养胎安胎营养食谱目录

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

本书着重阐述家居生活中需要特别注意的影响身心健康的300个问题，共分为12个部分，涉及家居生活中的各个部分，以图解的方式介绍符合现代家居生活的健康之道。

本书分为三篇：第一篇实用通络按摩法的理论依据与应用，介绍实用通络按摩法的人体解剖学基础知识、人体经络学基础知识；第二篇实用通络按摩手法、介绍实用通络按摩基本手法、人体各部位通络按摩法；第三篇实用通络按摩法在运动实践中的应用，介绍通络按摩法在运动按摩及常见损伤治疗中的应用；在篇末附有作者近年来利用通络按摩法治疗疑难病的成功案例，供参考。本书中的按摩手法针对性强，简单易学，易于掌握，适合大众健康养护的需要，特别是对消除运动性疲劳、恢复体力、预防伤病、增强体质等，均具有积极的作用。

本书披露了现代都市人面临的各种健康威胁，系统告知了解决方法，详细介绍了饮食生活、时令起居乃至运动锻炼等内容。

本书就是献给广大老年朋友的实用长寿保健指南。它从老年人居家生活、营养膳食、科学运动、美体与休闲、婚姻与性生活、更年期保健、老年人心理与健康、老年人用药与保健、老年常见病的防治、家庭常规护理等多方面，细致周密地介绍了长寿保健的知识，读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。《能活100岁：老年长寿保健全书》内容全面、新颖、实用，体现了21世纪人们倡导健康、远离疾病的特色，想老年人之所想，急老年人之所急，为老年人追求健康长寿指出了一个明确的努力方向，让每一位期望健康长寿者都能安享晚景，延年益寿，能活100岁！

未来世界，有外星异种入侵地球，而部分人类可在成年之时，觉醒自身兽魂，成为一名超能者。圣兽学院应运而生，收纳世界各地的觉醒者，抵御外星异种，乃是当之无愧的世界第一学院。

“求师傅教我文韬武略，让我杀尽世间恶人。”“不，你心中只有仇恨，杀不了恶人，反而自己成为恶人。”“求师傅教我济世安邦之策，我要平定这个乱世。”“不，救人先救己，学好武术去寻找你妹妹和弟弟吧。”“求师傅让我陪你一起归隐山林。”“大丈夫当有雄心壮志，我一生所学都教给你了，去吧，结束这个乱世。”

一次意外，吴同当上了凡间仙狱狱长，每天看守着一群犯了错的神仙，负责安慰他们，鼓励他们，敲诈他们……神仙的宝物，法术，仙丹，能骗就骗，能抢则抢。敢不给？那就只有大刑伺候了。

陆黎是一个开朗的女孩，她阳光善良，但谁都不知道这是她最得意的面具，她极端，疯狂。但恐怕连她自己都不知道自己又有多么温柔倔强。为了守护朋友她甘愿趋于毁灭。一场为爱和希望的死亡游戏开始了。。。

高富帅工作狂总裁一觉醒来，发现自己整个人变成了成年男人巴掌大的迷你小人儿。而且所有人都看不见他！这到底是道德的沦丧还是人性的扭曲！就在他觉得吾命休矣的时候，他发现一个小姑娘居然能看见他！于是小姑娘把总裁捡回家了。然后会发生什么呢？看了就知道了?(????)

我会在每个有意义的时辰，远隔山海与你共存。当一个人对另一个人心生爱意时，神经会产生兴奋冲动，从而产生大量电流。据说将人体内所有电能收集起来，转化成光，人体的亮度大约是太阳的六万倍。意思是说，你比太阳系中最明亮的恒星还要耀眼。————霍桀遇到你之前世界是荒原；遇到你之后世界是乐园；过去的岁月，对我像一缕轻烟，未来的生涯，因你而幸福无边。他们说，青山是否妩媚还须看青山是谁，我摇头我见众生皆草木，唯你是青山。————冷棠

神都洛阳城中，狄仁杰绯闻频频，武三思载歌载舞，武则天破口大骂。明堂顶上，狄光昭大喊我爹乃是狄仁杰！政事堂里，狄光昭骂骂咧咧：“你们这帮糟老头子，坏滴很！”顶着时尚界宠儿、文坛新秀双料皇冠，狄光昭挥斥方遒指点江山。最后让皇帝成为了背锅侠……

因为家族的古老血统，我是个驱魔师？因为父亲的花样作死，我又是个恶魔？那我岂不是成了杂种！我还要以一个杂种的身份在恶魔同胞毁灭世界以前带领驱魔师同胞去杀光他们？！

一群花季女生的校园故事,一部反映现今教育的青春文学作品.

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！