第10章 炖牛腩

面条、米粉、米线百变做法任你选。面条、米粉、米线是广受欢迎的家常食材，只要发挥创意，传统食材也可以改头换面，做出新花样，一碗热腾腾的好吃面条、米粉、米线上桌了！

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

《美食天下(第1辑):家常肉小炒》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，《美食天下(第1辑):家常肉小炒》名厨不传的地道好吃肉秘诀，招招好学易做，道道色昧俱佳，让您轻轻松松在家做美味！从“家常”“基础”人手，从原料和原料加工说起，最家常的菜式、最基础的做法一一详解。

这是一本专门介绍家常小炒的菜谱书。本书精选了300余款家庭经常食用的美味营养菜肴，具体介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、口味特点、制作要点及营养功效。本书内容丰富，科学实用，易学易做，非常适合广大读者阅读。

张奔腾等编著的《妙手全家餐》为大众饮食类图书。全书按照不同的人群，分为婴幼儿成长发育菜、学生健脑益智菜、孕妇营养滋补菜、产妇补虚调养菜、女性美容养颜菜、男性滋补强身菜和中老年养生益寿菜7个篇章页，介绍各式适宜家庭制作的菜肴350道。本书是巧厨娘的健康搭配新选择。

一片硝烟中，男孩低着头缓步走着，仿佛世间的一切都与他无关。“嘿！孩子！”终于，一个人看见了他，他朝男孩大声吼道：“孩子！快离开这儿！来的是传播者！那种分分钟把你也变成丧尸的怪物！”男孩将他漂亮的黑色眼睛抬了起来：“为什么要离开？”“哦老天，你不明白？丧尸！那种可怕的怪物来了！赶紧去找你妈妈！和你的家人去避难所！我可没时间和你扯淡！”那人慌张的回望了一眼大门的方向，急匆匆的跑了。“为什么要逃？”男孩漫不经心的说道：“我本来就是丧尸。”

本书全方位、多角度为读者呈现一个真实的和珅。其实，和珅也是有七情六欲的普通人，他也很珍视夫妻、兄弟、朋友之间的感情，也有他善良的一面。

为了解开资本体系的投资逻辑，世界著名投资家陈思进潜心华尔街20年，辗转于各大投行和金融大鳄之间，亲身体验他们的投资行为和价值模型，解构未来投资趋势。他首先带领我们翻开资本体系的历史，从货币的起源开始说起，到黄金的盛与衰、私有银行的兴起、美联储看不见的手、股票的投资链条、纽约投资客的是与非、金本位的始末、美元击败英镑、石油取代黄金、金砖五国的资本运作、石油战争的趋势、全球资本的博弈、个人化的投资趋势、互联网金融大未来，一直到即将进入的工业4.0时代，回溯3000年来的资本浪潮，通过深入探索各种资本的运作方式和金融工具的投资行为，帮助我们建立新的投资模型，抓住未来的财富趋势。

主角欧阳凯旋因不幸跌入峡谷穿越到了“三国时代”。在这里，欧阳凯旋将亲身经历史上一次次轰轰烈烈的战役。“官渡之战”，“赤壁之战”等。各种武将的狂拽炫招数，让你看得眼花缭乱。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

他成了破军主星，成了她口中的破军大人，他们之间的距离开始渐渐遥远了吗？芽他不再是她眼中的孩子，他想，他可以反过来保护她了……被俘，毒打，挨饿……来救他的人是她，为他而受苦的人是她，不离不弃的人还是她，终究还是她在保护着他啊？选他哪时才能真正长大？哪时才能真正地保护他的绿波？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

生于乱世之中，见惯尔虞我诈；身处阴谋之内，时刻命悬一线；活在江湖之上，习惯恩怨情仇。几位出生在乱世之中的孩子，他们出身不同，有高也有低，有贵也有贱。他们际遇不同，有遇良师授业，有靠自身努力。他们资质不同，有天生聪慧之人，有资质平庸之辈。他们的性情不同，有人醉心江湖，有人爱好宁静。这几个生活在不同世界的人，在这乱世江湖的推动下，走到一起，结伴而行，共同成长。天下因他们再次风起云涌，江湖因他们再掀血雨腥风。天下归一，江湖一统，究竟可否？

啸山河，执子之手，傲苍穹，与子同游，执剑起，风虎云涌，剑诀出，神鬼屠诛。九重天际逍遥仙，神佛均允仙相连；妖魔鬼怪皆向往，人岂不为追神话？孤将闲暇空笔执，哪堪情节卧胡诌，烟雨浮沉恍如梦，一剑削得幻影重！苍穹浩瀚，鸿蒙无极，在那里有着无数未知的传说。传说，至高无上的神就住在那里。