同理心，是恩慈的一个主要表现。它指的是，对另一个人的经历、需求、抱负、沮丧、伤心、快乐、焦虑、受伤或者饥饿都能感同身受的独特能力。同理心意味着把你的耳朵贴到另一个人的心房上，问：“你到底是谁？你到底想要什么？”
每一个人都听说过一句精彩的中国古谚语：“授人以鱼，只救一时之急；授人以渔，则可解一生之需。”或许你还听过其他类似的说法，比如，教一个男人钓鱼，你可以把渔具卖给他；教一个男人钓鱼，但他又刚好不喜欢吃生鱼片的话，那么你还得教他如何把鱼煮熟；教一个男人钓鱼，他就会一整天都坐在船上，一整天都在喝啤酒。
对了，这些故事里有一个版本是我非常喜欢的，不过和啤酒一点关系都没有。有一个小男孩，他的父母去度假了，他就和祖母一起去钓鱼，故事就这样开始了。这个刚上一年级男孩的钓具是一个玩具钓竿和塑料钩子，这肯定是钓不到任何鱼的。但是他充满着期待，兴致也很高——他要与挚爱的祖母一起去钓鱼，共度这美好的一天！
于是，他们去了池塘。现在，假设这个池塘非常美丽，就像故事书中描述的那样——深蓝的水面，被青翠欲滴的树木环绕着——可是，里面一条鱼都没有。也许，他们还不如在自家浴缸里钓鱼呢。无论如何，男孩和祖母度过了一个非常开心的下午。奶奶和她的孙子说了很多自己以前的故事，而孙子也用他最喜欢的敲门笑话把奶奶给逗乐了。他们一起享受了午餐篮里的花生黄油三明治、巧克力牛奶，还有奶奶自制的米花方糖。这本来应该是非常完美的一天，唯独一件事情让他们扫兴——没有鱼。
男孩表现出了一个一年级小孩该有的耐心，他尽力掩饰自己的失望。但是，当几小时后，他的祖母说该回家了，他再也无法掩饰这一切。当他们准备好开车回家时，孩子失望地看着车窗外那条和马路平行的小河。奶奶察觉到了他那深切的失望，就在一家熟食店门口停下车子，让小男孩等一会儿，说完就进去了。
等奶奶返回车里的时候，她说道：“我有一种感觉，你今天一定能抓住一条鱼。”
奶奶在厨房里的桌子上放了一个大罐子，又把白色的熟食店袋子里的东西全部倒了进去——原来是三条熏白鲑鱼。弄好之后，她递给男孩一个钓鱼竿，说：“现在你看，原来你是一个多么优秀的渔夫啊。”
我希望这个男孩将来的妻子能有机会谢谢这位善良的奶奶，因为她的同理心——她有看穿这个小孩子的内心以及换位思考的能力——将赋予这个男孩一份自尊心，让他成为一个顶天立地之人。
所以，一定要“授人以渔”。
爱是有恩慈的第四课
同理心意味着把你的耳朵贴在别人的心房上，问：“你到底是谁？你到底想要什么？”
珍惜美好
恩慈的内涵非常广泛。我认为在与伴侣共处的所有日常琐事当中，寻找到的美好品质都应该包括在内。与其总惦记着各种难题和烦心事，还不如去想一想快乐的时光和美好的品质。在人类思想的博物馆中，我们可以选择收藏那些伤心灰暗的记忆，也可以选择珍藏那些宁静关爱的画面。选择快乐的记忆和珍藏美好的事物，能让两个人的关系得到极大的改善。所以要善待彼此，无论是实际行动还是在感情表达上，都应如此。
当你忍不住对琐碎小事发出抱怨的时候（大多数情况下，人类的行为受到自己心中认定的“正确标准”所驱使），要记得用恩慈来作为沟通解决的手段。
要留意——并且致力于——主动表达你的恩慈。它们大多会在毫无预警的情况下出现，却能透露出真正内在的东西。丈夫替妻子归还从图书馆借阅的书籍（甚至帮她交罚金！），妻子出乎意料地决定开车去接因开会而晚归的丈夫——他们都知道做出善意与关爱的姿态，这是非常重要的。他们明白维护彼此关系的价值所在。
善待彼此
给你的伴侣写一封发自肺腑的信。
让他觉得他出现在你的生命当中是你最快乐的事。
关注他的幸福。
告诉他你喜欢他的什么地方（即使那天你根本想不起来什么特别喜欢的品质）。
每天为你爱的人做一件特别的事情。
不要忘了雅量豁然，这比慷慨大方还要更宽大也更深沉。这可是一个了不起的美德啊！雅量豁然意味着公平，意味着去欣赏伴侣的长处——即使你看到的是他的短处。它意味着一种决心——每天都准备好比原本所需付出的更多——而且是心甘情愿、欣然愉悦的。
记得上高中的时候，我们总是喜欢玩橄榄球。每一年，校队的成员都要聚在一起为下一赛季的比赛选出一位队长。当时我们都还是十七八岁的孩子。
其中一个男孩因为想成为队长，还专门在高三复读了一年。可最后他还是没有当选，我却成了新一任的队长。后来，我看见他一直坐在教室里，他的梦想破灭了。但是，他还是走过来和我握了握手。这件事对我影响巨大。唯一促使他留下来的梦想并没有成功实现，但他仍然留了下来，帮助我们赢得了每一场比赛。这就叫做雅量豁然。
爱是有恩慈的第二课
选择快乐的记忆和珍藏美好的事物。
婚姻箴言
让你的爱超越你的恨与愤怒。
学会妥协的智慧，因为退一步总比撕破脸要好得多。
凡事向最好的方面而不是最坏的方面想。
每个人都有一种独一无二的方式，来达到或者满足自己的期望。
记住，真正的友谊是任何一段永恒关系的基础。
你选择嫁的那个人，值得拥有你在朋友身上表现出的礼貌和善良。
请将这些告诉你的孩子以及你孩子的孩子。
——简·威尔斯（1886）
善待自己
如果你和大多数女人一样，你一定是非常注意如何善待自己的另一半的。但是，你是否同样善待自己呢？你是否曾经敞开心扉倾听自己内心的声音呢？你注意到这些声音了吗？
问你自己一个问题：“我为什么决定嫁给他？”找个时间让自己静一静，审视一下自己的内心。然后诚实地面对你自己，诚实地回答这个问题——别忘了时刻保持一颗恩慈的心。或许你的答案并非是你所期望的。
我每次都会问那些到我这里来进行婚姻咨询的男男女女一个问题：为什么决定结婚？大多数答案都非常动听，也是最真实的感受。然而，有一些答案却比较值得琢磨：
我结婚是为了不用和父母住在一起。
我嫁给他是因为他很有钱。
我结婚是因为我不想再孤单一个人了。
我结婚是因为我怀孕了。
我结婚是为了拯救他。如果我不嫁给他，他的人生将会变得一塌糊涂。（很明显这位女士没有听过梅·韦斯特[]的建议：“不要为了改造一个男人而嫁给他——那是感化院的工作。”）
因为不太恰当的原因而结婚的夫妻，总有一天会为他们的决定感到后悔的。就像我曾经听过的一句话：婚姻就像一个自助餐厅，你取走了你喜欢的食物，然后再为它买单。
爱是有恩慈的第六课
问彼此一个问题：“我为什么决定嫁给他？”一定要保证答案自己听着很舒服。
患难之交
你未来丈夫的身上会有很多你欣赏的品质，这其中有恩慈这一项吗？我希望有。我也希望你能抓住机会考虑一下，他身上还有其他什么品质是你欣赏的。
或许他身上还有某些品质是你所欣赏的，但与促成你们的姻缘毫无关系——比如很有魅力、善于说故事、能给晚会带来生气，甚至可能他是一位民主党或者共和党人士，等等。但是，一定要仔细发掘那些会让他成为一个好丈夫的品质。比如，他是一个好的倾听者吗？他的适应能力如何？他忠实吗？善良吗？他是你的朋友吗？
培养出友谊的夫妻，会享受彼此的陪伴，会尊重彼此的观点，可以在一起做各种各样的事情。你的伴侣在身边的时候，你会感到更加开心吗？如果答案是肯定的，那么这个男人就是你可以考虑的对象。
“当你遇见对的那个人的时候，你会感觉到的。”一位婚姻幸福的女士曾经这样告诉我，“我是在工作中遇到我丈夫的。当时，我们两个人都参加了一个棒球队，而整个棒球比赛是为了慈善募捐而举办的。由于远离办公室，那应该算是非常快乐的一天。尽管如此，每个人还是绷紧了神经，互相较劲。当时，他是投手，我打二垒。他的球投得很棒，而我的表现也不错——当然明显还不够好。因为第九局的时候，我弄砸了一个球，结果比赛输了。当时我心里很难过，因为我让整个球队失望了，但是他——也就是我现在的丈夫——看出来我很伤心，所以就径直走过来安慰我。他说了几个很平常的关于‘跑到二垒’的笑话，从那以后我们成为了朋友。也就是从那时候开始，我们渐渐培养起了感情。”
爱是有恩慈的第七课
友谊是婚姻的坚定基石。
为什么要结婚？
这只是一个逻辑问题。我们彼此相爱，想一起建立一个家庭。——克丽·S.
他是我见过的最善良的男人。——贝茨·F.
我对他佩服得五体投地。这可不是一件容易的事情——我是很笨的！——凯伦·B.
他能让我开怀大笑。——爱伦·R.
我无法想象要是没有他，我的生活会变成什么样。——格雷琴·T.
他是我最好的朋友。——詹尼·T.
我们一见钟情。那是二十五年前的事了！——基莎·W.
他信任我。——莫妮卡·F.
我们对生活有着同样的追求。——露西·R.
我喜欢他脖子的形状。——我的母亲佩特丽夏·玛格丽特
婚姻箴言
如果他有自卑感，即使你故意掩饰自己的优秀，也无法提升他的自尊。
不必等到忍无可忍才离开，该走就走，将来你会感谢自己的仁慈与睿智。
——佚名
哪里有没有爱情的婚姻，哪里就有不结婚的爱情。
——富兰克林
婚姻就好比桥梁，沟通了两个全然孤寂的世界。
——基尔·凯丝勒
婚姻不是一张彩票，即使输了也不能一撕了事。
——诺尔斯
爱是有恩慈的
七堂课
1. 在你的生活和各种关系当中耕种恩慈，就相当于在你的婚姻当中种下了恩慈的种子。
2. 通过照顾别人的需求来表现自己的恩慈。
3. 通过倾听来表达恩慈。
4. 同理心意味着把你的耳朵贴在别人的心房上，问：“你到底是谁？你到底想要什么？”
5. 选择快乐的记忆和珍藏美好的事物。
6. 问彼此一个问题：“我为什么决定嫁给他？”一定要保证答案自己听着很舒服。
7. 友谊是婚姻的坚定基石。
