常言道：“烦恼皆因强出头。”一位作家曾说过，猴子爬得越高，屁股又红又脏的丑相就越加显眼；自己不知道身上只穿着“皇帝的新衣”，却忙不迭地挣脱“隐身衣”，出乖露丑。许多稍有才能的人，终生挣扎着在几人之下，万人之上，耗费精力，何苦来呢？三国时的蜀国重臣杨仪，因未受到重用，而口不择言，乱发牢骚。结果被小人告发，落得个贬为庶人，最后羞惭自刎而死，真是太不值得了。诸葛亮去世后，刘禅依照诸葛亮的遗言，任命蒋琬为丞相，大将军，录尚书事；晋升费讳为尚书令，同理丞相事。杨仪虽为官多年，还有新功，却仍依旧职，此情况下，心中不快是自然的。他找了费讳发牢骚，诉说对蒋琬的不服气，并且提起诸葛亮死后，将全军指挥权托付给他的老谱，说如当初带兵投魏，还不至于像现在这个官。这是气话，因这气话不同寻常，故说话的对象应是知己。费讳在杨仪最苦闷时，被找来听诉牢骚，无疑应是杨仪的老友、知交，谁知不然，费打了小报告，差点要了杨仪的命。杨仪官至长史，已是不小的官职，但因横向比较，产生了怨气。他在敌兵压境，内隐叛患的复杂情况下，被诸葛亮尽托一生大事，说明他的素质、能力和应变急才是超人的；但诸葛亮又没有向刘禅推荐他作“任大事者”，又可知杨仪有他的个人局限。杨仪就好比一位有实战经验的将才，能在瞬息万变的战场态势下率千军万马从容应对，但他缺少和平时期上下左右的相处之气量，因此只能胜战，不能治国。他的缺少气量，实在是崇尚做官的虚荣，崇尚做比人显赫大官的虚荣。长史是大官了，却还有更大的官。他从战地回来的期望值太高了，一旦实现不了，就产生了抵触，就表现了不成熟的一面。这就是希望强出头的杨仪的悲剧。杨仪仅只是不服别人，禁不住寂寞。其实在当今社会，生活丰富多彩，不做官从另一个角度说，反倒获得更多的时间，享受天伦之乐，赏田园风光，得市井乐趣，如此优越之处，哪来的寂寞？人生的乐趣如此丰富，何苦为了一官半职而自寻烦恼呢？非但做官如此，在其他事务上，亦应如此，保持一颗平常心，知足心，是最聪明的选择。“月满则亏”，亏时未免伤心落泪，与其承受人生“亏”时的凄凉痛苦，不如像曾国藩那样，保持一种“月未圆时花未开”的心态，就会保持永恒的快乐和恬淡，任凭风浪起，横祸也不会飞来。
7.你的形象价值百万
著名的社会心理学家阿希曾以大学生为对象做过一个实验。他让两组大学生评定对一个人的总印象。对第一组大学生，他告诉说这个人的特点是“聪慧、勤奋、冲动、爱批评人、固执、妒忌”。很显然，这六个特征的排列顺序是从肯定到否定。对第二组大学生，阿希所说的仍是这六个特征，但排列顺序正好相反，是从否定到肯定。研究结果发现，大学生对被评价者所形成的印象，高度受到特征呈现顺序的影响。先接受了肯定信息的大学生，对被评价者的印象远远优于先接受否定信息的第二组大学生。这就说明，最初印象有着高度的稳定性，后续的信息甚至不能使其发生根本性的变化。良好的第一印象是打开交往大门的一把无形的钥匙，可以说“良好的开端是成功的一半”。在交往中，怎样才能给人留下良好的第一印象呢？不妨从以下几个方面做起。
一、注意仪表
社会心理学家认为，在公众场合人总是趋近衣着整洁、仪表大方的人，或衣着略优于自己的人。这种行为，在日常生活中也常见到，没有人愿意同一个不修边幅、肮脏邋遢的人在一起。
人的衣着服饰同一个人的地位、身份和修养连在一起。为获得良好的初次印象，穿着上一定要注意身份和场合。一个电影明星打扮得妖艳一点，人们会觉得比较正常，但一个中小学教师涂脂抹粉、穿着妖艳就会被认为不合身份了。因此，我们平时要注意穿着得体、整洁，尽力为自己给人的第一印象加分。
二、注意自己的脸部表情与眼神在我们身边，与人交谈面带笑容、听人说话时表现出专注神情的人一般都是人际关系很好的人。表情不仅可以充分展示自己的人格和修养，还可以弥补自身的一些先天不足，也可以掩盖自己的一些缺点。真诚的微笑会使一些人成为交往中的常胜将军。著名成功学家卡耐基说：“做人要学会微笑”。眼睛是心灵的窗户，在交往中，眼睛被对方注视得最多。两个人见面时即使没有开口说话，从目光上就可以判断出心理优势的一方。所以在第一次与人见面时要善于有效地运用自己的视线，也要学会了解对方视线的含义并随时调整自己的视线。眼睛可以直视对方，但不要引起对方的不愉快，在异性交往中尤其要注意。
三、注意自己的谈吐
想要通过谈吐来建立良好的第一印象，首先要分析自己的声音，研究一下自己的声音效果，因为说话的速度、声音大小、音质和口齿清晰度等特点，在传递信息的过程中，和说话方式、说话内容同等重要。我们要使别人对自己的声音有好的感觉，应当注意四个方面。一是会根据房间大小、听众人数、噪声量、说话内容以及本人的情绪来决定自己的说话速度，同时要学会停顿。二是要能控制声音的大小，保证自己的音量既能强调重点，又能让对方了解谈话的内容，因此，高亢和低沉各具魅力，关键在于要适合当时的环境。三是要消除破坏音质的因素，让自己的音质成为对方注意的因素。四是要咬字吐句清晰，首先让对方容易听懂。在谈话的过程中要注意使用准确而又得体的称呼，而且对方也很愿意接受这种称呼。在表述上，委婉是一种很恰当的方式，含蓄也是有修养的表现，这些都能给对方一种受尊重的感觉。此外，说话幽默风趣也非常重要。
四、学会倾听
“说”是一门艺术，“听”也是一门艺术。听人讲话要像自己讲话一样，保持饱满的情绪，用心地理解对方讲话的内容，即使你已经听懂了对方的意思，也应出于礼貌耐心地听下去，要善于做一个谦虚的听众。同时，不要边听人家讲话，边做与谈话无关的事，这是对他人的不友好表现。
五、注意自己的言行举止
行为动作是一个人内在气质、修养的表现。男子的举止讲究潇洒、刚强，女子的举止要注意优美、含蓄。要讲究自己的站立和坐的姿势、走路方式以及一些习惯性动作。身体接触也是沟通的重要手段，见面时有分寸地握手，既得体，又表现了热情、开朗的性格，对建立第一印象是非常有利的。初次相识，斜坐在椅子上显得缺乏修养，行为随便；远离他人讲话表示与人有心理距离，不接纳他人；目光游离则表明不把他人放在心上。所以，在交往中，一个善于修饰自己言谈举止的人，会十分注意上述几个方面，从而赢得很多人的好感。
六、从帮助他人开始
在心理学中，帮助是广义的，既包括情感上的支持，对于痛苦的分担，观点的赞同，建设性的建议，也包括困难解决上的协助和物质的支持。人际关系中存在功利原则，即任何一个人，只有当一种人际关系对他们来说是值得的，他才愿意并试图去建立和维持。因此，以帮助互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象确立起来比较容易，而且心理距离可以迅速缩短，使亲密的关系很快建立起来。如当他人有难之时，我们能及时给以帮助，使其远离危难，对方一定会对我们有很高的接纳性，从而在短时间内建立起比较亲密的关系。帮助他人不一定非要对方遇到重大困难时，它可以体现在日常生活的一些小事上，如热情地给陌生人指路，在公共汽车上给人让座，他人拎不动东西你过去帮个手，慢慢地，通过帮助他人，你可以获得许多朋友和快乐。
七、善于接纳他人
如果你不相信任何人，你也就不可能接纳任何人。虽然交友要有选择，但在没有了解对方之前，不要首先就全部否定，这会使你失去很多真正的朋友。实际上，根据人际交往的交互原则，你不信任别人，别人也就不会信任你；相反，你以坦诚友好的方式待人，对方也往往会以同样的方式待你。毕竟，在这个世界上，绝对的坏人是极少极少的，我们要善于调动他人个性上的优点。
8.选择自信的人生态度
自信是人生成功的一大法宝，不论是在事业上还是在人际交往中，拥有自信的人，才会积极地去与他人交往。
人际交往虽然算不上惊天动地的事情，但要处理得十分圆满，也并不容易。常常会碰到这样的困难：“他愿不愿意跟我打交道？”“我这个形象会不会得到别人喜欢？”“这个人似乎不好相处。”“我真不想再跟他接触了。”当你在交往时因碰上此类小烦恼而动摇的时候，你就需要靠自信来“打打气”了，焦虑、徘徊、犹豫、恐惧、害羞，往往会成为交际时的绊脚石。相信自己最重要，如果你在交际时“不由自主”或“六神无主”，那你的交涉必败无疑。保持自信你才能保持旺盛的精力，才能在交际中从容应付；保持自信，才会得到别人对你的信赖感。交际中的自信可以展现一个人的精神风貌，体现一个人的人格魅力。
有时候，在交往中常常会碰到很难对付的人。他们比自己年长许多，社会经验丰富，无论实力、地位都比自己高出好几级。于是和这些人打交道时，你可能会失去信心，对他们往往就低声下气起来，不知不觉中不知道跟对方说什么好，或者觉得根本就无法与对方接近，这时候你要做的就是克服紧张，建立自信。你可以深呼吸几次，使自己慢慢镇定下来，然后仔细想想如何应付对方，如何攻破“等级”差别。如果一和这些人接触就“胆战心惊”，心神不宁，左摇右晃，口齿不清，浑身不自在，对方肯定不会把你放在眼里，只会把你当傻瓜，暗地讥讽、嘲笑你。
不过，建立自信还只是第一步，关键还得看你在交际中的表现，你的得体的风度礼仪，你的不卑不亢、得当有力的口才，你的敏捷的反应，才是你“征服”对方的最终“武器”，会给对方留下一个深刻的印象。所以，要使你的自信更有力，你必须和学习交际交往能力齐头并进。还有，要增强交涉中的自信心，你最好做好心理准备，有意识地在心理上做做“模拟练习”：比如在你交往的场合中可能会碰到哪些人，这些人有什么特点，这种场合要注意什么，如果别人那么问，我该怎么回答……这样成竹在胸才不至于临时出现一些困难而乱作一团。
9.走好人生的第一步
“我一定要做到三十而立，不让父母失望，得到别人的认可”每个年轻人心中都曾如此想过。但如果你没有察觉自己的梦想是否存在假象，几年之后还拼命地追逐假象，那可就糟了。
与其如此，不如将梦想转向实际的目标。你一定要问问自己：做什么事情的时候最快乐？希望通过何种方式表现自我，与社会产生联系？接着你就要寻找杰出的同龄人作为榜样，从模仿这些优秀的人开始，学习开发自我及自我成长。后半段的工作是如果你到达某种程度后，发现接近范本，已达极限时，应该探索自己的个性，彻底发挥你的潜力。另外一个重要的问题是，你千万别以为自己很年轻就浪费时间。趁着现在，你应该努力地打好根基，一边站稳脚跟，一边向前摸索尝试着发展自己，相信你一定在今后的人生中大有出息。
既然如此，年轻人向人生迈出的第一步应该从哪里开始？首先，你要记住，你的潜力超乎你的想象。你拥有的“潜力”比你知道的还要强大。不过有些年轻人所具备的潜力不如预期，却自负地以为自己拥有伟大的力量，所以夸大自我评价；但相对地，也有一些人在某方面明明比大家出色却不自信。也许更适当的方式应该是发现真实的自己。
每个人都以为自己最了解自己，其实不然，你还有很多连你自己都不了解的方面。比如你自己尚未发觉的缺点和潜力。如果一旦你发觉了自身的缺点与潜力，你的力量将会倍增，离成功就更近！有人说：“我觉得没有人比我更亲切。”可是周围的人却一致认为：“这个人的性情暴躁，目空一切。”如果他知道真实的情况，可能会受到很大的打击吧！当然，长久以来的毛病不可能在一朝一夕之间彻底剔除。不过一样事却有两样看法，别人认为应该改进的缺点，在他眼里却是优点，实在有如天壤之别。因此每个20几岁年轻人对于自己的个性必须多加了解和审视。至于自己尚未发觉的潜力就更难了。许多时候是遇到一名优秀的指导人或一本好书之后，才得到发觉潜力的契机，说不定看过本书之后，你会发现以往不曾注意的地方，以及你潜藏的优点！所以有时要发现自己的潜能还要有运气呢！不过若是自己能努力去寻找，则机会一定会增加。
除此之外，还有一种情形：你曾有过不经意中做的事，却能赢得众人欢喜的经验吗？当中可能就隐藏着你的天赋与才能！总之，请从周围与你相关的人们身上，开始寻找你的长处。如果你心中有数，答案几乎等于零的话，没关系，只要今后努力就行了。天生我材必有用，你必定有你的存在价值与生存的证明。无论如何，人在二十几岁时应该更了解自己，不妨就你所知，把自己的优点、缺点写下来；或是列举带给别人欢乐的事情和别人一致认为的缺点，一样有效！然后再仔细地思考自己的优、缺点及潜能何在，相信必有所获。
10.选择属于你的机会
