汪明洋三个人一字排开，皓乾则站在他们的正对面。
“首先我还是需要讲一些理论知识的，有些东西不讲明白了，弄清楚了，效果也就到不了位了。”
“首先是关于冥想，对于冥想，我相信大家都不陌生，进入那个状态也是很容易的。然而，你们又真正了解了它吗？冥想是身体对能量进行最大效益转化的状态。
……
总而言之，身体灵力越活跃，冥想效果就能够最大化，能量转化也就会越快，最终修为的提升以及是名义的回复越快。
而要使得体内的灵力活跃，运动就是最好的催化剂，其中又以战斗最佳，慢跑具次。当然其它的运动也是有效果的。
在灵力充分活跃之后，即使你停下运动，它的活跃也能够持续一段时间。打个比方，就像是战场上杀昏了头的人，在短时间内，他根本就不可能平复灵力停下来，需要很长的时间，才能够平复他那杀戮后的心。
所以说，我们要进行一些运动之后再进行冥想修炼，对于晚上，除非实在劳累，其实我们根本就不需要睡觉，冥想才是最好的选择。
它既然我们得到了充分的休息，又可以极大的提升我们的修为进步速度，有研究表明，冥想的修为增长速度，是同等环境下睡觉的三倍至五倍。而在进行了体内灵力最大程度活跃后，将可达到五倍至七倍，可想而知提升的幅度有多大。
除去活化体内灵力所用的时间，一天也能比原来的效果，增长百分之二十以上。而这还仅仅只是与一天十二个时辰不间断冥想相比。如果是整天都不进行冥想，那么其效果都差距更加悬殊，达到相差四至六倍之多。
并且，当我们的精神力足够强大后，还可以在修炼的同时，思考一些与修炼有相关的问题，例如修炼方向什么的。这大约在凝聚第一颗灵核，也就是突破墬土境后，我们应该就可以做到了。
恐怕慕容老师明天早上对我们的训练，就是那慢跑。”
皓乾是对的，第二天慕容雪未多做解释，就让他们进行了长距离的慢跑，慢跑之后便是冥想修炼。而皓乾在每天下午要对他们的特训，可就不是慢跑了。
三个人罕见地共同认真听一个人说理论知识，然而就是这第一次，就使得他们有些大跌眼镜了。
他们听到之后，想必后悔过，后悔自己以前怎么就没有好好地去听这些理论知识。单单是皓乾刚刚所讲的这个知识，就绝对能对他们已有的修炼方法，进行一大改进。改进之后，他们若能长期坚持，肯定能使他们的灵力加倍增长。
于是他们心中，都暗暗立下誓言，以后关于修炼的理论知识，一定要认真的去听讲。
“而我们要做的，却不是那慢跑，而是战斗。”
没错，他们要进行的便是那战斗，可以多方面获利的战斗，绝不仅仅是为了在活跃体内灵力，加速修为增长；而是去全面的提升自己的综合实力，以低修为获取更高的实力。
“战斗的好处我就略微说一下。首先，它就能够最大程度的活跃我们体内的灵力；其次，它能增加我们的对敌经验；第三，他能够帮助我们练习剑技和身法；最后，也是最重要的一点，它能够让我们合理地利用那些绝学，并思考如何才能将绝学和自己的灵技挂上钩来。
如此看来，战斗的好处是超然的，是其他方式所无可比拟的，我们要想最快提升实力，选它最合适不过了。
简单来说，我们的修为，就好像是一个宝库。你增加它，宝库就能变得更大，但宝库大了，你却未必能够发掘它，将它完全变成自己的东西。
我们首先要学的，不在于如何增大宝库；而在于如何发掘宝库。”
皓乾突然停了下来，严肃地看着汪明洋三人。这使得他们三人想起了慕容雪的眼神和表情。
“我在于最后声明一次，这条路真的会很苦，你们真的有这个决心吗？如果没有的话，我们还是不要再继续了，免得破坏兄弟间的情谊。”
三人听到这句话后一呆，但很快就又反应过来了。其实他们主要是还在思考，皓乾的眼神和表情，为什么突然变得像慕容雪一般。于是就被突如其来的征求式对话所问懵了，而不是心中产生了退缩的想法。
“乾哥放心，这点苦，兄弟们还是能够吃下的。”汪明洋砸了砸拳头，奸笑着说，“我仿佛已经感受到了拳头打在d班和e班的对手身上的感觉，这简直是太美妙了。”
易承也是拍了拍胸脯，表示自己毫无问题。
而至于易秉，他的脸色都有些暗下来的。“乾哥你说这话，就未免有些寒我们的心了。如果我们放弃的话，恐怕就真的没有兄弟情义了，兄弟们又怎吃不了苦，又怎会怂？”
皓乾用拳头轻轻地直击了一下他的胸口。“好！我们不说这些，干货最重要！现在就开始吧。”
“等一下，乾哥我还有一个问题。”汪明洋顿时表示，他还有一个问题需要解答。
“什么问题？明洋你说吧。”
“乾哥你是用剑的吧？”
“是啊，怎么了，我自然是用剑的，不用剑还能用什么啊？”皓乾一脸疑惑，不知道他想问些什么。
“是这样的，我和易秉的灵器都是刀，你是用剑的，怎么教我们呢？”
易秉也看向了皓乾，这也是他所想知道的，只是刚刚没有来得及问。
“哦，这个啊。这个问题很好解决啊！”
别说是汪明洋了，就连易秉听了这个回答之后，也有些疑惑，情不自禁地问:“好解决?怎么个好解决之法？”
“你们看啊，首先，我对你们进行的特训，并不是直接搞两套剑法、刀法给你们练，告诉你们，练好了之后就能够取胜了。这是不可能的，不管是取胜也好，还是直接给你们剑法、刀法练也好，都是不可能的。
每个人都有属于他自己的路，哪怕是使用同一类型的，甚至是同一个灵器的两个人，也会有充满自我特色的不同路。
而属于自己的路，是由自己探索出来的，别人永远也不可能给你指出属于你的路。因为你所需要的路是最适合自己的路，而最适合自己的路需要自己去感受，去寻找。
别人的指点，永远也指不出这条路，最多只能指出哪些是弯路，帮助你寻找这条路。所以我并不会教你们刀法、剑法；只会给你们一些建议，教你们一些小知识、小技巧；做你们的对手，帮助你们提升实力。
而剑是兵之帝王，刀是兵之霸主，二者的许多实用技巧都是相通的，我自然不会顾此失彼。”
三人被一语道破迷津，一脸懵懂的样子。看来他们消化这几句话，还需要很长的一段时间。
皓乾突然诡异一笑:“这就惊讶了?我还没有说完呢。有谁说过，我会用剑就不会用刀，不懂刀法吗？反正我自己是没有说过吧?”
语不出人，不为之；语一出人，惊不休。汪明洋商人永远也不会想到，皓乾不知懂得剑法，也懂得刀法。他的刀法虽算不得出神入化，却也有着一脉宗师的能力。
毕竟他前世遇到的刀客可不少，他在与他们的交流切磋、生死决斗之中，早已悟出了刀的真谛——霸气。所谓“最强的敌人就是最好的朋友，就最能帮助你成长。”说的就是这个道理。
皓乾所拥有的自成一脉的刀法，正式从他们的各招各势中拆分、离合、删减、改良而来的。这种集万家万势的刀法，不可谓不强大。
