Preparation Of Childbirth
当妈就是准备做牺牲的,牺牲个半吊子,
宝宝不自在(你大冬天睡一半被人从被子里拽起来试试?),自己身材恢复得再好也还是生过孩子的不是?
整个妊娠期是40周,大部分准妈妈都会在40周前后两周内诞下宝宝。
例假太稀疏让猫猫一直忧虑会早产,因此设了阶段性目标。第一个目标是28周(真有志气),因为听说是过了28周,即使早产,宝宝也已经可以活下来了。第二个目标是37周,37周宝宝就足月了,这之后生出来大多吃嘛嘛香,身体倍儿棒!最最好是能到38周啦,那个时候“瓜”更熟一些,小家伙会更健康!
这里插嘴建议准备剖腹产的MM,即使剖,也最好等见红破水那阵子来的时候再剖。因为这样就和顺产差不多,宝宝本身也已经发育成熟,要自然分娩了。我见过一个三个月就恢复超好的妈妈,请教她怎么塑身的,人轻描淡写道是一到37周立马去医院剖了。那敢情好,比猫妈我少长了三个星期呢,怪不得苗条得多!真想告诉她,听说某演员,因为拍下雪戏的时候,人工雪花是化学品,结果宝宝6个月就早产出来了,那身材一定比你更好恢复吧?
唉,既然决定当妈,咱们主次就要分清楚是不是?当妈就是准备作牺牲的,牺牲个半吊子,宝宝不自在(你大冬天睡一半被人从被子里拽起来试试),自己身材恢复得再好也还是生过孩子的不是?
扯远了,话说没出息的猫猫以为自己最多熬到38周了,于是提前半个月请好假,回家歇息去了。
在家的日子好充实,上午洗晒给宝宝买的衣服裤子,中午电脑上打打牌(拿到一手好牌肚子都跟着激动),睡个午觉下午出门找些吃的,逛逛街,过得不要太惬意哟。
说起孕前准备,到了38周左右,因为随时都有可能入院生产,姐妹们一定要先把准备工作做好。首先就是入院包啦!顾名思义,把入院需要的东西都事先打好包。这个东西某宝上也是有得卖的,最贵的500多,不过不是很实惠,所以猫猫当时是按照人家列出来的东西,自己准备了一份更齐全些的,这些东西包括:软毛牙刷和漱口水,长条卫生纸N包,软底拖鞋,可开襟的哺乳睡衣,内裤,干净的毛巾两条,洗漱盆,红糖,分娩时补充体力用的巧克力,茶杯,吸管……因为猫猫有些小洁癖,还特意准备了一次性马桶坐垫,酒精棉片等。
给宝宝准备的东西就更多啦,新生儿的衣服要选择全棉的,提前洗好在太阳下面晾干,奶瓶一个,奶嘴刷、奶瓶刷各一个,奶瓶、果蔬清洗剂、吸奶器、婴儿洗衣液等。还需要提前买好一两桶奶粉,万一产妇下奶慢,可不能饿着小宝贝。关于奶粉的选择,猫猫一直坚持的原则是勤换!由于奶不够多,小虎的主要营养来源都是奶粉。现在奶粉出问题的很多,猫猫想的是,经常更换奶粉不但可以降低这种风险,还可以吸收不同品牌奶粉的不同营养,因为它们的配方是不一样的嘛。当然这一点的前提是宝宝不挑食,我家小虎正是这样的宝宝,什么奶往嘴里一塞都咕咕喝得欢,有的时候猫猫甚至怀疑这家伙是不是味觉不灵敏!
另外婴儿床什么的, 最好提前两三个月买好,放在通风的地方吹一吹,新的东西,多少有些油漆味啥的。婴儿车其实可以不用急着买,宝宝刚生下来一个月基本是不会出什么门的,再说啦,也许还会有亲朋赠送,嘿嘿,猫猫生完,就收获了两辆婴儿车呢!
前面提到月嫂,那就来夸夸我家的月嫂阿姨。一般定月嫂,至少要提前三个月,特别是金牌的。猫猫的月嫂是3200一个月,在当时也是那家的金牌,大城市的就贵啦,七八千的都有。定月嫂的时候,都会有个面试,猫猫见过的月嫂阿姨,还都蛮清爽亲切的。她们都经过专业培训和健康检查,所以上岗时,姐妹们可以要求她们出示相关的证件。说起猫猫的月嫂阿姨,真的是非常贴心,虽说一般月嫂不需要做日常家务,只需要负责好宝宝和产妇就行了,但她还会经常把虎爸的衣服也顺手洗干净,来了客人一起帮着忙里忙外。碰上一个好月嫂,真的是撞大运,朋友中有遇见过不少不负责任的,经常请假,有的还会和产妇或家人吵起来,影响人家坐月子的心情。如果不满意或者感觉月嫂不专业,一个星期内可以换掉,这点合同里有,所以千万不要硬忍着哦!月嫂虽说伺候月子,也是有假的,合同里正常是一个星期一天,属于单休。有听过人抱怨月嫂这么贵还只负责产妇和宝宝,应该再做些家务!猫猫真想劝劝她们,人的精力是有限的,你只想着把月嫂的作用发挥最大化,不想想她若是累了烦了,肯定没法全心照顾宝宝,你请月嫂的目的是什么,这笔账有没有算过呢?
专家提醒:
做好孕期保健,注意适当的营养和体重的增加,合理安排工作和休息。接受分娩教育,对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动(腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸),以备产时运用。