宁九知道自己之前误会了姬千月，赶紧道歉：“之前是师弟的不对，希望师姐大人不记小人过，原谅师弟一次。”
“好了！好了！师姐我也不是小心眼的人，你既然诚心认错了，我就勉为其难的原谅你吧！”姬千月脸上挂满了胜利的喜悦。
“小师娘，我现在已经炼气十二层巅峰了，但感觉怎么修炼都无法突破到炼气大圆满，甚至这几天都开始吸收转化不了灵力，这是怎么回事？”宁九问出这半个月困扰自己的问题。
“你是不是最近一直在炼化丹药提升灵力？”姬千灵问道。
“小师娘，你怎么知道的？”宁九看向姬千月，觉得可能是她向姬千灵告密了。
“我当然知道！因为很多人和你一样都是炼化丹药提升灵力，结果导致在后面无法突破境界，这是因为炼化丹药基础始终不如自己一步一个脚印修炼来的稳固，灵力也会出现很多杂质，导致后面无法突破境界，灵力数量是很重要，但灵力质量同样也很重要，有质没量会导致无法突破境界，灵力也极容易消耗殆尽，有量没质会导致蕴含杂质的灵力无法进行精细的控制，同样会无法突然境界，而且用同等数量高等质量的灵力要比蕴含杂质的灵力施展出来的法术威力大很多，当然蕴含杂质的灵力可以选择使用更多的灵力来化解质量高等的灵力，所以对于我们修士而言，数量和质量同样重要，如果想要突破到更高的境界，灵力的质量是不可忽视的。”
姬千灵顿了顿，继续说道：“比如我现在就可以突破到化神之境，但以我现在的灵力质量我突破境界之后只能到达化神二层，我如果再积累两年，继续提高我灵力的质量，突破境界之后可以轻松达到化神三层乃至四层。”
姬千灵不愧是太玄圣地圣女，一番见解顿时让宁九明白了自己修炼的问题。
“所以你在突破到筑基期之前不可再服用丹药修行，先将体内灵力质量提升上去，而且你如果想完美筑基，肉身也需要继续提升，你现在的身体素质太差了！”
说着姬千灵打出一道灵光进入宁九的闹海中。
宁九的灵识接触到脑海中的灵光，顿时意识中出现一篇名叫《周天星辰炼体术》的法决。
“《偷天神典》虽然是大帝级功法，但是里面乃是主修灵魂和灵力控制，并无修炼肉身的法决，你现在在太玄圣地之内没有丝毫功劳，我也不好将圣地内的炼体圣法传授与你，我现在传给你的《周天星辰炼体术》乃是我在一处宇宙秘境所得，玄奥程度不输与圣地的炼体圣法神经，而且你也可以在圣地内放心使用。”
姬千灵之后继续说道：“要想在修仙路上走的比别人更远更久，基础就要比别人打的更加牢靠，只有打好基础，才能建起参天大厦！”
“筑基从低往上分为一品到九品，九品之上更有完美筑基，而要想完美筑基，灵力、灵识、肉身皆要达到炼气期的巅峰，不要以为你修为达到炼气十二层巅峰就离筑基很近了，其实你的路才刚刚开始！”
“今天过来和你讲这些，就是让你别好高远瞻，饭要一口口的吃，一口是吃不成一个大胖子的，修行同样是如此，欲速则不达，只有一步一个脚印，才能在修仙之路走得更远更长！”
姬千灵说完便带着姬千月离开，留下宁九一个人静静沉思，她相信以宁九的聪明才智会理解她说的这一番话。
“是啊！自己最近太急功近利，却孰不知只有万丈根基，才能建起参天大楼！”宁九经过姬千灵的指点，恍然大悟。
“怪不得洛青姬师娘一直控制着自己炼化丹药的时间，因为她知道只靠丹药是无法突破到筑基期的，不然一些炼丹大宗不全是高境界的修士了，难怪师父在给自己的储物袋里有各种法器灵石却独独没有提升灵力的丹药，他就是害怕自己急功近利提升境界，从而导致根基不稳。”
想到问题所在之后，宁九开始查询《偷天神典》中的《炼灵决》，他印象中《炼灵决》其中就有一门法决是提炼灵力，只不过他当时只顾查看增加转化灵力的法决，没有注意到提炼灵力之法。
“找到了！”
提炼灵力之法名叫《炼灵》，而《炼灵》的前几句并非法决，而是提醒修炼功法之人灵力质量的重要性。
《炼灵》之法乃是吾闯出最得意的法决之一，吾在一百一十二位大帝中战力可能不是最高的几位之一，但若轮灵力质量和灵识强度吾自认绝不输任何大帝。
众所周知，灵力的精纯程度决定着修士一生的成就高度，但数量容易质量难，吾就突发奇想，修士的本命法宝是要靠修士用灵力和灵魂长年累月的培养冲刷，然后提升法宝品级和威力，那么灵力也能不到能不能像法宝一样用灵魂之力冲刷洗去铅华，之后吾研究一万三千年终于找出解决之道。
吾在自己的丹田之处用灵魂之力刻下一座炼灵法阵，法阵可周天不停运转，当灵力运转经过炼灵法阵可洗去其灵力杂质，得其精华，而转化后能得到的灵力精华则要看其转化之前灵力的品质，转化之前灵力品质越高转化后得到的灵力精华越多。
切记修习此法要灵识修为超过灵力修为，且还要能精细的操控灵识，不然杂质灵力、精华灵力、和炼灵法阵极易发生混乱，从而导致灵力暴走。
灵识修为强于灵力修为这一点对于修炼《偷天神典》的宁九来说没什么难度，《偷天神典》中的《炼神决》便是修炼灵识的无上法决之一，又是《偷天神典》的主修法决，所以这一点宁九很容易就能办到。
然后就是在修士丹田刻印炼灵法阵，这一点才是最难的一点，因为丹田乃是修士的最重要的一处地方，里面不仅是储存灵力所在，修士的金丹和元婴也是在丹田之中，可以说如果丹田出了什么差错，这个修士基本上就废了，所以在使用灵识刻印炼灵法阵时必须要小心小心再小心。
不过让宁九比较放心的是偷天大帝在上面写着如果能够精细操控灵识，出错的几率还是比较小的。
宁九之前练习牵引术时就是每天把灵识分散成丝牵引物品，几个月下来，他自问自己精细操控灵识的能力还是有一点的。
炼灵法阵分为十级，以宁九目前的灵识强度只能刻印最初级的炼灵法阵，而一级的炼灵法阵可以将修士的灵力提纯至筑基修士的程度，如果想灵力再往上提升品质就只能刻印二级炼灵法阵，要么是一点点的提炼灵力，提升灵力质量，不过这种方法不仅蠢笨而且还要花费大量时间和精力，如果不是体内灵力杂质实在太多，影响到日后的境界突破和修炼，很少有人会做这种吃力的事情。
而要刻印一级的炼灵法阵，至少灵识修为达到筑基期，而宁九的灵识修为已经接近筑基三层，自然满足要求。
如今宁九体内的灵力杂质过多，导致境界无法突破，所以他只能先放下修炼，将体内灵力质量提升上去。
来回将一级的炼灵法阵看过几遍，感觉已经将法阵吃透后，宁九就开始着手练习。
宁九一遍遍的尝试先将灵识化成阵笔形状，然后在虚空中不停的练习刻画炼灵法阵，一级的炼灵法阵相对来说还是比较容易的，宁九练习数遍之后，感觉熟练刻画之后，宁九没有立刻开始在丹田刻画法阵，丹田不比其他地方，是修士的根基所在，重中之重的地方，是不能出一点差错的，他这两个月都是打坐代替睡觉，境界卡住之后又是无比烦躁，如今又参悟刻画法阵，精神早疲惫不已，此时在丹田刻画法阵并非上佳之选。
第二天！精气神恢复过来的宁九又练习了几遍刻画法阵的过程，终于开始正式在丹田刻画法阵。
刻画过程中宁九不慌不忙，每一次落笔刻画都十分稳重有力，速度不快不慢，终于，在完成最后一笔刻画后宁九一颗悬浮的心落了下来，算起来，这还是他第一次学习刻印阵法呢！而且还是这种不能出现一丝差错的阵法，这无疑又给人一种心理压力，这种会使人更容易犯错。
好在宁九最终完成刻画，这不仅给了他以后再次刻画炼灵法阵的信心，还会使他之后再次刻画的压力减少。
刻画成功后，宁九用灵识启动法阵，原本在丹田中沉寂的法阵开始慢慢运转起来，而经过进入炼灵法阵的灵力出来后明显精纯很多，比之后面的杂质灵力不仅显得更有活性，而且灵识操控起来也容易了很多，就连运转速度也比之前要快上几分，这也就意味着能够比之前更快的施展出法术。
