这段话对拿破仑·希尔所造成的伤害更甚于他第一次所说的话，因为他不仅表示愿意原谅拿破仑·希尔，实际上更表示愿意协助拿破仑·希尔隐瞒此事，不使它宣扬出去，避免对拿破仑·希尔造成伤害。
拿破仑·希尔向他走过去，抓住他的手，使劲地握了握。拿破仑·希尔不仅是用手和他握手，更是用心和他握手。在走回办公室途中，拿破仑·希尔感到心情十分愉快，因为他终于鼓起勇气，化解了自己做错的事。
在这件事发生之后，拿破仑·希尔下定了决心，以后一定要尽力控制自己的情绪。
赫鲁晓夫素来以傲慢无礼、举止粗鲁而闻名于世，他不会控制自己的情绪，在他的眼中，没有什么善解人意的做法，他为此尝到苦果。
1957年，美苏首脑举行会谈，美国副总统尼克松出访苏联。在此之前，美国国会刚通过一项决议。这项决议在会谈中被提到，它遭到前苏联党和国家领导人赫鲁晓夫的激烈抨击。本来他可以采用其它较得体的方式，但他却选择了一个既有失身份、又伤人尊严的做法。他指着尼克松的鼻子吼叫道：“这项决议很臭，臭得像马刚拉过的屎！没有什么东西比那东西更臭了！”
在这关系到国家和民族尊严的场合，尼克松当然也不会示弱，他马上给予反击。他逼视着赫鲁晓夫，慢条斯理、一字一句地说：“恐怕主席先生说错了，还有一样东西比马粪更臭，那就是猪粪。”
赫鲁晓夫一时语塞，他欲使美国人丢脸，结果却使自己在世界面前栽了面子。因为他在年轻的时候曾当过猪倌。尼克松的话实际上是影射对方：你就是那种与很臭的猪粪为伍的人。
暴躁和冲动不是一种力量，而是一种毒液，喷洒到别人身上，惹怒别人，引火烧身。愤怒往往使人失去理智，在许多场合，因为不可抑制的愤怒，使人失去了解决问题和冲突的良好机会。一时的愤怒，可能意味着事过之后还要付出高昂的代价，或者事情已经永远不可弥补了。记住，生气能解决的事情，不生气也能解决。
愤怒是愚蠢的开始，以后悔告终
当人的愿望不能实现，行动受到限制时，便会产生愤怒的情绪。如工作的失败、受骗、权力被侵犯、恋爱受挫、疾病缠身、秘密被他人发现、劳累过度等都会在一定的心理条件下产生愤怒。生活中，愤怒总能成为一种破坏性的情绪，让人在盛怒之下，做出伤人又伤己的事情。
法国西南的小城塔布里，有一名警察叫阿兰·马尔蒂，他的脾气非常暴躁。一天晚上，阿兰·马尔蒂身着便装来到市中心的一家烟草店门前，他准备到店里买包香烟。这时一个叫埃里克的流浪汉向他讨烟抽，但马尔蒂说他正要去买烟，其中的拒绝意味非常明显。但埃里克认为马尔蒂买了烟后会给他一支，因此一直守候在店门口。
当马尔蒂出来时，喝了不少酒的埃里克便缠着他，要他给一支烟抽。马尔蒂很讨厌这个家伙，便冷冷地拒绝了他的要求。但埃里克缠着他不放。于是两人发生了口角。随着互相谩骂和嘲讽的升级，两人情绪逐渐激动了起来。
马尔蒂掏出了警官证和手铐，粗鲁地说：“如果你不放老实点，我就会给你一些颜色看。”
“你这个混蛋警察，看你能把我怎么样？”埃里克反唇相讥。
在言语的刺激下，两人扭打成一团。旁边的人赶紧将两人分开，劝他们不要为一支香烟而发那么大的火。
被劝开后的埃里克骂骂咧咧地向附近一条小路走去，边走边喊：“臭警察，有本事你来抓我呀！”此时已失去理智的马尔蒂听到埃里克的辱骂后，愤怒地拔出枪，冲过去，朝埃里克连开四枪，埃里克倒在了血泊中……
事后，法庭以“故意杀人罪”对马尔蒂做出判决，他将服30年刑，埃里克死了，马尔蒂坐了牢，起因是一支香烟，罪魁祸首是失控的愤怒情绪，这便是愤怒的代价。而在我们身边，因愤怒导致的悲剧也数不胜数。
小陶是家里三代单传的男孩，父亲对他寄予厚望，因此要求非常严格。有一天，小陶未写作业但想出去玩，于是便对父亲撒谎。父亲在盛怒之下连续殴打小陶长达3个小时，导致孩子死亡……事后，这名父亲追悔莫及。
当我们发怒时，情绪就会蒙蔽我们的眼睛，干扰我们的理智，混乱我们的思维，动荡我们的心灵，使我们的身心处于一种非正常的状态，从而做出与我们的真实想法背道而驰的选择。这种选择，足可以让我们毁灭。
公元前203年，是楚汉相争的关键时刻。西楚霸王项羽为了打通粮道，解决军中严重缺粮的问题，决定东击彭越。项羽在临行之前，把大司马曹咎叫到跟前，嘱咐他说：“谨守成皋，则汉欲挑战，慎勿与战，毋令得东而已。我十五日必诛彭越，定梁地，复从将军。”其意思是要曹咎无论如何要在半个月的时间内守住成皋，一定要等他回来再和汉军决战。
