你的归属感满足了，还获得了美好的爱情；可你仍然不知足，因为你还没有体会到自身存在的价值。“不想当将军的士兵不是好士兵。”当亚伯拉罕·林肯意识到这一点的时候，就在生平第一次的演讲中，对撒格曼郡的选民高呼：“我没有什么野心，我只希望我的同胞能真正拥戴我。”
弗朗西斯·培根说过：“一个人爱上自己的时候，将经历一生的浪漫之旅。”因此，一个想获得自我价值感的人，常会遭到自卑与自我否定的打击。针对这一情况的最佳解决途径，就是积极应对，培养强烈自信心。
艾米尔·路德维奇告诉人们，一个被流放到圣赫勒拿岛的小个子军人临终时说：“要是鲍尔知道我已经成功了，那该有多好。”这位军人就是拿破仑，他甚至在弥留之际，仍希望得到别人的肯定。鲍尔是他就读于军官学校时的一名老师，当年他认为拿破仑不会有大的成就，并没有给予他足够的尊重，也致使拿破仑临死之前，心中仍怀有深深的怨恨。
没有人不渴望得到尊重，它就像是火苗一样在每个人的心里燃烧，只不过有的微弱，有的强烈。它不受社会地位的限制，无论你是高贵还是卑微，你都有权得到尊重。从孩子到伟人，都渴求他人的尊重。前者或许会宣称自己住在大房子里，父亲是世界上最强壮的人--此时，他们的父亲可能正想尽办法要给自己的敞篷汽车买到一个吉利的牌照--这都是为了让别人更看重自己。
你以为那些害羞和谦卑的消极人士，就不会用某种优越感来显示自己的存在价值吗？当然，他们只不过是懒得像其他人那样，费尽心思满足自己的虚荣心罢了。在渴求他人尊重这一问题上，人人平等。小到个人大到国家，我们都想做个伟大的、能载入史册的人。但是，如果没有行动，只是空想，那就毫无用处。
著名心理咨询师和知名作家艾伦·艾诺德曾举过这样一个例子，以证明消极因素会使努力奋斗的人们感到沮丧。
一天下午，艾诺德去拜访一位朋友，朋友有个十五岁的女儿，名叫朱迪。小女孩放学回家兴奋地告诉爸爸，自己获得了初二年级学生会的一个重要职位。
“你是怎么争取到这个职位的？”他父亲饶有兴致地问道。
朱迪得意地笑了笑，说：“就那样得到的呀。当时有七个人和我竞争呢！那些笨蛋发言的时候说了很多废话！”
就说到这儿，小女孩吹着口哨离开了。朱迪的言辞让艾诺德感到她在今后的生活中还会获得更多的成就，这次竞选经历可能是她人生中的重要一课。当天晚上，艾诺德正巧要拜访朱迪所在学校的校长，他打听到朱迪竞选时获得的选票数比七个对手加起来的还要多。
“他们到底在什么地方表现出愚蠢了呢？”艾诺德问道。
“他们？他们表现得太过谦虚。也不知道是真的谦虚，还是装出来的。其实朱迪并没有表现出在哪方面更能胜任这份工作的优势，只不过她借着固有的勇敢说出了自己的想法。她发言时的激情让她魅力四射，在不知不觉中便击垮了对手。于是她赢了！”
这里有八位年轻人，他们每个人都渴望获得职位以赢得尊重，但朱迪赢了，其他人输了，这是什么原因呢？对，这就是积极的力量！
人类学家俄内斯特·胡顿做过一项研究，结果表明平均每五个人中就有一个性格内向的，平均每四个人中只有一个是开朗自信的；而在男性当中，平均每四位就有一位反省意识过强的人，他们会沉浸在自己的思想中。所以积极的朱迪，以一敌七，她是竞选者中唯一开朗自信的人。她说出了自己的愿望，并付诸行动。这进一步说明：人生的机会只赋予那些积极的人。
哈里·赫卜内教授经过多年研究指出，大学生中平均每五人里就会有一位是自卑者。无独有偶，斯迈利·布兰顿博士调查了大量高校学生后称，百分之七十五的大学生存在自卑感，他们觉得自己将一事无成，时常感到不安。至于明尼苏达州立大学的安妮·凡莱逊和海伦·罗思·郝慈对两千三百份调查问卷进行分析后认为，百分之十的学生认为自己性格完美，而有百分之四十的学生认为自己存在自卑心理，他们认为这将成为自己成功路上的绊脚石。
学生们的自卑心理来自于哪里呢？安妮·凡莱逊和海伦·罗思·郝慈在《心理保健》这份报告中给我们提供了答案：
你有姐姐吗？如果有，你可能具备一种优越感；倘若你有一个哥哥，那么他就是你自卑的根源。
你是不是家中最小的孩子？如果是的话，你会产生强烈的自卑感。相反，家里最大的孩子，一般自卑感较低。
你是农村人还是城里人？农村的孩子比城里的孩子更容易感到自卑。
你父亲是做什么的呢？他的社会地位、经济地位与你的自卑心理成正比。
这项研究的主体是大学生，他们代表了广阔社会阶层的各个不同背景。研究还表明，自卑感强烈的孩子每周用在娱乐上的时间，比自卑感较弱的孩子要少得多。那些社交面狭隘的孩子容易感到自卑。大学中那些能够拥有二十五个朋友以上的孩子，通常不会在意自己的麻烦与不幸。
心理学家、科研人员、神经病学家一致认为，人类刚刚出生的时候，并没有自卑感的包袱。渐渐地，我们周围的人和环境影响了我们对生活的看法，我们开始放弃过去的自己，朝着别人希望的方向去努力。
玛利亚·布里克女士是纽约一所教堂的特聘心理专家。她通过研究发现，一个人儿时的受教育环境所产生的影响，会一直持续到他工作的时候。而教师和牧师对一个人的影响会更大，比如参与布里克女士研究的两个被试学生，他们都是神学院学生，通过罗尔沙赫氏人格测评发现，他们都缺乏社交能力。这并不是个案，而是大多数神学院学生都存在的问题。他们还有其他一些共同的人格缺陷，比如对情感生活束手无策，容易冲动，自卑感强烈，畏惧权威，易焦虑等。
教师与牧师群体也都有着类似的表现。他们受到压抑，不敢宣泄。相反，从事化学、医学和工程科学的人并没有表现出这些特点。
虽然，神职人员和教育工作者大部分拥有良好的教育背景，人品很好，但是这并不能否认那一小部分人的品质中有令人担心的成分。比如他们中有不少人神经异常敏感，容易发怒。还有那些压制欲很强的人，这些人不能容忍别人质疑他们的话语权，不能对他们的行动目的表达不满。因而，这些神教人员教导的学生，自然而然成了他们消极性格的受害者。
针对学校环境对孩子的影响，唐纳德·雷尔德引述过下面的一个案例。案例的主人公叫保罗，是个十六岁的男孩，智力正常，但功课极差，非常孤独。他是一个被领养的孩子，养父母很有钱，他们为他提供优越的物质条件，而且很爱他。初中的时候，他对学校安排的基础课毫无兴趣，但对酒店管理等实用课程兴致勃勃。只有感兴趣的课程他才能表现良好，其他功课的成绩都很不理想。长期受到老师和同学的苛责嘲笑，他变得非常自卑。
他的养父母为他找了精神病学专家进行辅导，辅导过程非常简单，但效果显著。他们建议保罗的养父母允许他只上自己感兴趣的课程，其他的先放弃。经过试验，保罗表现得越发出色，很快他就重获自信，甚至为自己的优秀表现产生了自豪感。
自卑是很容易滋生的，它在刚刚产生的时候，采取一些简单的措施就能克服。但若长期压抑，它将随时间推移深埋心底，治疗的难度也会随之增大。
路易斯·毕斯基博士讲过这样一个很有意思的例子。他曾通过努力治愈了一位神经质患者，并发现这位患者得病的原因，其实就是埋藏于她心底的自卑和羞耻感。
患者名叫玛丽，二十三岁。她拥有常人奢望的一切东西，健康、财富、美貌、气质等。但她并不幸福，因为她不懂如何与人交往。在她眼中，这个世界似乎不存在其他人。这个孤独的女孩让人怜悯。
她刚一见到路易斯时便吼道：“博士，我要疯了！你看，一旦我发现自己站在人多的聚会场所就会感觉非常害怕。我不敢见陌生人，对我来说那就是一种折磨。最近，我连看自己的眼睛都会有种陌生的感觉，它让人恐惧。您说我会疯掉吗？”
话说到最后，玛丽像孩子一样哭了起来。这个女孩受不了这样的折磨。很明显，像其他案例一样，一定存在某些诱因，导致了她行为失常。她具有重度神经质的症状，需要及时予以治疗。
玛丽的症状虽然比较严重，但并不是什么典型实例，因为她在试图寻找自己身上隐藏的原因，而且她承认自己总是怀疑其他人是不是知道自己隐瞒了什么。
她认为自己之所以会这样，很可能与童年时代母亲的教育有关。自小母亲就对她的穿着、举止、言语和朋友等严加干涉，她试图按照贵妇人的标准要求女儿，时刻提醒她注意自己的言行举止，避免给他人留下负面印象。
路易斯博士认为，这些确实是导致玛丽症状的诱因，但不是决定因素。真正的原因存在于她自身，如果她的心里没有形成自我暗示，那么她的母亲再怎么教导也无济于事。比如她的贵妇人心理，如果她不想成为贵妇人，那么母亲对她言行举止的要求就无关紧要，她完全可以不管不顾，我行我素。她在自己心灵的土壤上埋下种子，母亲的管教只不过是提供了生长环境。于是，她变成了现在这副模样。
