经过前一夜的修炼之后，李清明白了一个道理，那就是虽然他的灵力值增长了，但如果不会使用灵力还是白搭，因此他想要学习灵力的使用方法。
在地球的时候李清也看过一些网络小说，知道一般小说中的主人公如果觉醒了系统，系统一定都会提供修行方法。
因此，李清决定尝试一下给自己脑海中的那朵莲花提供养料，看看能否从中得到运用灵力的方法。
说干便干，决定好了之后，李清便将今天得到的10个修行点全部兑换成了脑海中那朵莲花的养料，兑换成功之后，那些养料自动就被那朵莲花吸收了。
只是，接下来却是什么事情都没有发生。
怎么回事？
李清很是纳闷，难道是养料太少了吗？所以没有效果？如果是因为这样的话，那得需要多少养料才能让这朵莲花成长？
这可亏大了呀！整整10个修行点，原本能兑换10点灵力值的，现在什么也没得到，李清不禁觉得一阵心疼。
然而，就在李清失望至极的时候，他的脑海中突然浮现出了一段文字：“恭喜宿主激活修行清莲，请宿主继续耐心培养修行清莲，修行清莲的成长将会为宿主的修行提供巨大的帮助。首次激活修行清莲，赠送《基础修行指南》一本。”
看到这段文字，李清一下子便又高兴了起来，按照系统的提示就说明李清这10点养料没有白换，更关键的是他还得到了《基础修行指南》！
李清在脑海中大致浏览了一下《基础修行指南》的内容，和他猜想的一模一样，这《基础修行指南》就是一本从最基础开始教导修行者如何运用灵力的手册！
得到《基础修行指南》让李清兴奋不已，他根本顾不上别的，立刻就仔细阅读学习起来。
按照《基础修行指南》所说，灵力就是一种特殊的能量，而这种能量最与众不同的一点在于他可以被人类直接操控，当然，这里的人类仅限修行者。
那么具体来说要如何操控灵力呢？
水蓝星灵气复苏一百年，自然总结出了各种各样的方法，也就形成了很多套不同的修行体系。
李清不知道自己这套《基础修行指南》与市面上其他的修行功法有什么不同，但他相信清廉系统送出的修行指南一定是远高于平均水准的，因此他也会毫不动摇地按照《基础修行指南》中的内容进行修炼。
《基础修行指南》第一篇教的是感受灵力，要使用灵力，必须先要学会感受灵力，如果都无法准确感受到灵力的存在，又何谈操控。
感受灵力说起来简单，做起来却并非如此，因为灵力虽然是一种能量，但它看不见摸不着，要准确感受到体内各个角落每一丝灵力还是有着相当大的难度。而且《基础修行指南》中对灵力感受的要求又非常高，要求必须做到应有尽有，不能漏掉体内哪怕一丁点的灵力。
不过李清在这方面似乎很有天分，再加上他本身灵力就不多，灵力值只有32，所以只用了一个多小时的时间就清楚捕捉到了体内的每一丝灵力。
做到这一点后，李清自己也是大为震惊，因为他发现当清楚感受到体内每一丝灵气的流动后，他对灵力似乎又有了一种全新的认识，甚至能隐约察觉到灵气在体内的流动存在着某种规律。
带着这种震惊与兴奋的心情，李清马上又迫不及待进入了第二阶段的修炼，到了第二阶段便是简单运用灵力。
运用灵力的第一步叫做集中，顾名思义，是将体内灵力集中于一点，以发挥出最大的力量，一般用于攻击手段。
运用灵力的第二步叫做覆盖，覆盖就是指将全身灵气均匀覆盖在身体表面，以增强身体强度，一般用于防守。
至于运用灵力的第三步就叫做释放，释放的意思是指将自身体内的灵气释放出体外，可以远程操控。
到了第三步就是较为高级的阶段了，因为一般来说灵力必须达到一定的量才可以释放出体外，而释放出体外之后，操控起来要比在体内的时候难上数十倍！
李清昨天学的御剑术就是要求将灵气释放出体外操控飞剑，对于几乎零修行基础的李清来说这简直和登天一样难，所以他修炼了一晚上也没有丝毫进展。
现在从头开始学习修炼，李清调整好了心态，不急不躁，一步一步走，也很快进入了状态。
修行总体来说是一件很枯燥的事情，因为大部分时候你投入了大量时间却看不到效果，只有积累到一定程度的时候，才能表现出明显的进步。不过一旦能看到自己修行的进步和效果，修行又是一种很让人上瘾的事情。
李清现在对修行就很上瘾，因为这一晚他的进步非常快。在完成了第一阶段感受灵力之后，李清只花了两个多小时便又掌握了如何集中灵力，接着再花了三个多小时基本学会了如何将灵力覆盖全身。
按照李清此刻的心情，他巴不得就这样一直修炼下去，只不过此时天已经微亮了，时间也来到了凌晨五点。
一夜未睡的李清到了这时必须要休息，所以他强压下去想要继续修炼的念头，爬上床睡去了。
这一觉李清睡了两个小时，睡醒后神清气爽，感觉精力十足，只是肚子饿的厉害，于是他便赶紧起床下楼，买了十人份的早餐回来和李甜乐一起吃。
原本李清觉得十人份的早餐应该是肯定够吃了，可没想到他和李甜乐两个人居然轻轻松吃掉了全部的早饭。
吃完早饭后，李清觉得有些疑惑，自己是因为灵力快速增长，晚上又修炼，消耗特别大，所以才变得非常能吃，可为何李甜乐也变得这么能吃呢？
“我说甜乐，你最近有没有感觉自己有什么不对劲的地方？”李清看着李甜乐，忍不住问道。
李甜乐正喝着水，突然放下杯子，很不高兴道：“你什么意思？李清，你才不对劲呢！你哪里都不对劲！”
“哎！你是不是叛逆期到了？我就随便问问，你激动什么？你不觉得自己最近特别能吃吗？”李清盯着李甜乐道。
