10分钟变成美人脸目录

在中国古代文献中，有不少关于减肥的记载。中医千百年来，更是积累了很多减肥、瘦身的经验。中医对肥胖病的认识，以及中医对肥胖病的防治，都有一套自己的理论体系与方法。目前，美容市场流行的针灸减肥、穴位埋线减肥、耳穴减肥、气功减肥等，都是效果比较好的减肥方法。不过，这里需要提醒读者的是，书中的一些词语可能略有枯燥，甚至有点专业，但如果认真读完，对中医减肥的思路和认识必将有一大提高。

星河卫视是近年来大陆最火爆的娱乐电视频道，以“娱乐为王”的理念打造娱乐帝国，在幕后团队的倾力包装下，“银鸽电视艺术节”重新焕发生机，“欢乐集中营”长年占据综艺王牌地位、大型选秀节目“星光女声”更引得万人空巷，妙龄女孩们纷纷想要抓住机会一夜成名。力保收视率的制作团队，渴望成名的妙龄少女，渔色猎艳的富豪，炒作、绯闻、交易、人情运作，交织在炫目的“星光大道”上，诱惑着每一颗躁动的心……

本书将饮食与运动相结合，介绍了多种减肥方法，包括幸福牛奶减肥法、苹果的瘦身法、豆腐减肥的秘诀、10分钟简单瘦身、哑铃减肥操、健走出苗条、K歌减肥法等。

健康是人生最宝贵的财富之一。多少年来，健康、长寿一直是人类的美好愿望，毕竟人的生命只有一次，而且是一个不可逆转的进程，延年益寿、长命百岁已成为人们生存的基本心理趋向，人们对身心健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现，还是社会发展的参与和社会发展成果的享有，都必须以自身健康为前提，没有健康身心，一切无从谈起，也无法实现。运动要讲科学，只有遵循科学的规律参加体育锻炼，建立科学文明的生活方式，才能适应高科技、快节奏、竞争力强的需求，才能真正起到强身健体的作用。

如果说青春少女是一首浪漫的诗歌，节奏明快，旋律生辉，恰似春光明媚；那么，中年女性则应该是一篇抒情散文，情愫悠悠，蕴涵深邃，令人会心耐读。作为女人，如何拥有一份独特的魅力，如何拥有一份永恒的女人味，本书将把答案告诉所有爱美的女人。

十五年前的一次邂逅，十五年后的一次重逢；当年的阳光大男孩已经沉稳；当年的小女孩也有着自己特殊的成长经历。这是一个关于等待和救赎、大我与小我的抉择。这个世界上的坏人源源不断，可好人，也会前赴后继。

快穿：不做傻白甜女主三观超正，偶尔做点小坏事，为人豪爽却不憨傻，处事妥帖而不世故。因经常用严谨的思路吐槽各类虐文被专攻于修正小说世界不合理性的修正系统捕捉，为了网文世界的’平与安定”从此踏上修正虐文世界之旅。虐男主虐女配，哎？怎么人设有点不好崩啊？

她自小长在宫中，小心翼翼、举步维艰，看她如何远走高飞。此后，我要过上自由自在的生活，种田、经商，从此发家致富，顺便再“回报”一下当初狠心卖了她的人……

古老的歌谣，响彻在人们的耳边，轻静的微风，扫过了天地，夜与正义，在黑暗间癫狂，孤淡淡的忧伤，化为一抹血色闪烁在世间，肆虐于众生之上，为所欲为，天地谁可阻？

黑暗降临，人类失去了光明，勇者才能存活下去，战者才能拯救一切。逆境中重生，一切可怕的存在都将在我们的内心深处泯灭，我们就是光明。丧尸突袭，蝗虫过境。。血与火的挣扎中，只要我们还在乎所在乎的，人类就不会孤独。。《谢谢大家的支持了，本书已弃，就不要浪费票票了，新书还是历史军事档，等存够了稿子会开的。》

三流画家邓嘉一觉醒来，穿越到了光怪陆离的北宋王朝。中年发福的苏仙：“好侄孙，你还有别的画吗？”小赌婆李清照：“我不服，再来一局！”司马光：“小朋友，你家的稻种卖不卖呀？”“好兄弟，救我！”宋哲宗大呼小叫的躲到邓嘉身后。西夏：“我们有铁鹞子，无坚不摧！”北辽：“我们有皮室军，所向无敌！”邓嘉默默地掏出一把巨大的蓝火加特林，弱弱的问道：“你俩刚才说什么？什么无敌？什么不摧？”

他们从小就认识，自从他们分离后，他变成了明星高富帅，她变成了白富美，还改了名。最后，她甚至不知道自己爱谁……

西南漫长边界线上的一座古城，它坐落在绵绵起伏大山的怀抱里。天不管，地不管，也不属于任何一个国家。那里没有口号，没有禁欲，也没有围墙，但依然遵循着天道和生老病死，欠债还钱，杀人偿命。枯城也有火车经过和火车站，也有廉价的小旅馆和妖艳的站街女，也有乞丐与蚂蚁般说不清的骗子。一句话，麻雀虽小五脏俱全。……

1972年，一个被称为‘纳粹’的不死身魔男从阿根廷苏醒，背负着装有神秘少女的钢铁棺材一路步往美国西海岸，在他身后追逐着冷战时期的巨鳄……这是一段不存在的历史。是虚拟的故事。是一个在夕阳下起幕，也注定会在落日下结局的故事。或许它不是一个好故事，但希望看的各位能够从中得到什么东西。

许仙不在是文弱书生，而是拥有法力的神仙，那么白娘子的命运还有重演吗？