排毒养颜生活宜忌目录

男人易肾亏，女人易血亏。本书针对男女生理的不同特点，提出“男女有别”的养生方式，即男人养精，女人养血，并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用，并重点介绍了养肾、养精、藏精的具体方法，包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法，包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，集防治、诊测、保健于一体，是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。

本书分九章对中老年人的身体生理现状、心理、睡眠、疾病预防、经络、饮食，以及药物、动静、气候等方面的养生知识作了比较全面的分析和阐述。在注意营养平衡、控制生活节奏，自得其乐、心平如镜，讲究饮食习惯、保持劳逸结合，养生为主、重视食补、适当药补、辅以经络按摩，安稳睡眠、动静养生结合等方面部有全新的诠释。每章结束还附有平时读者和患者的来信，用以指导中老年人如何适应中老年生活，保持和增进身体健康，以使中老年人拥有一个健康、幸福、快乐的人生。

介绍肝病的基本医学知识；该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

孙美琪入职第一天，撞了BOSS的豪车，抢了BOSS的蛋糕，欠了BOSS几十万的债。苦哈哈的每天省吃俭用打工还钱，还要忍受大魔王老板的各种调戏。软萌妹子默默发誓，等我成了女富豪、女总裁，让你当我的拎包小弟！华司宇：“别做梦了，干活去！”软萌逆袭，会否成功？你说呢？

本书收录了经典的名人故事，大都以简短的结构、鲜明的形象、夸张与想象的艺术手法，来阐明某种道理，或讽刺某种社会现象。本书饱含着生活经验，闪烁着智慧光芒，充满了丰富的生活哲理。

莫修抱着乔细余，转了一百八十度，乔细余成了上面的那个。“不是想要，我成全你，要多少，坐上来，自己动！”乔细余想要个宝宝，只想偷偷的偷……然后偷偷的跑……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“S神，您战队里的毒瘤为什么还要留着他？”“……他不是。”“S神，您一直说希望电竞圈里出现信仰，您的信仰难道就是放任这些暗潮吗？”“信仰…吗？”“S神，您…觉得…有吗？”“呵……”“？？？”“我已经找到了。”留下的，只有一个清冷转身的背影兜兜转转，桌面上的笔尖又落到了桌角时间的齿轮再次转动，又回到了梧桐树下的起点……无信仰，不电竞【X：我希望我们能并肩作战】【S：我在电竞之巅等你归来】

马小跳的表妹杜真子有一只猫，他会笑。还记得吗？看QQ阅读没有才发的，别质疑我是盗版的，杨红樱阿姨的正版好么？

前世的他，命运浸泡在鲜血与死亡之中，把自己的一切藏在阴冷的黑暗中，向往光明，仰望光明。今世的他，只是一个寂寞的少年，生活在光明下，却不知道未来的命运早已笼罩在黑暗的阴影中。为了改变命运，重新走上血色与死亡征途的他，能否用自己的双手撕裂那让自己无比厌恶却纠缠不去的血途？

太初真君：“诶诶……真君你是怎么回来的？”六道真君：“我么……我的故事就很平常啦，也就是……经历六道，尝尽百态……然后就归位了。”

这就是一本有关于相遇、相知以及为了你无怨无悔，跨越千山万水，千里送一血的甜蜜故事。游戏里，她对他不屑一顾。游戏外，她不知他对她的爱慕。定行云：我从看见她的第一眼，就喜欢上了她，从此无怨无悔。【副本门口】似浅情落地，潇洒的起手变了对方一个羊，慢步走到行云无定的身边，一脸不屑的问：服务器首杀猎人，不会没打过PVP吧？行云无定继续躺在地上，一动不动，继续假死。*【游戏里面】他是猎人，她是法师。他打副本，她打竞技场。他是服务器首杀公会的首席猎人，她是常年混迹在战场、竞技场、跟着三流工会混副本装备为了在竞技场里更好杀人的嗜血法爷。*【校园日常】定行云：你前男友？浅情：不是！定行云：不是前男友，你躲什么？浅情：谁告诉你我躲他！定行云一脸笑意：不是就好。*【结婚后的一年】似浅情与定行云一起打英雄联盟。似浅情：卧槽，机会，上上上，双杀！定行云一顿操作，身为辅助的似浅情拿到了双杀。似浅情（甩鼠标）：你为什么不让我上去抗伤害！定行云：我舍不得你死……

一朝穿越，重拾游戏账号，娇蛮大小姐变软妹子菜鸟，无奈过往历史太彪悍，追杀偷袭少不了，stop！stop！身后那位穷追不舍的大神，我好像并没有得罪你吧？！！！某人：我不是在追杀你，我只是在追你[正经脸]~~~云冉：可我只想看书画画赏风景[45度脸]~~~某人：装X容易被怪秒！！！云冉：。。。还让不让人好好玩游戏了，能让我做个安安静静的文艺美少女吗！！！