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第1章 自序一

我曾经在医院工作了很长一段时间。曾经在儿童心理卫生中心矫正患自闭症、多动症、智能不足、学校恐惧症的孩子;曾经在隔着精神病房的铁栏杆外治疗身心受创的成年人;曾经巡回各个高中训练第一线的学校心理辅导老师;也曾经在家庭医学门诊里面对不愉快的配偶给予婚姻治疗。但是,最后我踉跄逃离了心理治疗工作,避走的原因只因我的学问太浅,年龄太轻,人生经历也太少!

离开医院的工作岗位之后,我经历了几年经商的日子,尝试以不同的角色领略生活。可是在领略繁华生活的同时,我始终无法忘情曾经热爱的心理治疗工作。及至我去了欧洲。

我在冰霜般美丽的巴黎认识了色彩心理治疗;在风景秀丽如画的英国肯特郡认识了芳香疗法。至此,我的生命才逐渐圆满,心灵也臻于安适。

我的家人,尤其是我的宝贝儿子,是我艺术治疗实验室的“小白鼠”。我曾经在他深夜突发高烧时用蓝色毛巾浸润着茶树精油敷在额头上为他降温;让他在绛红色的羊毛制服外套里穿上浅绿色的背心;在他用功准备期末考试时为他的书桌更换上黄色的灯罩并滴上百里香精油;在他独自一人负笈英国时缝制了橙色的暖被,也在他为青春痘苦恼的时候叮嘱他多吃些黄色的瓜果。在以老公、儿子、家人以及我自己为对象的实验中,我总是雀跃地验证了艺术治疗的神奇效果。

现在,我又回到了心理治疗的工作岗位,但不同于以往的是,如今是以更广泛、更美好的方式去帮助别人。我总在不同的演讲和授课场合热切地“宣导”如何简单地运用色彩和香气来改善和预防问题,而回报我的,也总是一封封快乐的邮件,告诉我他们兴奋的发现。

《幸福有7种颜色》其实就是我研究多年的生活手册,它融合了色彩治疗和芳香疗法的实践心得,内容包括如何养育孩子、成熟健康的两性关系、职场必胜EQ、人际关系的技巧等等。在这本书里你不仅能找到预防问题的方法,也能找到解决问题的方法,还会发现它操作起来很简单,不需要花大钱,也不需要耗费精力,而最棒也最重要的是,你一定乐在其中,因为没有人能在美丽色彩和美好香气的包围下还闷闷不乐!

因此,建议您在阅读这本书之前,先给自己调制一杯心爱的饮料、找到一个舒适的角落、选好最合适的光源,然后开始享受它!

金韵蓉

2008年3月26日

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