向一切困难挑战，勇敢面对我们所必须面对的。
人，不要轻易说不！
人类为什么要设定这样一个运动项目？凭借人的双脚跑完42公里195米。
一个希腊士兵为了把胜利捷报，尽快传给国人，他不停地拼命地跑，到了目的地，说了一句“我们胜利了……”就永远倒下了。世人为了纪念他，便设立了马拉松比赛。
可见，从一开始，这项运动就充满了悲壮的色彩；一旦越过起跑线，你就得咬紧牙关，竭力迈开双腿往前奔跑。整个赛程你惟一的目标就是奋勇向前，容不得你畏惧和退缩。记得在一次马拉松比赛后，要对夺冠者进行尿检。而那个运动员却一滴也尿不出来了，因为一路汗水早已把体内的水分排泄光了，他一口气喝下去8瓶矿泉水，过了两个小时，可以小便了，但出来的一滴滴都是血。
我为之惊叹，突然感到，这马拉松，不是对人的生命极限的一种挑战吗？那个希腊士兵跑到最后累死了，让人怀疑人的身体极限只能跑那么长的距离。于是，开展这项运动，便有了探索生命、考验意志的意义。
许多马拉松运动员坦称，参加这项赛事，与其说是在跟对手竞争，不如说是在向自己的极限挑战。当大家都跑到筋疲力竭的时候，对手就不再是别人，而是你自己。首先要战胜自己，然后才能战胜别人。这使我对马拉松的参与者涌起了一股敬佩之情。
因为，他们用自己的步伐，为人类做了一次艰苦的验证；一路汗水是人类的承受力和意志力的一份真实记录。所以，我更愿意为歪歪扭扭跑着，又始终不肯停下脚步，坚持着最后一个跑到终点的人鼓掌喝彩。那跑过终点后，再瘫倒在地的人，尤其令我感动。人生很多时候很多关口需要这样全身心的投入，全身心的付出，拼命一搏，以证明你的生命所能，真正的虽败犹荣。我们应当呼唤这种勇气这般英豪。
一个马拉松比赛的世界冠军，他幸运地比第二名快了一秒钟冲线。当他接过金灿灿的奖杯后说，我的心情既高兴又难过。高兴的是，自己终于艰难地赢了别人；难过的是，别人付出的汗水并不比我少，却什么也没得到，对他们来说真的太残酷了。他的话使我看到了一个很有道德良心的人。我很想接着他的话说几句。如今的马拉松比起了输赢，多了点功利性，是否有违初衷？
按理，只要参与者跑到了终点，超过了自己生命的极限，取得了他由始以来的最好成绩，他就是一个成功者，就应赢得相应的荣誉。当然，竞技场上没法这样宽厚地安慰每一个参赛者。可贵的是，近一个世纪以来，这项赛事从不曾因为只有一面金牌而后继乏人。单看每年秋天北京的国际马拉松比赛那万头攒动的场景，就让人眼热心跳，陡生一腔豪气。生命的挑战，不是为了金牌奖杯，而是为了战胜自我，展示人生的风采。一个人做到了这一点，就无愧于生命，又何必以成败论英雄呢？人类很多地方乏善可陈，却在这一点上活出了理性和智慧。
据说第一次马拉松比赛的冠军，跑了近4个小时；而如今世界最好成绩是两小时零六分。将来呢？人类体能所能承受的极限是多少？还能创造出什么奇迹？
向一切困难挑战，勇敢面对我们所必须面对的。人，不要轻易说不！
