胃肠病实用自我疗法（实用自我疗法系列）评论

在我国，高血压普遍存在着“三高”（患病率高、死亡率高、残疾率高）和“三低”（知晓率低、治疗率低、控制率低）的特点。高血压不是一种独立的疾病，它是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的危险因素，高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾病。因此，无论是高血压患者，还是高血压高危人群，都应当引起高度重视。《高血压自我管理一本通》结合广大读者的需要，以通俗的文字分别对高血压的病因、临床表现、鉴别诊断、用药治疗、预防保健、配餐饮食、日常护理等作了全面系统的阐述，将权威的最佳的治疗高血压的成果奉献给广大患者及其家属，告诉他们如何在家进行自我管理和康复治疗，从而使患者达到健康降压、稳压的目的。

本书从衣食住行一点一滴的环保行为谈起，介绍日常生活中的环保常识，将社会可持续发展，落实到细小的平凡的事情上。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

佐助开须佐斗地主，小樱沉迷外星人，九尾变成死肥宅，三代常备止痛片，蛇叔手捧漫画高呼科学，纲手夜夜宿醉，自来也夜宿大筒木平康坊，感觉这忍界好像有问题的鸣人只好忍受家人的白眼在月亮上孤独地种地【希望大家多发书评本章说，热闹一些】群5-3-9-2-5-1-4-8-6

十年前他被接回帝都，如今再遭驱逐，在这个武者为贵，灵者为尊的地方，他二次觉醒，满头银发化为十万飞剑……

朋友新书《洪荒魔猿道》大家可以收藏一下。天地初开，一株五行灵根落入东方，于洪荒世界留下无尽传说，名曰:洪荒青莲道

龙生九子，各有不同。屠神灭佛，斩妖除魔，唯我剑宗。一个冒名顶替的世子身份，一个穿越后全新的开始！

开局一只鼠，装备全靠……别闹，哪有装备？洗洗睡吧！

一个不以天下为己任的懒神仙被自家哥哥踢下凡间的欢喜事

火影忍者同人文，是围绕着某女穿越后和卡卡西的故事。

天覆吾，地载吾，天地生吾有意无。不然绝粒升天衢，不然鸣珂游帝都。焉能不贵复不去，空作昂藏一丈夫。一丈夫兮一丈夫，平生气志是良图。请君看取百年事，业就扁舟泛五湖。少年李长歌，天资聪颖，尝悲欢离合，看人世百态，秉持赤子之心，手执三尺青锋，步步登仙。（新人新作，写得不足之处，请不吝指教，更要请各位能收藏，推荐。给予我支持，非常感谢！）

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

法宝会有的，异能，更是无限多。且看天才少女如何在现代都市修真，依靠自己的异能穿破阻碍，步步为营。