第46章 菠菜蛋汤

最全面的生活秘笈，妙招应有尽有；最管理用的巧妙方法，难题一扫而空。个性手工+变废为宝+洗涤清洁+纠纳整理+选购储存+美味厨事。家居设计+厨具家具+家电保养+保健养生+休闲娱乐。从生活实际中来，为实际生活服务。生活有妙招，开心更精彩。

“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

厨房让我们又爱又恨，爱的是它是美味的出产地。要知道，在食品安全颇让人头痛的今天，自己制作能排除一大部分风险，而且自己动手丰衣足食的赞誉是多么让人喜悦。恨的是油烟油渍真让人头疼，若不小心买多了，保存不当坏掉又很浪费。厨房里的事儿凌乱琐碎，但民以食为天，为了吃的好、吃的安全健康，厨房里的事儿我们得尽心尽力，动些脑筋了。本书就是告诉读者厨房那些事儿怎么办。

五岁的陈子墨揪掉她绑辫子的蝴蝶结，她号啕大哭。十二岁的她刚刚带上牙箍，被班级男生嘲笑，陈子墨把那个带头起哄的男生揍了一顿。十六岁的她因为一个误会，不小心对陈子墨动了心。本以为只是青春荷尔蒙的作祟，谁知这个男孩却就这样扎进了她的心，从此生根发芽。十八岁的她忽然表白，最终落荒而逃，一逃就是三年，宁愿当把脑袋埋在土里的鸵鸟。二十四岁，鱼归生终于有了一个男朋友，陈子墨却气得去把她扛回来。“喂，你不是不喜欢我吗？”“你既然喜欢我就不能再多喜欢几年？"他理直气壮一副无赖样那些不动声色的慌张，是谁在左顾右盼；那些意欲难明的敏感，是躲在时光的里兵荒马乱；那些暗自期待的心酸，明了又暗淡。她以为她会这样一直看着他的背影走下去，结果她忘了一点——喜欢一个人，怎么可能没有妄想。二十七岁的她喝醉了，抱着陈子墨不肯撒手，睡过去前，她趴在他耳边轻轻说了句：我等了你十一年。后来春日某天的清晨，阳光温柔地穿过白色的窗帘，染在床上。他附在她耳边说：“如果我说我爱你呢？”

一部将诡谲朝政、绝美爱情、历史风云和军事谋略融为一炉的大作。作为北虏南倭猖獗的明代，戚继光不同于岳飞、文天祥、史可法，他们亦被后世尊崇为民族英雄，依今人观点，他们抗击的不过是曾经入主中原的兄弟民族而已，而戚继光则不同，他统驭的戚家军，纵横闽浙粤十数年，最终驱逐了自洪武年间以来劫掠东南沿海近两个世纪、成为民族心腹之患的外敌，确保了人民不再受来自日本的倭寇的杀戮、肆虐。后北上抵御鞑靼入侵，四战四捷，致鞑靼人主动来朝，使明初以来一向不平静的北方得以安居乐业。他为人豪放不拘小节，隐忍而不狡黠，行事大胆又懂得谦让雌伏，不受困境的摆布，在逆境中崛起。

捡到一部装有“口袋灵兽”游戏的手机，谭亮成为灵兽训练师……巴里鸟，让我可以预知未来；红眼蝙蝠，让我看懂你的心事；七彩鹦鹉，让我成为大明星；变色猫，让我成为大魔术师；雷鹰，让我冲破云霄；闪电狗，让我快若闪电；……有了这些灵兽，谭亮玩转地球，开始了神奇的人生！

当无良杀手碰上黑道老大会擦出什么样的火花。杀手刺杀变成保镖情人。雇主成了敌人，猎物成了老板。“明明是来杀人的，为什么自己变成了他的保镖，保镖就算了，为什么成了他的情人……”某大少暗自埋怨道。“怎么，你还想干什么？”某黑道老大挑眉道。

诸天世界，武道无尽。大明江湖，天罡童子功霸绝环宇，金钟罩铁布衫横炼无敌，他斗权臣，诛逆王，五岳论剑，镇压当世，为天下第一。倩女幽魂，斩树妖，诛鬼王，国师俯首，重铸人间之道。白蛇世界，大威天龙，群妖辟易，他窥视诸神权柄，天地宝座。阳神世界，西游降魔，遮天，一世之尊，封神洪荒.....

是悲是欢，是离是合，一个个平淡中带着血泪的故事，一个个生死中无奈却又微笑的活着，一卷一个微小说，看人世间行走的万物，和你一般，在亲情，爱情，友情，国命与生灵间沉浮。一卷一个微小说：《听我给你讲一个小小江湖里的故事》

“回忆是一种淡淡地痛”那时年少轻狂，转身才发觉伤痕累累。伤痕累累之中，又有哪些错过，哪些过错

石一龙是“70后”诗人之一，其诗也具有很多70后是个的特色，诗歌意象大胆先锋，体现了70后比较丰富的学养和对历史的继承；另一方面在诗歌技巧探索、现实观照上又有与传统不同的地方，这是诗歌向前迈进的明证。

他是人族跟龙族结合的后代，这里，他独一无二！人族龙族本就是天敌，不人不龙的他被当作异类被排斥。当人龙两族遇到灾难时，救他们于水火中的却是他！

这是一个我找寻自我，杀死自我的故事。本就悲惨的我，在回家的路上被甚至“自己”夺去了存在，也因此分崩离析。为了把被夺取的一切拿回来，我走上了这条奔向死亡的路。青梅竹马，死党，妹妹，“自己”，崩坏的我，到底该相信谁？