等常于把眼睛睁开了以后，他才知道已经过去一天了。而红鸾也已经不在他的身边，回到了她自己的内洞中修炼。
常于醒来的真不是时候，天也才微微有些亮而已。他走出了水帘洞，顿时就听到一阵哗啦啦的水流声。常于原地舒展了一下经骨，在地上坐了那么长的时间，让他觉得身子都有点发麻了。
见天色微亮，常于便想到处去走在。于是，他一跃而下。出现在水帘洞下方的森林里，这个时候虽然天色不亮。但常于还是能够看的清楚森林的一切。
常于飘到一棵树顶上，呼吸着森林里的新鲜空气。这个地方的空气质量可不是地球上能够比的。
这个时候，常于眼角一瞥，看到森林中的一个某一个地方被搭起来一座临时的木屋。木屋很小，也就够一个人住。而且像是刚搭起来不久，显然不是很牢固。
常于好奇的走了过去，这个时候，小木屋的门被打开了。从里面走出来了一个年轻漂亮的女子，看到这个女子常于吃了一惊。这不是别人，正是白狐。
"白狐！你怎么……"常于刚想问下去，他就停住了。因为他已经知道了答案，没必要再问了。正因为常于和她说过，他无法抵制住白狐散发的吸引。而白狐也无他法，她就只能远离常于了，每天晚上就到这个木屋来居住。
常于真的很感动，他走了上去，拉着她的手说道："白狐！你真傻！我值得你对我这么好吗？"
白狐看到常于后也愣在了那里，她为了不让常于难堪特意吩咐了比干不要让他知道。而且天刚一亮就回水帘洞，为的就是不让常于知道啊！而常于却突然就出现在她的面前，这让她一时不知说什么好。
"以后不许这样了！知道吗？"常于抚摸着白狐的长发说道。这一次是他真心的，并不是色心起了而摸她。
"可是！我会打扰你啊！"
"从今以后再也不会了！只要我进入修炼状态就感受不到了"。
白狐以听到他说起修炼的事就笑着说道："恭喜你啊！常大哥，你过关成功了！以后你可以和我们大家一样修炼了。而且，我听红鸾说，你的资质竟然是她的二倍，以后你岂不是比她还要快！昨天早上我回去的时候你竟然还没醒过来！你每次修炼的时间这么长，一定可以进步很快的"。
"昨天早上？不对吧！我昨天下午才开始修炼啊！"常于不解的问道。
"咯咯！那是前天下午！你看你，都忘记时间了！"白狐嘟着嘴说道。
常于嘿嘿一笑道："我在修炼的时候哪里知道过去了多少时间啊！哦！你刚才为什么说我每次修炼的这么久就一定可以进步很快呢？"
"不是每个人每次修炼的时间都一样的，有的人久有的人慢。久的人当然就进步快啦！每一次修炼都会受到一定的时间限制的，时间一到，你就无法再吸纳灵气了。你说你第一次竟然就修炼了这么久，简直让我们大吃一惊。像我们第一次时才半天就吸纳不了了，到现在每次也才半个月的时间而已"。
"半个月？那比干大哥和你还有红鸾怎么才短短一个晚上就醒来了？"
白狐回答道："要是我们都修炼半个月才醒来，那你怎么办？"
常于终于明白了！原来他的到来还给他们带来这么大的麻烦。忙对白狐说道："不行！以后你们别管我了！我自己能够照顾自己的。你们都去好好修炼吧！"
"这个我已经和比干大哥他们说了！让他们四人继续修炼，你的事就交给我吧！现在他们都正在修炼呢！估计要半个月后才能和我们说话了！而红鸾要更久了！她要一个月后才能醒来，修为越高的人每次能够修炼的就越久"。
"那你呢？你就不修炼了吗？这怎么行！"常于反驳道。她最不想连累的就是白狐了。
"没什么大碍！我们一起修炼就是！影响不了什么的"。
常于看着白狐，叹了口气，说道："真是为难你了！你放心，我不会让任何人伤害你的"。
白狐听了常于的话后，简直感动的要哭了。女人就是这样，自己喜欢的男人要是给他一点点甜，她就会感动无比。甚至一辈子都会记住你说的话。
白狐乐滋滋的小声说道："嗯！以后我就靠你来保护了！现在我来保护你！"。
"为什么要以后啊！现在也可以啊！"
"你现在力量还弱，怎么保护我！"
常于嘿嘿的笑着说道："那可不一定！你试着来攻击我啊！"
白狐听了也一笑，正要施展手脚给常于上一课。却突然发现自己竟然动不了了！像是被许多绳子绑住了一样。接着，在白狐惊疑时，她的身躯竟然慢慢的漂上了空中。
"怎么回事？我怎么动不了了？"
常于哈哈大笑道："你看你。还没动手就先输了！"这一切当然是常于导演的。
常于把束缚白狐的意念力放开，白狐以被放掉。马上就从半空中掉了下来，常于脚上一蹬，跃上空中抱住了白狐。然后与白狐在空中飞行起来，他也不知道为什么会这样做。但他肯定的是，绝不是因为白狐身上散发的吸引了。那股吸引在常于修炼了以后就不再那么强烈，他也完全可以控制。他感觉好像有什么比那吸引力还吸引他。常于暗暗想道："该不会是喜欢上她了吧！这绝不可能！他喜欢的只要彩虹一个"，他心里暗暗的发誓道："绝不会辜负彩虹，他对白狐只是兄妹之情"。
常于带着白狐慢慢的在空中飘着，他感觉好享受搂着一个美女在天上飘荡。
"白狐！我唱一首歌给你听吧！"
常于没有去管白狐喜不喜欢，马上就唱了起来。"我是一只爱了千年的狐，千年爱恋千年孤独。长夜里你可知我的红妆为谁补，红尘中你可知我的秀发为谁梳；我是一只守侯千年的狐，千年守侯千年无助。情到深处看我用美丽为你起舞，爱到痛时听我用歌声为你倾诉……"常于本来就是音乐系的，因此他唱的非常动听。白狐听的出神了，一句话也不说，就怕会让常于突然就不唱了。
唱完后，常于也落下了地面。对着白狐说道："好听吗？它的名字就叫做白狐！"白狐哪里听过这些东西，他们天天就只知道修炼再修炼，根本不懂的享受生活。白狐连连点头，突然一股泪水从他的眼睛里冒出来
"你怎么啦！"常于叹了口气，没有再问下去。女孩子就是这样，太容易感动了！
这时，天已经很亮了。常于便再次抱起白狐飞回了水帘洞。
水帘洞果然安静得很，他们都在修炼。好几天都没有吃饭了！但他们并不会饿，这或许有跟天地灵气有关吧！
虽然没有感觉到饥饿，但他们还是吃了早餐。早餐也就只要两个人来享受了。
吃过饭后，常于和白狐又回到了各自的内洞，继续修炼。
常于坐在自己的床上，闭着眼，让意识进入空明状态后。屏住了呼吸，身体的毛孔自然而然就开始吸纳天地灵气。天地灵气不断的涌进，常于让灵气流经了每一条经脉后才把它收聚在丹田中。当丹田中的聚集的天地灵气到了一定量后，灵气开始了转变。此时丹田开始热起来，接着，在意识海中就看到一股股灵气不断的往中间靠近。最后凝成一个非常小的颗粒，当新一股的灵气聚满时，又开始了凝聚过程。就这样，那颗小颗粒慢慢的变大。当小颗粒达到一定程度大小时，就不再变大了。
在一股聚满的灵气来时，那股灵气同样开始凝聚，但却不是附在小颗粒上，而是围绕小颗粒旋转。当旋转一定时间后，灵气开始变颜色，从白雾状变成了金黄色雾状。金黄色雾状的灵气继续围绕着小颗粒旋转。之后就消失了。这时，常于的意识海从丹田进入了小颗粒内部。他看到，小颗粒内部同样是一个空间，刚才消失的金黄色雾状灵气此时就在小颗粒内部飘荡着。常于知道，这个小颗粒一定就是他的丹核了，他的丹田形成了丹核，就说明他已经进入了潜力初重，而那金黄色雾状的东西就是真元气了。当小颗粒内部的空间被填满时，潜力就会从初重进入到一重。同时，那颗小颗粒也会再变大。这个时候，从毛孔吸纳的灵气已经结束了，常于从修炼中醒了过来。
常于走出了自己的内洞，他不知道已经过了多久。但水帘洞却还是一样安安静静，他往洞口走去。这时，白狐站在她的内洞门口，问道："你要去哪里？"
常于愣了一下！奇怪的问道："你怎么知道我醒了？"
