得到的磨炼也越大。如果在逆境中自己心灵的品质也能不断提升，那么人生一定会过得坚实而有信心。
有的人会说，别人的帮助会让我成长，这可以理解；叫我想着别人的伤害也能让我成长，这我做不到。其实，每个人都能做到。但有两点需要注意，首先是调整自己的思想观念。当挫折或伤害来临的时候，不要首先想到我怎么这么倒霉，不幸的事总是发生在我身上……而要首先想想这件事对我有什么价值？对我的人生有什么帮助？要培养自己从积极方面看待事物的思维习惯；再有就是要用感恩的心来面对挫折，思维习惯的培养有一个学习的过程，要给自己时间和耐心，尤其是那些习惯于从消极方面看待事物的人，更需要有意去练习。
活在感恩的世界不仅需要换一个角度看待事物，还要有一颗感恩的心，感谢你所经历的所有。
台湾的海涛法师在一次对大学生的演讲中说到：同学们，当你们拿到一张纸的时候，你们便和整个世界联系在一起了，为什么呢？你们知不知道纸的妈妈是什么？是树，由一颗种子，通过阳光、空气、土壤、水分的作用，长成一棵大树，经由伐木工人伐木，造纸厂的工人加工，印刷厂的工人印刷，再经由总经销商到零售商的商务销售，最后才到你的手里，所以，当你拿到这张纸的时候，你和整个世界联系在一起，你应当感激这整个的过程，感激这么多人的劳动。
一张纸的来由尚且有这么复杂的过程，我们人生中经历的过程就更加复杂，无论是顺境还是逆境，也无论和什么样的人接触，每一个过程都是来之不易的，同时也是独一无二、不可重复的，都值得我们怀着感激的心，生活在其中。
“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的理想；我有爱我和我爱着的亲人与朋友。”
“霍金先生，卢伽雷病已经将你永久固定在轮椅上，你不认为命运让你失去很多的出路吗？”在一次学术报告后，一名记者对数学大师提出这样的问题。大师的脸上充满微笑，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了上面四段文字。
3根手指和一个能思维的大脑是霍金身上惟一能动的部件。这个人生的斗士，这个智慧的英雄，除了他超人的意志之外还靠什么？靠的是爱，还靠的是高科技。没有爱他的人的照顾，卢伽雷病是不会让他活到今天的，也许他在生病之初就与世长辞了。奥斯特洛夫斯基全身不能动弹，但可以说话，才得以口述完成他的巨著。我国史学大师陈寅恪的巨著《柳如是别传》和著名哲学家冯友兰的巨著《中国哲学史新编》，也都是著者在双目失明或双目视物不清的情况下全凭口述而“写”出来的。
可霍金只有仅仅3根能微弱活动的手指和一双不会说话的眼睛，没有计算机，他怎么去表达他的思想；还能将他的智慧发挥出来吗？没有发达的医学，他仅仅能活动的3根手指如何总能动弹？没有强大的经济支持，他微弱的3根手指又如何能产生伟大的学问？成功的喜悦，胜利的光环，常常会令人忘乎所以，但是，我们永远不应该忘记那些帮助过自己的人。
所以，这个如今完全可以骄傲地面对人生的人，他在回答完那位记者的提问后，又艰难地打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”
感恩让人看到了人类的文化底蕴和人性美，是做人的基本道德。但是，在我们商品经济走向发达的时期，不少人在人际关系的价值体系中缺少感恩这样一种意识。其实，感恩不仅是一个文化命题，更是一个社会命题、时代命题，它与我们每个人的生活息息相关。不会感恩的人也不会内疚。
感恩不只是对别人说“谢谢”。有的时候感恩说不出口，是在心里藏一辈子的债务。
有一位单身女子刚搬了家，她发现隔壁住了一户穷人家，一个寡妇与两个小孩子。有天晚上，那一带忽然停了电，那位女子只好自己点起了蜡烛。没一会儿，忽然听到有人敲门。
原来是隔壁邻居的小孩子，只见他紧张地问：“阿姨，请问你家有蜡烛吗？”女子心想：“他们家竟穷到连蜡烛都没有吗？千万别借他们，免得被他们依赖了！”
于是，对孩子吼了一声说：“没有！”正当她准备关上门时，那穷小孩展开关爱的笑容说：“我就知道你家一定没有！”说完，竟从怀里拿出两根蜡烛，说：“妈妈和我怕你一个人住又没有蜡烛，所以我带两根来送给你。”
此刻，女子自责、感动得热泪盈眶，将那小孩子紧紧地拥在怀里。
一次，美国前总统罗斯福家被盗，丢了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失窃绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这也告诉我们，不管是顺境还是逆境，都要时常怀有感恩的心。
感恩是困境中的疗伤药、顺境中的刹车。人生一世难免起起伏伏、磕磕绊绊，有时还不免伤痕累累、悲苦交加。此时，感恩无疑是最好的疗伤药、镇痛剂。此间，你才能把迷惑不堪的心，从喧嚣的高处、纷扰的世界里，收回到母亲、爱人的身旁，冷静地回味昔日父母的疼爱、师长的怜爱、大众的友爱、国家的关爱、天地的大爱，深切地体味“知恩感恩乃世间法宝、不知感恩乃不幸之源”的人生法则，然后以感恩之甘露洗净伤口、疗治创伤，在爱的旗帜下，重振精神，走出低谷，再塑人生！
逆境需要戴德，顺境尤须感恩。顺境感恩，可以去贪欲、生廉耻、知进退、断祸殃，可使人知足常乐、急流勇退、迷途知返！顺境中的人，特别是一些所谓的“天之骄子”，如高速路上高速车，路好车好只管跑。一切都是天成，一切都是应该，也不管车是谁造、路是谁修，更不管车在路上、路上还有其他的车。一路呼啸，一路迷瞪，最易肇事生非。顺境不思感恩，有如高速路上不用刹车、悬崖边上不用护栏、恶浪涛头不用救生衣。好多达贵，路何其坦、车何其优、速何其快，终因忘记本来、追逐财色，丢了大好江山和卿卿性命！何其惜哉！
在美国，有一个节日就是因为感恩而设立的，就是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。每年11月的第四个星期四是感恩节。
感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年，著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天，他们遇到了难以想象的困难，生活处在饥寒交迫之中，冬天过去时，活下来的移民只有50来人。这时，心地善良的印第安人给移民送来了生活必需品，还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下，移民们终于获得了丰收，在欢庆丰收的日子，按照宗教传统习俗，移民规定了感谢上帝的日子，并决定为感谢印第安人的真诚帮助，邀请他们一同庆祝节日。
在第一个感恩节的这一天，印第安人和移民欢聚一堂，他们在黎明时鸣放礼炮，列队走进一间用作教堂的屋子，虔诚地向上帝表达谢意，然后点起篝火举行盛大宴会。第二天和第三天又举行了摔跤、赛跑、唱歌、跳舞等活动。第一个感恩节非常成功。其中许多庆祝方式流传了300多年，一直保留到今天。现在，感恩节甚至流传到世界各地，大家都在这一天提醒自己，不要忽略别人的付出，要心怀感恩。
有位绅士在花店门口停了车，他打算向花店订一束花，请他们送去给远在故乡的母亲。
绅士正要走进店门时，发现有个小女孩坐在路上哭，绅士走到小女孩面前问她说：“孩子，为什么坐在这里哭？”
“我想买一朵玫瑰花送给妈妈，可是我的钱不够。”孩子说。绅士听了感到心疼。
“这样啊……”于是绅士牵著小女孩的手走进花店，先订了要送给母亲的花束，然后给小女孩买了一朵玫瑰花。走出花店时绅士向小女孩提议，要开车送她回家。
“真的要送我回家吗？”
“当然啊！”绅士说道。
“那你送我去妈妈那里好了。可是叔叔，我妈妈住的地方，离这里很远。”
“早知道就不载你了。”绅士开玩笑地说。
绅士照小女孩说的一直开了过去，没想到走出市区大马路之后，随著蜿蜒山路前行，竟然来到了墓园。小女孩把花放在一座新坟旁边，她为了给一个月前刚过世的母亲，献上一朵玫瑰花，而走了一大段远路。绅士将小女孩送回家中，然后再度折返花店。他取消了要寄给母亲的花束，而改买了一大束鲜花，直奔离这里有五小时车程的母亲家中，他要亲自将花献给妈妈。
生活在都市里的人，更要懂得感恩，学会敬畏。学会感恩，感谢生活让我们活得虽然辛苦，但总算衣食无忧；学会敬畏，敬畏生命让我们觉得虽然抽象，但总算是心地善良。学会感恩，就要懂得回报，遇到讨饭的给他点钱，碰见要钱的给他点吃的。话粗理不糙，事情虽小，总算证明我们活着的社会价值，虽然“不想当将军的士兵不是好士兵”，但毕竟不是每个士兵都能胜任将军。学会敬畏就要有所顾及，烧香祈福时默默诵祷：“让那些生活得比我辛苦的人中五百万吧，我虽然辛苦，但总算比他幸福。”
