缓解背部疼痛：知道这些就够了评论

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

檀香芳香温通，可祛寒行气止痛；三七活血补血、散瘀定痛；鸡蛋能养心安神。本品有行气活血、祛寒止痛功效，适宜单纯性心绞痛、指端麻胀者。温阳益气、养血宁心。狗肉性温，大补心肾之阳气以祛肌腠风寒，故宜用于形寒肢冷之冠心病病人服食。扶阳通痹。羊肉阴阳双朴而长于补阳，五香粉中均系温通益阳之晶，葱白通阳开窍醒脑。合而起温阳强心作用，对冠心病心动过缓者有一定治疗作用。

食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。本书从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合热爱生活、热爱健康的您阅读参考。

本书详细讲解了便秘的饮食治疗、生活方式治疗、心理治疗、中医治疗等内容，孕产妇、婴幼儿、老年人便秘的防治方法。并详细介绍了益生菌、肠道健康和便秘的关系，以及一些操作简便、行之有效的家庭治疗方法。

当自由之身得到侵犯，当从人变奴那种心酸，当举目无亲成为事实，魏子归还能不能发挥他的聪明才智，与三寸不烂之舌，在这个陌生且充满危机的世界里生存下去！？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

神秘的远古遗迹，撼人的十大荒器，毁灭与杀戮交错相映，迷离混淆其中。当初震慑洪荒大世的荒器为何会消失于茫茫星际之中、、、、崩溃瓦解的洪荒盛世，废墟里，尘埃中，点点星光，照亮天下

一个罗伊死去，还有千千万万个罗伊，军魂不变，战机永存，一个死去的罗伊告诉自己，联邦已经覆灭，继承了原点宇宙所有科技文明的新生罗伊将会带领联邦如何走出黑暗，这是最后的曙光……（参赛作品）（战机硬科幻文，不熟悉雷霆战机剧情的可以当成寻常科幻文阅读，一些借鉴的专有名词会进行简单的解说，这是一个全新的故事。）

这个世界上充满了我们不知道的事情，·当时巨人城的大爆炸到底发生了什么？羽蛇神守护的玛雅神殿留下的预言意味着什么？一向温柔的雪怪为什么突然变得狂暴无比，处处伤人？世界上真的有鬼这种东西吗？当退役兵李云飞进入一个神秘的公司，扑朔迷离的答案将一一出现...............

她是一条白蛇，明明是妖却被他说成是福星。他高贵如斯，仅一句话便可将她推上权势的顶端，人间女子最想得到的最贵地位。她只想找到灭她族人的凶手，和自己的父亲，为何人类屡屡与她为敌？既然如此，那便让这天下作陪，一起下地狱罢！

跳楼女穿越到火影成为卡卡西的妹妹，下定决心成为拥有羁绊和最强实力的女忍者。从修炼查克拉到修炼仙术，学会了封印之书上面的忍术，拥有独特的血继限界，成为了第五代火影。又带领十二小强，三忍，历代火影粉碎了宇智波斑的计划

我堂堂佣兵女王竟然还弄不过一个不要脸腹黑的色胚，我夏秋落要的相公那当然是要长得如花似玉（招蜂引蝶），灵力在我之上，我要他往东绝不往西。“落儿，你看为夫行吗？”某腹黑男抱着某女的腰死不撒手，“没门”某女怒瞪着腰上的手，“没关系，这不还有窗嘛”某男不要脸的说道

第一次不小心睡在了他的鞋上，第二次他居然是学生会会长第三次……

他是保卫国家，名声赫赫的镇国将军越戚，他一身才智，熟读兵法使敌国闻风丧胆不敢来犯。她是宰相家的四千金，调皮捣蛋出了名的贺兰月瑶。一遭相遇，她的眼睛便再也离不开他。皇上心血来潮的一次赐婚，帮两个人融合成了夫妻。大年团圆夜，府中冷冷清清，她一个人披着狐裘守岁，那一桌的山珍海味，原封未动等着还在外面的男人，然却换来一句：我吃过了。大年初一，他告诉她，他要纳妾。她心痛，却笑着说好。她努力的扮演贤妻的角色，为小妾做嫁衣，为爱人办婚礼，而自己心念的丈夫只是别人的良人。两个女人一台戏，小妾步步相逼，丈夫冷眼相待，她却坚强退让，笑容面对。当，自己的好姐妹，小琼因陷害而死。当，心爱的男人要亲手送她去官府承担莫无须有的罪名。当，自己的孩子在自己不知道的情况下被乱棍打掉。在温柔的心，都硬了。最终，她讨了一纸休书，离开了他。他才恍然醒悟，原来自己爱的是这个女人！看书的宝贝们请收藏，花花鞠躬！！！——————————————————————————————————————————————推荐好友的文文，永久免费现代的哦。链接奉献《凉情：一念之爱》http：//novel.hongxiu.com/a/429082/