用食指压住口，发出“嘘！”的一声，乃是表示“请安静”或是“闭上嘴巴”的意思。将手指向某一个方向，并且暂时停止，是表示这是这个人所意图的东西。
主持人通常在介绍来宾出场时，或者是说明出入口在那儿时，都以手做辅助指引。希望全场安静时，将两手伸直放在胸前，由上往下做按压状，想要强调时，动作要大一点、快一点。
自己的一只手用力抓住另一个手腕，或是两臂交叉在胸前，或是握着拳头，都是一种防御别人侵犯的姿势。
像罗丹雕塑的“沉思者”一般，眼睛好像凝视着某一点，正在熟思一件事情，也是正在做一种评价的表示。如果这个动作把上身再向前倾，这就是一种批判的动作。还有斜着脖子，捂着下巴的评价动作。有的人上身后仰，双手撑开，抱住头部，他心里自以为比你强得多。
另有一种是等待的姿势，比如排队站着轮到自己时，双手叉腰，一脚移前半步的姿势，如果拉起裤管，这是典型的准备行动的架式。
坐在椅子上时，在大腿的中央放置一只手，另一只手抓住膝盖，而重心向前，是准备表现的姿势，或者是坐在椅子的前端，这是积极的表示。
站立发言时，将两手张开，并且用力压住桌子，而头部略伸出去，就是一种“我有话要说”的意思；或者可以视之为一种强烈的意志表示，如“谅你也不敢反对”，“你要听我说”的姿势。摇头或者用手在前面左右挥动，这是一种“不同意”、“拒绝”和“反对”的表示。
谈话时，将手遮住口部瞪大眼睛表示惊讶。紧锁双眉表示凝虑或关切、或是欲言又止。听到别人叙述悲伤的事情而表示同情的时候，或是自己感到羞愧时，都有这种动作。
在与别人交谈时，手指不住地敲打桌面，或是双腿不住地抖动，要么表示心情紧张，要么表示无所谓，或正急速思考你所提出的问题。我们应当牢记：身体各部分动作的表现，是发自说话者内在情感的体现。把自己的个性投入到各种动作中，是在不知不觉中进行的，如此，基本了解了别人一般身体语言的表现外，在交往中我们不仅能够有的放矢，始终掌握交往的主动权，而且也会使我们说的话更为生动与吸引人，表现得更加突出。
2.面部的表情我们在平时的谈话中，经常会用到“脸”、“面”这些字眼。比如说“很荣幸看到你本人”、“会面”、“面试”、“这完全是你的面子”、“丢脸”、“脸上无光”等等说法。如果有人发生什么问题，或是提到某个人时，首先映在我们脸海里的问题就是那个人的面孔。
人的面孔也是各式各样各有特征的。虽然有这么多不同的长相，但是大致上可以分为几种类型。在这里我们将人的脸型分为瘦长型、筋骨型、圆型三大类。如此一来我们就可以观察对方的脸型，并根据其脸型制订出适当的投其所好的方案，让对方更好地接受自己。同时，我们也了解自己的长相，在与人相处和交往中，做表情上的补救。
（1）瘦长型的脸凡脸型较窄而长以及下巴很尖的逆三角脸、长椭圆型的脸，都属于这个范畴。瘦长型脸的人，被认为是头脑清楚，具有敏锐的分析力。而表现敏锐反应最突出的，是倒三角型脸的人，其颧骨无肉且凸出，给人以冷酷或威严阴森的感觉，如你是一名女性，那么你这张便会被认为是一张典型的“克夫脸”，对男士来说，谁娶了这样的女子为妻子是很不幸的。这种脸型的人，在经理、企划、内勤、专业研究中一般会有超人一筹的成绩。但是如果误入歧途，就会被人说是奸诈、狡猾的人。在工作场所中，如果无法适应周围的环境，就会被孤立起来，成为皮笑肉不笑，不批评别人，不出一出别人的洋相心里就不舒坦的一种人。长椭圆型脸的人有不少人有时缺乏斗志和干劲，易沉湎于小家庭的氛围中，往往身体不够健康，在恋爱和情场角逐中经常扮演失败的角色。
（2）筋骨型（方型）这是男性特有的脸型，有长方和短方之区别。长方型的脸一般能审时度势，处事沉稳，外圆内方。言语单调，喜怒不形于色，对任何事情表面上都是一副漠然的态度，不作出情绪上的反应。命运之神时常偏爱这类脸型的人，但具有此脸型的人常常也易遭人嫉妒。短方型脸的人，斗志强而有男性之魅力。带有神经质，反应迟钝，遇到困难时，有忍耐到最后一分钟的持久耐力。有的反应过激，斗志会有倾向破坏力的表现，对于是非能够清楚地分辨，善恶分明，而且率口直言，对知心者能够肝胆相照，倾其所有。但往往会过分以自我为中心。不断向别人述说自己的生活琐事，喜欢夸耀自己的往事和生活经历。
（3）圆型（丰满型）这类脸型的人一般是具有知识的人，个性比较温柔，做事消极，情感丰富，动作幽默，知道如何博取别人的好感。对于冒险的事情不会感到有很大的兴趣，不喜欢与别人争执，提倡和平主义者多，行动上属于缓慢型，爱管闲事，工作专一，与任何人都能够和睦相处，在人际交往中具有较好的交际能力，生活上的一般欲望也非常强，但是在争取地位上没有什么积极的态度和行动。
3.用微笑表示好感当我们与别人第一次见面时，通常会有一种不安的感觉，存有戒心而真挚友善的微笑，可以消除这种初次见面的心理状态。微笑是好感的象征，是人际关系的润滑剂，一个人脸上时常浮现微笑，会令人感到心中十分舒服。
假如我们有求于别人，遭到别人微笑地拒绝，我们也不至于太过分地生气。同样是拒绝，我们也不至于太过分地生气。同样是拒绝，如果对方虽然礼貌，却无半点笑容，我们就会觉得很受到冷淡，不愉快的心情也就油然而生。我有一个朋友，无论他遇到什么困难或遭到何等的不快，甚至对别人所提出的过分严厉的要求，都不会忘记微笑。每当我和他在一起时，总能感到有一种力量，使人自然地产生勇气。这位朋友靠着他的微笑，吸引着各色各样的人，他的生活自然是舒适而愉快的。
在此，笔者认为有必要指出，那就是微笑和阿谀奉承或谄媚是有着本质区别的。阿谀或谄媚是艺人在舞台上装出来以讨好别人的，或是老奸巨猾的商人，或是心灵猥琐的人装出来的自卑笑容（这种人一旦他的目的达到，阿谀谄媚就会变成狰狞的冷笑，所以一定要百倍地提防）。我们所需要的笑容，绝不是这一种，如果我们以自卑、虚伪的笑容待人，除了被人看不起外，再不可能有任何的收获。
也许有人会说，一个人在心情不愉快的时候，怎么能微笑得出来呢？这种情况是难免的。但微笑是可以经过努力来培养的。一个人不能从心底里笑出来时，只要稍加努力，就会有微笑的表情，久而久之，就能很自然地浮出笑靥。心理学泰斗威廉·杰姆斯说过：“乍一想，行为似乎是随着感情而发，其实行为和感情同时产生。然而我们可以透过行为间接地调节感情。行为可由我们的意志去直接控制，但是感情却不然。所以当我们失去了快乐的心情时，恢复快乐的最好办法是假装快乐，快乐地微笑，快乐地谈话，快乐地工作，然后快乐和微笑就会在不知不觉中又回了你身边。反过来说，一个人如果因为忧郁而垂下头来，他的忧郁必定因此而更深。举起拳头来，愤怒就更加深一层，变成真正的愤怒，将举起的拳头慢慢放下来，轻轻摸一摸对方的头，相信你的愤怒会顷刻化为乌有。”
一个人是否幸福，完全取决于自己内心的状态，心乃人生之主宰，外界环境的影响是无法左右真正的幸福的。
平时，无论我们谈话的声音如何美妙，音调如何悦耳，如果没有微笑，只会给人以一种冷漠的感觉。就好像替漂亮的人洒华丽的香水，但不会散发出鲜花的自然芬芳。
哲学家康德，曾经提到表情对精神的影响。他说：“外表的快活和开朗，会逐渐改变心灵的面貌，使那人的心情活跃。也较富社交性。”他尤其对已有儿女的父母们强调：必须从孩子幼年时起，就使他们养成微笑的习惯。
如此看来，凡是经常面带微笑的人，他们往往能不说一句话就将别人吸引，使人感到愉快。
人的行为比言语更能切实地表露出一个人的真心，微笑的这种行为，胜过任何雄辩的言语，当你微笑时，你似乎在说：“我很喜欢你，请不要拘束，有什么就说什么。”
要记住微笑的魔力，用微笑来打开对方封闭的心扉，而彼此间充满快乐的友情。
手虽不言，也能达意
1.注意手的动作与别人交往、谈话时，一般注意面部表情的人很多，但是很少有人关心到手部的“表情”。在这里，我要提醒大家一点，不要忽略了手，它同样也是交际场合里的重要“角色”。
女性经常会将两手张开，轻轻地按住胸口，这是一种自我防护的表现，同时也是一种感到安慰的表示。有人玩弄钢笔时是表示无聊，也有人在无聊时会敲打桌子，或是欣赏自己的手，这些动作让别人看了，心里会很不舒畅。在讲话时，有人双手握住放在胸前，这是表现出谦虚；也有人喜欢玩弄手指的关节，使其发出声音；有些女同志上台阶时，提起裙角：有的则是一直习惯地擦鼻子，如果一不摸鼻子，就说不出说来；男同志中也有紧握着手，或是敲打着桌子，将手插在口袋中的演讲者。有这些手的动作的人都是表现欲很强的人，而且傲慢自大者为多。在谈话时，用手遮捂着嘴表示羞愧，或是惊讶、害怕、怀疑，是缺乏自信心的充分显现。
以上几种手的习惯，都是一些不好的小毛病，无论是谁，都可能有这些无意之中产生的小动作，而且不知不觉地养成了这些习惯，因此生活中不可不注意。
2.握手是情意的表示握手是人际关系中不可缺少的一个项目，早已成为国际上通用的礼节。与人交谈时，如何恰到好处地与别人握手，是大有学问和讲究的。
握手原来是手中没有武器的表示，是两手高举作投降状的变形。现在所说的握手，乃是从心底里表示热烈欢迎的具体表现。两掌相合表示将心打开，而握手时的上下晃动，则表示两人合为一体。
朋友之间的握手，如果是表示亲切友好，大多以右手握住，再将左手放在右手腕上，或者包住对方的手。久别重逢，或是表示亲密的友谊时大部分用这种握手方式，这也是政治家常用的握手方式。一边用右手握住对方的手，一边将左手放在对方的肩上，这种方式仅适用于非常亲近的朋友。如果是不太熟悉的朋友，或是社会地位较高的人，这样做是万万使不得的。
握手时，要自然大方。握手有力，表示诚意、决心和感激；握手出手快，表示真情、友好、自然、乐意跟你交往。一般来说，握手应注意以下几点：
（1）握手时要有正确的态度，要面带笑容，用诚恳的眼神注视着对方的眼睛，并根据场合，边握边说：“您好！”“欢迎您！”“辛苦啦！”等等，不要伸出手等人家握，或是漫不经心，淡淡地一握了之，或者边握手边东张西望，这些不仅是对别人的一种轻蔑，也表现了自己缺乏修养。
（2）握手时不要懒洋洋，有气无力地伸出手去，握手时不必同时弯腰。一般情况下，礼节性的握手，有三五秒钟就够了，时间不宜太长亦不宜太短，时间过长会使人感到局促，时间太短表达不出热烈的情绪，给人一种纯属客套、应付的感觉。如果要表示真诚的愿望和热情的态度，握着手上下摇晃三下即可。
（3）在社交场合，无论是谁伸出手，都是友好、问候的表示，拒绝握手是很不礼貌的。如果对方是女子，则应等对方首先伸手。女子如果不愿意握手的话，也可以只是微微欠身鞠一躬。此外，一般是年长者向年轻的先伸手，职位高的向职位低的先伸手。
（4）同辈朋友间，握手时可以同时伸出右手，是轻轻地握，还是重重地握，应视当时见面时的状况，及彼此交往程度的深浅而定。
（5）如果是在冬季，不可戴着手套与别人握手，这是非常不礼貌的。如果对方手里正拿着东西，腾不出手来，也不可主动向前握手，这样会令人家手足无措，显得很被动。到病房探望病人，只要点头表示问候与致意，一般也可以不握手。
总之，握手除了手上动作与身段的配合外，还应辅以脸上的表情，如果是发自内心的喜悦和激情，面部亦应现出真诚的笑容。假若面无表情，冷若冰霜，令人望而生畏、感到不安，那么不论你握手的技巧多高明，也不会达到良好的效果。
