“我会助你一臂之力，到时候雪藕的功效开始发挥，你会感觉腹部有一股力量在奔腾，你再慢慢将我输给你的内力一样集中在腹部，之后再利用这股内力将药效拖至丹田，一点点分散到全身，懂吗？”
蓝玉暖微微地点点头，雪藕不亏是疗伤圣药，只是刚刚开始，她便感觉全身的舒爽了很多。
一炷香之后，蓝玉暖渐渐感觉到腹部有一股力量在慢慢聚集，此刻还略显虚弱的她一时间根本受不了这股力量的奔腾，她只觉得全身像是置身在一个大火堆一样，又热又难受，身上也不禁出了一层汗。
额头上的发丝随着汗液沾湿，紧紧地贴在她的皮肤上，接着便又有汗水冒出，顺着发梢一路向下，滑过额头，掠过脸颊，奔至下巴，渐渐地汇成一大滴，吧嗒一声碎在它下方的手掌上。
蓝玉暖用尽全力想把腹部的那一股热量分散开来，但是过于巨大的能量却令她无还手之力，就在这千钧一发之际，一股内力如清泉般从她的双肩渗进身体，顿时，她感觉像是久在沙漠中的游人掉进了一汪泉眼中，畅爽至极，于是紧皱的眉眼一下子舒开来。
蓝玉暖按着之前萧铭所说的将源源不断涌进来的内力缓缓地汇聚在腹部，一开始，内力还尚不足以与雪藕的力量相对抗，但是渐渐的，内力聚成的正能量发展壮大，形成一波可以与之并肩的能量。
不多时之后，只听萧铭道：“可以了，现在用内力将雪藕的效力压到丹田。”
蓝玉暖深吸了一口气，两手同时抬起，手掌向下，从胸、部开始渐渐往下压，一路很顺利地将热量压到丹田。
“现在再慢慢将它分散到全身，记住，慢慢来，你的身子一下子承受不了太多。”
蓝玉暖当然知道这点，她慢慢地一点点释放，跟着全身的血流方向让药效走至全身，如此反复几遍之后，药效已经被吸收的差不多，而她也感觉全身充满了力气，就在她考虑是将剩下的热量放走还是继续吸收时，忽然小腹处被某个人的手指一戳，随后只听“噗”地一声响，剩下的那股气被放走了。
蓝玉暖皱了皱眉，脸顿时红成一片，少顷之后，她收回功，大骂道：“啊啊啊啊，你干嘛，干嘛戳我肚子，我还可以吸收的，现在这么名贵的东西被你戳走了，很浪费，我靠之，你是不是一定要看我出丑才开心啊，女孩子当着人家的面放空气很没礼貌啊。”
萧铭这时候消耗了太多的内力，不用于蓝玉暖的神清气爽，精神倍棒，他是恰恰相反，面色有些发白，身上布满了汗水，低低地喘着粗气，他一下子伸直腿靠在墙壁上，道：“多出来的自然要丢弃，再吸下去，明天你非得上火烂嘴巴不可。”（就是长口腔溃疡）
“…………”
“去把那支千年人参熬了给我。”他闭上眼，说道。
