继续奔跑。
训练场东侧是一条河流，正值隆冬，却没有结冰，水量依旧充沛。再往南，便是大片的农田和苗圃、果园，靠近村子的一侧则是依附木叶村的平民驻地，从远处看，平民的房屋明显比忍者家族的房屋面积小，街道狭窄，但依旧干净整洁。
木叶村建立至今已经39年的时间，随着忍者家族的聚团靠拢，外界单独的忍者家族越来越少，单打独斗难以生存，忍者村完全改变了世界格局。
近万名忍者生活在同一个村子里，接受统一管理，忍者的家人，再加上为忍者提供服务的铁匠、木匠、商人、服务业者和农民，整个村子的人口接近10万。当然，此时的木叶村仍旧在膨胀中，二代火影创建的忍校制度极大的扩充了平民忍者的数量，使忍者不再为家族独有。
忍村中谁能拥有更多的忍者，谁就拥有了战略上的优势，于是，随着忍者数量的增多，依附于忍者村的平民也呈倍数的增多，直至第四次忍界大战时，每个大忍村竟能出动上万名忍者，整个村子人口将超过十万，不折不扣的大型军事城镇。
此时，村子周长一万多米，全力奔跑，一圈下来宇智波山岩没有感觉太疲惫，冷空气也无法阻挡汗水。
接下来，是第二圈！
跑步锻炼结束后回到家，已经是清晨六点左右，今天的时间略显紧张，体能训练翻倍之后需要耗费的时间更多。或许负重可以解决这个问题，不过过早负重训练的话会不会影响发育？
“咄！”
院子里，宇智波山岩站在十米外，奋力掷出一枚手里剑，手里剑钉在了木制标靶上，7环，准确度一般。宇智波山岩走过去将手里剑拔下来，剑刃被他打磨的非常锋利，右手摩梭标靶，命中的位置深入标靶大约五公分。
技巧不足，力量来补，宇智波山岩决定主要练习手里剑投掷的速度和力量。
训练的最后一项是刀术训练，短刀来自父亲的遗物，刀术则没有任何传承，父亲没有遗留任何关于刀术的手札，母亲大人对此更是一无所知。
宇智波山岩的刀术训练是为了满足男孩子的喜好，不论哪个世界，狩猎本能之下男性对武器的渴望深深的刻印在骨子里。
简单的劈、砍、撩、刺，全力挥舞之下，倒是气势十足，不过宇智波山岩明白，刀术没有那么简单。
握刀的动作，用什么样的挥刀姿势才能节省体力并提升杀伤力，面对各种武器情况下如何格挡或反击，身体怎样来配合手中的刀，刀的出鞘和归纳，对于刀术来说，长时间的训练和刀术技巧同样重要。
窗前，宇智波惠子看着宇智波山岩幼稚的挥刀若有所思。
母亲大人去上班后，宇智波山岩脱掉鞋子，测量一番，目前，他身高121公分，与六岁孩童的身高差不多，体重35公斤，这就厉害了，相当于四岁大孩童的体重的一倍，当然，宇智波山岩不是虚胖，他的身材只是壮实，说明他身体的肌肉含量很高。
身体训练的成果不错，接下来，就是至关重要的忍术修炼了。
提炼查克拉只是宇智波规划中的第一步，自己的设想能不能实现，还需要很长的路要走，但，三身术的重要性不亚于提炼查克拉。
父母的忍术手札上有三身术的记载，这基本是每一名忍者接触忍术后修炼的起点，通过简单的结印，调动体内流动的查克拉，形成替身术、变身术和分身术，对于普通人来说，三身术相当于神术，如果在前世的世界，拥有三身术，就可以为所欲为。
好在忍者的世界中，忍者可以根据体内查克拉的流动，以此来判断对方是否使用了三身术，忍者的数量和忍村制度可以限制忍者使用三身术危害普通人。
再次仔细阅读手札，将替身术的使用细节记在心里，三身术同样需要结印，但体内查克拉流动简单，熟练之后完全可以减少结印数量。
“末、亥、丑、戍、寅”
宇智波山岩默念的同时双手缓慢结印，体内查克拉在手印的调动下按照一定的顺序流动，看来这具身体的查克拉控制能力很不错，结印后查克拉的流动非常顺利。
“砰”
第一次替身术修炼失败。
十五分钟后，第十次替身术修炼成功，一张椅子代替了自己原先所在的位置，宇智波山岩出现在椅子所在的方向。此时宇智波山岩的查克拉还剩余三分之一左右，之后他又使用了七次，其中三次失败，四次成功。
“那么，替身术不是瞬身术，而是对空间忍术的简单运用吗？”
宇智波山岩默默感受着，同时恢复体内的查克拉。
替身术在使用手札卷轴和衣服作为代替物的时候失败了，代替物超过十米的时候也不行，而使用与自身体重差距不是太大的木制椅子，相距不超过十米的时候成功。也就是说，替身术虽然是一种简单的空间忍术，但对代替物和使用距离有相当大的限制，但也不失为一种不错的战术忍术，对运动神经和反应神经的要求也不高。
体内查克拉恢复的差不多，很快，宇智波山岩完成分身术的修炼，分身很奇妙，带给宇智波山岩更多的新鲜感，一个与自己一模一样的身体，可以进行简单的运动，但分身很脆弱，看来无法进行战斗。
上午的时间就在替身术、分身术的修炼和恢复查克拉中很快过去，中午时分，宇智波山岩加热了母亲大人做好的肉饼、饭团和煎鱼，分量明显比昨天少一些。
其实宇智波山岩早就感受到了，食物从一个多月前就开始逐渐减少，原因他也猜得到，自己太能吃了，而且都是些高能量的食物，这些食物价格不菲。除了一日三餐，宇智波山岩的家庭还有水电支出、就医支出和衣物支出等等，宇智波惠子警备部文员的工资并不高，比冒着风险做任务的其他中忍少一半左右，以前只是勉力维持，随着宇智波山岩食量增加，家庭开始入不敷出。
“或许自己可以想办法获取食物？”宇智波山岩一面吃午饭一面思索。
下午，宇智波山岩开始最重要的变身术练习，变身术，是宇智波山岩变强的最关键一步。
变身术的结印非常简单，只需要一个“末”印，查克拉的调动也非常简单，但变身术是三身术中最注重细节的一个忍术。
通过数十次的练习，宇智波山岩发现，变身术首先需要在脑海中勾勒出所变物品的大致形象，然后在形象上增添细节，通过结印，控制体内的查克拉流动，如此一来，就可以完成外在的变身术。
至于说是“外在”，是因为宇智波山岩需要“内在”的变身，也就是说，不仅外表相同，内里也要一致。
比如变身为一棵大树，外在的树叶、树干、果实不仅要相同，内部的根系、经络，甚至吸收系统、树叶的光合作用，更甚至与细胞，能够如真正的植物一般通过根系吸收养分，通过树叶进行光合作用。
是的，宇智波山岩对于变身术的最终目标就是植物！或者说大树！
这是在前世就有的设想，一个因为自然能量、三大圣地、神树、查克拉、木遁和白绝之间的关系产生的野望。
宇智波山岩花费了十几分钟才压抑住幻想和激动，变身术成功只是第一步，自己的设想目前也只是设想，成功的可能性未知，未来值得期待。
