爱情和友情不同。爱情是真挚的，是浓烈的，是不顾一切的、不顾死活的，是可以让人耳朵变聋、眼睛变瞎的。可惜爱情通常都是短暂的。但是这并不可悲。因为爱情到了“情到浓时情转薄”的时候，会变得无情，到了“此情可待成追忆”的时候，会变成忘情。但是真挚的爱情得到细心良好的灌溉时，一定会开放出一种美丽芬芳的花朵——友情的花朵。
“有朋友，固然很好，但人生不要有太多的朋友，朋友多了就会出乱子，想理就理不清了，有几个知己就好。要记住，友情与爱情不同，可是基本上，却一定是相通的。因为那都是人类最纯真、最原始，也最现实的情感，就因为人类有这么种情感，所以人类永存。多年的朋友，患难与共，到后来一定会有爱——绝不是同性恋那种爱，而是一种互相了解、永恒不渝的爱；多年的情人，结成夫妻，到后来一定会有友情——一种互相信任、互相依赖、至死不离的友情。
“在百花竟放的春天，在寒冷寂寞的冬天，在你大醉初醒时，在你从温柔甜蜜的梦中醒来时，你可以看见睡在你枕畔的就是你多年以来患难与共、始终厮守在你身旁的妻子。那是一种多么伟大的幸福！那时你能不能分得清你与你妻子之间的感情，是友情还是爱情？是友情也好，是爱情也好，只要是真情，就值得珍惜，值得尊重。
“朋友有时会像妻子般亲密，与妻子也会有朋友般的友情。所以我喜欢朋友，也希望有妻子。但愿有一天，我能拥有一切。可是，假如在这两者之间我只能选择一样，我宁可选择友情。因为有了友情，就有了朋友。有了朋友，不一定有友情。友情陪伴你一生，朋友弹指一挥间，有可能半途而废，什么也没有了。
“我们这一代人的一生过得很艰难，环境苦、工作累、负担重。但我们这一代也是很豪迈的；觉悟高，心胸宽，责任重，贡献大，撑起了当时最艰难的时期。对钱不要看的太重。钱财生不带来，死带不走。人如过了八十，那金钱富贵就等同浮云。我们都是懂医道的人，哪有花钱买健康的，懂了养生之道，保健体格，何乐而不为？如能花钱而悠闲自在，还真的很值。钱是身外之物，走后遗钱绝无留德好，生前解囊乐趣多多。
“要告诉人们，健康是自己，身体健康才是真正的财富。人到社暮之年，由于免疫力下降，抵抗力差，难免有这样那样的疾病发生，要及时就医。平时定期检查，加强锻炼，不断增强体质。要活到八十岁时能爬山，活到九十岁能走路，活到一百岁能生活自理，做个健康老人笑眯眯。地位是暂时的，荣誉已经过去。
“一个人到老了，无论他的权位多高，高官厚禄，他就是一个平常普通的老百姓而已。人老不退志，要有一颗感恩之心孝敬长辈和回报社会，要有一颗平常之心对待自己，要有一颗包容之心对待他人和子女晚辈，要有一颗进取之心对待生活和未来。珍惜和欣赏过去努力的所得到的成果，并不断发现它的意义，使生活不断充实和提高，继续有为有不为，晚年仍要‘淡泊以明志，宁静以致远’，方能过好晚年。
“要懂得，对生活要追求自然，心态要平和。不要看底自己，也不能傲视别人，比上不足，比下有余，知足才能常乐。平时要与人为善，助人为乐，以平和宁静的心态永远快乐、健康常驻。平平淡淡才是真。人本无高低贵贱之分，过去只要对工作尽心尽责就算是已经做了贡献，应该心安理得，向心无愧。其实人活百年最终都要回归自然，人到老年要忘记年龄、忘记过去、忘记恩怨，生活平淡、清静、悠然自得些，比什么都好。
“让人们知道，好好活一把。每个人为事业、为父母、为家庭、为子女而忙碌，活得很现实，也很有价值。人老了，如今人生剩余时间不多了，真的该为自己好好活一把啦！只要不违人心，不违法，怎么开心就怎么过，做自己想做愿做的事，不管别人怎么看怎么说，要活出一个真实的自己来。也不要太自作多情。
“我们对子女的抚育是不可推卸的责任和义务，子女对老人的赡养也是他们的责任和义务。但两者并不一定是必然的因果关系，而后者是要由道德和法律来约束的。如果太感情了化和人性化了，受伤害的只是你自己。要学会得体地退出。孩子长大后，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的责任任务。
“不仅仅做父母，人生的许多时刻都应该懂得进退。不给下一代拖后腿，放开他们的手脚，充分相信他们必定比我们强，比我们更辉煌。要学会留一手。人老了一定要有一个安身之处，能避寒挡雨，自己做主。不要过早地将房产过户给儿女，或者是因为和儿女常住就把房子卖掉了。要记住：父母的家永远是子女的家，儿子女的家却永远不是父母的家。
“要人们懂得，做一个随和的人，也很重要，想得开，看得下。人生的路走过去了一大半，什么事情也是司空见惯，真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的，没有必要去争上争下，该磨的棱角已经磨去。不是圆滑，是释然，不是老谋深算，是老成，要学会是随遇而安，不怕吃苦，不怕受罪，这是我们白家的潜能。
“要告诉人们，人到了耳顺的年龄，我们白家无论到了什么时候，都不去攀比，也不去比较，忠心耿耿潜心为他人。人啊，大半辈子就过去了，什么都是浮云。你的存在就是最好，伸长了你的腿脚也占不了两米地方，知足而乐就是当下，减少和压制自己的欲望。人到老了，平时找一两个挚友，放松自己该说就说，该喝酒喝，释放自己的一些郁闷，共同享受自己的喜悦，老来疯上一阵有何不可？，诶有人能够约束住你的精神，何乐而不为？自然放松就是你身体正常运转的不二法宝。
“善待好自己的老年时期。喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己，今天是我们往后的日子里最年轻的一天，要把握住。坦然面对疾病与归宿。岁月匆匆，人生苦短！千古帝王悠悠百万年，也难逃千古人寰！生老病死是自然的规律，如果真的到了该走的那一天，那就坦然面对，只要无愧于个人良心，就心安理得地给自己画上圆满的句号。
“花开花落，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的六七十岁。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。人生最大的幸福莫过于：白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉！以乐观的心态面对生活，白天有说有笑，说明心态好；晚上能睡好觉，说明心无杂念这样的人生才丰富多彩。
“孩子，人要有自立。处在低谷之中，最可怕的不是孤独。而是习惯了有人陪伴，最后却不得不接受散场和离席，一个人守着失望。我们都曾为排解孤独，置身于聚会与人潮之中。可当热闹褪去的那一刻，却发现内心的孤独感，竟比一个人时，来得还要猛烈。每一个漆黑的夜里，能真正治愈孤独，帮助我们走出低谷的人，永远都只有你自己。
“人不仅有自立，还要有柔韧。人生在世，失败和挫折总是难免的，有些人看似坚强，实际上缺少了必要的柔韧，一旦受到打击，倒下之后就再难爬起来。大风来的时候，坚硬的树干会被刮断，软弱的花瓣会被吹落，而柔韧的小草总是能幸免。韧是‘柔’的最重要的一个内涵。韧性是一个人内在的坚持，或是处世原则，或是道德品格，或是远大理想，在受到外在强烈冲击的时候，虽然被迫改变行动，但是目标依然坚定，初心未改。柔，是外在的变通，内在的不变。
“养生之道中，人要有心净。这这个世上，所有的优雅人生，都是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法去滋养出来的。外在环境愈是纷扰，内心愈要清净淡然。不为他人所扰，不为外物所惑，不让苟且，侵蚀自己的生活，明白自己所思所想，明白未来所往所向。在自己的世界里修篱种菊，坐卧随心。内心清净的人，一开始就赢了。
“因为心境，是在生活中趟出来的，在时间中磨砺出来的。人的心境，隐藏了一个人的风霜，成熟了一个人的内涵。一种年龄，一种心境，一种领悟。那些生活里的苦与笑，都会在你拥有这四种心境时，握手言和。佛家有语曰：红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。如此，安好。
“还要有接受的心。很多时候在出现问题时，人们会习惯性地抱怨，吐槽命运对自己的不公；亦或者逃避已产生的危机，做起了缩头乌龟。其实，此时，最应该做的是——接受。人世间的任何境遇都有其优点和乐趣，只要我们愿意接受现实。当选择面对和接受时，内心的恐惧反而会逐渐消解，焦虑也能被逐渐放下。
“不仅要有接受的心，还要有自律。熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天。其实，那些早起早睡的人，看似作息比你更规律一些，看似整个人的状态比你更好一些，其实他们比你更厉害之处在于，他们比你有行动力，比你更有执行力，甚至比你更清楚自己未来的目标和计划。
“再就是信任。信任，是人与人之间最美好的语言，也是维系感情的基础。信任，是与人交往的前提；信任，是和人共事的根本。都说在这个世界上，信任和人心最难得。信任之所以难得，就在于它太脆弱了，信任一旦被瓦解，要想重新建立起来就很难了。所以，千万别丢了信任。说到做到，不辜负，不敷衍，才是对别人信任最好的尊重。
