已经生完了的同学还聊到生了孩子的种种好处，有痛经毛病的生完孩子就不会再疼了；心态变好了，以前做事瞻前顾后或者患得患失的，生了孩子就会比以前看得开，遇事比以前成熟了；原来大大咧咧、马马虎虎的脾气，因为孩子的出生变得耐心、细致了；以前对自己外形要求不高的，生孩子以后变得臭美了，因为她不想被儿子说是老太婆??大家的经历都挺有意思，当时，我听得特别认真，就差拿本记下来了。因为我非常想别人对我说：“有了孩子你更厉害了。”这样，我才觉得安心、踏实。这次聚餐，简直成了我的取经大会。
甜蜜出生以后，我确实有很多变化，最主要的就是心态上的变化，更加成熟、平和、理智、宽容。这都是托甜蜜的福，被甜蜜教育的。在做妈妈的前前后后，我们都在不断地学习着，希望做一个合格的妈妈，做一个宝宝爱的妈妈。在这个过程中，我们都会在孩子身上得到特别的启迪。是孩子，帮我们成为更好的人。
甜蜜提醒
这周结束，你已经满孕12周了，应该去医院建孕期档案了。孕期档案对整个孕期来说非常重要，医生为每位孕妈妈做各项产检时，会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。到什么地方检查，最好就在什么地方分娩，所以孕妈妈要留心选择一下医院。马上，单位的人事部门会帮你办理生育保险的相关手续，要做好准备哦。
本周小结
本周，胎宝宝身长可达到6?7厘米。宝宝头部长大的速度开始放慢，身体其他部分增长开始加快。手指和脚趾不再是蹼状的了，已经完全分开，部分骨骼开始变得坚硬，出现关节的雏形。宝宝平常的姿势不再像以前那么弯曲，偶尔会打个哈欠，这是在为以后离开妈妈的身体自己顺畅呼吸做准备呢。
小锦囊
爱吃香菇吗？这对我们很好！香菇的食用方法很多，可以素炒，也可以和鸡鸭鱼肉配在一起炒、烧、炖，吃菜、做汤都好吃。我和甜蜜最爱的就是煲汤，香喷喷、热腾腾的汤喝下去，好像孕吐都缓解很多了。
本月总结
这个月是变“胚”为“胎”的时段，月末，胎宝宝的肝脏开始承担解毒功能，脾脏和骨髓开始接替造血工作，甲状腺、胰腺也完整了，但还没有完备的功能。胎宝宝的头有了触感，当头被碰到的时候，他（她）会掉转开，但他（她）也没有别的地方可去，所以不要真的弄疼他（她）。有的研究称，胎宝宝的皮肤感觉在孕后8周出现，到12周左右便与成人一样发达。宝宝的外胚层发育时，有的发育成皮肤，有的发育成大脑，为此有人称皮肤是人的第二大脑。这段时间，你可以经常做一些轻柔的运动、舞蹈，让羊水轻轻晃动，刺激胎宝宝的触觉，同时也能促进他（她）大脑的发育。本月是怀孕第一阶段的末尾了，宝宝安全多了，流产的可能性小了。你的妊娠反应也许就要缓解了。这个月之后，额外补充的叶酸也可以不用再吃了。
第十三周
第一次听到甜蜜的声音
第13周，日子过得真快啊，一眨眼，甜蜜已经入住我身体里3个月了。孕早期结束了，宝宝的胎盘就要发挥作用，孕激素的分泌会逐渐减少，孕反应即将退场。肚子渐渐大了，也许会有新的情况，做妈妈是幸福的，也是辛苦的，不过，只要一想起粉嘟嘟的小肉团儿，这些苦也值了。这周，有一个特别激动人心的时刻，我听到了孩子的心跳！
第一次听到胎心
（1）确定末次月经时间； (4)
这3个月说快也真快，满了3个月，我要赶紧给甜蜜换个粉红色的“孕期保健卡”。在来医院前，你还需要到街道居委会报上名，层层报知各级组织你家要迎来一个新人。我去单位工会开证明的时候，盖章的老师第一句就问我几个月了，我说3个月了，还以为自己来晚了，不过那老师说正好，3个月以前还太早一般还不给开证明，这个月份安全了，出了证明就可以办别的了。拿着这证明，我又到我的户口所在居委会，现在的居委会里不光是大妈了，差不多都是大姐，她们很快拿出一个大册子，两三秒钟就在某一页的某一个小格子里找到了我的名字，我的各种情况都登记在册。第一次看到这东西，我觉得很神奇，幸好自己没犯过什么错误，这要是有什么问题妄图逃跑那是不可能的，你走了，你一家都在上面登记着呢。居委会大姐又给我开了一个证明，还给了我一个第一胎小红本。据说以后用这个再办独生子女证。在各个窗口都报上名以后，我要到医院给甜蜜报名了。
我带甜蜜检查的医院是这样，挂产科的号，到产科诊区后，有一个专门护士给所有排队的孕妈妈逐个量血压、测体重，跟她说你已经3个月了，她会给你换粉红色的“孕期保健本”，然后让你在一个小区域待诊，轮到你了就到接待诊室里检查。
进去以后，医生会根据你的情况对你进行产科检查，测宫高、听胎心、摸胎位等，然后根据孕程开一些要化验检查的单子。
这次是我建档的第一次检查，医生在我肚子上抹了很多润滑用的东西，用一个小滚珠似的探头滑来滑去，这仪器传出嘈杂的声音，我那时并不知道这是在用多普勒胎心仪听胎心。忽然，医生在某一个地方停下来，我听到了非常有力的怦怦的跳声！医生说：“听，这就是胎心。”她貌似数了10秒钟，又说，“156下一分钟，很正常。”随后非常连贯地收了仪器，递给我一些卫生纸，“好了，起来吧。”这个过程非常快，好像不到半分钟，我还没来得及好好听听宝宝的心跳，只感觉医生的话就像圣旨，让我一时间又是感动，又是不知所措，什么都说不出来，眼泪直往外涌。我提上衣服，拿过医生给我填好的保健册，上面记着甜蜜这次检查的各种数据，还有好几张化验单。医生又说：“下次再做B超吧，把该化验的项目做了。”
我懵懵懂懂地出来了，红着眼圈跟甜蜜爸说：“我听见心跳了，怦怦怦，好有劲啊。”说完都要哭了。甜蜜爸搂住我的肩膀安慰我别激动了，其实他自己也很激动。太好了，甜蜜第一次用声音告诉我们她真的存在！
第二章 美好的40周 (2) (5)
第一次听到胎心是非常激动的，之后每次检查，医生都会给你听一听，你也可以在家自己听。现在身边很多孕妈妈都会买听胎心的小仪器。我那时买了一个听诊器，不过自己听有点不熟练，有时候宝宝的位置不配合可能听不到。4个月以后，胎心就容易检测到，但自己又不像医生那么有经验，一般到6个月以后听胎心才更容易些。如果宝宝是头朝下的头位，就在下腹部两侧寻找胎心音，如果是臀位，就在中腹部两侧找。宝宝的胎心搏动在每分钟120?160次，过快或过慢都应及时看医生。胎心是很有规律的，强弱和节律与宝宝的状态有关，要是宝宝醒着、动着，胎心就会快而强，要是他（她）睡着了，胎心可能就稍慢而稍弱。这个声音真是让人难以描述的一种声音。最好让准爸爸也听一听，这种声音应该叫“母爱父爱催化剂”，一旦听到，立刻就会起作用。
甜蜜提醒
建保健卡时可能要抽血检查，不光抽你的，有时候还要抽准爸爸的。不用考虑这考虑那的，配合检查就行了。你的身体在日渐沉重，不要再做过重的家务，擦地这样的活儿还是交给准爸爸吧。这周，你可能会发现自己的乳头上渗出一些白色液体，这就是非常宝贵的初乳。虽然距分娩还有好几个月，但你的乳房已经开始工作。这周，我还出了点小情况，有点儿腹泻，可能是因为吃了几颗过了夜的草莓。我用温热的水袋暖了一下，还好就这样过去了。如果腹泻情况比较严重，要及时到正规医院就医，孕妈妈可能会丢失水分和电解质，需要补液或者使用药物治疗。任何用药都需听医嘱，不要盲目自行用药。
本周小结
这周，胎宝宝会长到七八厘米，如果看这周宝宝的图片，会发现他（她）的身体更加匀称，脸部特征更加明显了。以前双眼在头部两侧，有点儿像外星人，现在正在向脸部中央靠近，小嘴唇能够张合，脖子完全成形，而且能支撑他（她）的头部运动。各种器官，产生荷尔蒙的、吸收营养物质的、过滤废物的，都进一步发育，肾脏可以产生尿，骨髓正在制造白细胞。
你的乳房正在迅速增大，看起来是个很明显的孕妇了，腹部可能会出现妊娠纹。不过，你可能发现自己不那么难受了，食欲大增，精神也好多了。因为胎盘正在替代以前的孕激素起作用。再过两周甚至更短的时间，你的感觉会更好。
小锦囊
我喜欢的五彩蒸饭
材料：胡萝卜半根，黄豆一把，香菇几朵，绿色菜一小份，大米三两。
方法：
1. 黄豆洗净，先用水泡两小时；大米洗净，用水泡一小时；香菇洗净泡开，胡萝卜、绿色菜洗净备用。
2. 胡萝卜切丁，与黄豆、大米、香菇、绿色菜一起放入电饭锅煮熟即可。
米饭五颜六色让人很有食欲。蒸好的饭最好一餐内吃完，否则容易走味。
第十四周
甜蜜的附属四大件
第14周，我感到恶心、想吐的感觉突然好很多，而且忽然有种精力充沛的感觉，脸色重新好起来。难道说，早孕反应就要结束了？
据说，不那么想吐是因为宝宝的胎盘已经形成，它会代替原来单一的孕激素来为宝宝工作，为宝宝提供营养、营造适宜环境等。胎盘你见过没？如果没见过也不用非要见一见，我们人类也是外表光鲜，所有包在皮肤下面的东西对于普通人来说都是很吓人的样子。虽然它们有点吓人，但作用就不用说了，绝对是十足的幕后工作者。
甜蜜的附属四大件：脐带、胎盘、羊水和子宫
脐带
想想人的遗传和进化真是伟大，脐带是在什么情况下进化成的呢？有妈妈，有胎儿，就有一条连通她们的脐带！这条生命的绳索，一端“拴”在宝宝的腹壁上（也就是以后的肚脐的地方），另一端“拴”在胎盘上。它内部有一条脐静脉和两条脐动脉。脐带把宝宝排泄的代谢废物和二氧化碳等送到胎盘，让妈妈处理，又把从妈妈这儿获取的氧气和营养物质输送给宝宝。脐带如果受到压迫，阻断了脐静脉、脐动脉，宝宝的生命就会受到威胁。大家都听说过“脐带绕颈”这个词，这是因为宝宝不断活动，脐带绕住脖颈。脐带本身会有补偿性延展，不紧拉到一定程度不会发生什么症状，脐带如果绕颈，相对来说就会变短，宝宝如果做大幅度的动作，可能会引发缺氧窒息。先不要担心自己肚子里的宝宝，这种情况不会经常出现，做B超能够看到宝宝脐带的情况，孕妈妈只要定期检查，平时注意胎动情况就可以了。
胎盘
孕期满3个月后，胎盘全部形成，之后就随着宝宝的长大逐渐增大。出生的时候，它会是大大的一坨血糊糊的东西。说起来它长得不怎么样，可是会帮助宝宝补给营养和氧气，排泄代谢的废物和二氧化碳；还会代替宝宝行使没有发育完成的心、肺、肾、胃肠等内脏的功能。胎盘还会分泌多种激素，对胎宝宝的发育、孕妈妈的孕期健康、分娩、乳汁分泌等都有重要作用。十月怀胎结束，胎盘在分娩时会随宝宝一起娩出，完成它神圣的使命。
羊水
我总是奇怪为什么我们肚子里的水叫“羊水”，而不叫“牛水”或者“马水”。去问百度吧，果然有人和我有一样的疑问，原来我们人、还有很多其他动物，在胚胎期有一层膜覆盖着，这种膜在羊胎中最明显，所以把包着胎儿的膜叫做“羊膜”，子宫腔中的水也就被叫做“羊水”。羊水一般情况下是很清亮的，像柔软的被褥一样包着宝宝，同时，它也是一个防震层，给宝宝创造一个安全的空间，缓冲各种噪音、震动、挤压和冲击。羊水还保持着宝宝“套房”里的温度，保持宝宝体液的平衡和皮肤的湿度，保护宝宝免受感染。绝大多数妈妈分娩时，羊水会先破开流出，润滑产道，这样，宝宝就更容易通过，同时，它还清洗了产道，防止宝宝被病原菌感染。在怀胎的10个月里，我们还可以通过羊水检查知道宝宝的性别、成熟度，判断宝宝有无畸形，有无遗传性疾病等。
子宫
在宝宝还没有入住时，我们的这个“零件”只能装下核桃大小的东西，但是怀孕后，它越变越大，最后能容纳六斤多、七斤多、八斤多的宝宝，甚至十二三斤的双胞胎，它的变形能力真是强大。子宫可以称得上是全世界最高级的“套房”，宝宝的所有需求在这里都能得到满足，真是神奇的地方啊。10个月里，我们越来越挺的大肚子，最外层是肚皮，由外及里是大网膜、腹腔液、子宫肌壁、羊膜囊、羊水，最里面是我们金贵的宝宝。
甜蜜提醒
从这周开始，孕早期的疲劳、恶心、尿频，都会明显减少。有的孕妈妈貌似有好的转变，头发乌黑发亮，很少有头屑，发质好得让人羡慕。不过，随着肚子越来越大，孕妈妈的心脏负担也越来越重。因为雌激素水平比较高，有的孕妈妈会出现盆腔、阴道充血，阴道分泌物增多。肚子变大，肚子上的皮肤、腿上的皮肤都在伸展，有的孕妈妈会出现皮肤瘙痒，对刺激也会更敏感，这样的话，可以勤用保湿润肤乳按摩，可以减轻发痒的感觉。
宝宝个子在长大，需要的营养和能量更多了，特别是宝宝骨骼发育需要的钙完全来自于妈妈，所以，你要开始有意识地补钙。如果出现抽筋、痉挛，那就明显是缺钙。怀孕头3个月，宝宝还没有重点发育骨骼，钙的需要量与孕前差别不大，每日为800毫克。怀孕中期，钙量要增至每日1000毫克，怀孕后期要增加到每日1500毫克。
