第5章 季节与护肤品的选择

本书由朝华出版社于2009年出版，作者宋学菊。本书给读者介绍：中医养生中最常用的就是食疗养生、经络养生与精神养生。本书以中医理论为核心，按照从头到脚的编排顺序，从日常生活中的常见健康问题入手，详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健，并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行讲解。

随着人类社会的进步与发展，人们对营养与健康的要求越来越高，每个人都更加关心自己和亲人的身体，希望能够健康和长寿。健康和长寿有多种条件，营养是物质基础，注重营养对每个人来说是“终身大事”，对每个国家来说是民族昌盛、国家富强的重要条件。因而，营养已成为当今国际上的一个热门话题，人们的实际营养和健康水平，已成为评价社会文明进步的重要标志。我们知道营养从日常的食物中摄取，因此，我们在日常饮食中应该进行科学的搭配和供给，才能吃的健康，吃的科学、吃的营养，吃的长寿。

针对女性易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深入，从根本上讲述疾病与身体失衡的形成原因。行文简洁，通俗易懂，能让女人高效掌握养生知识，通晓医理病理，防患于未然.精致处有三：其一，所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效；其二，偏方药伍皆选纯食材，无毒副作用，可放心使用；其三，书中内容悉心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令读者一目了然。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

本书将各种各样的食物分为红、绿、黄、橙、黑、白、紫，教你按照身体的所需，分门别类地享受美食。

传承自太古凶猿神魔血脉，成就猿魔真身，亘古流传的九件猿魔至宝，通玄世间一切变化，万法不破！鸿蒙紫气，伴随天道而生，掌控世间一切法则，得天地气运，凌驾大道之上，万法随身！

小公主隐藏身份，后来少爷发现了。她和他就住在一起。夜半，少爷盯着那红润的小嘴流了流口水。心想，这个小丫头的小嘴到底有多甜呢？一吻芳泽，多么的美味，以后就，年月月亲天天亲，没完没了，终于小公主发现了说：“你到底在干什么？”←_←。欢迎跳坑，么么哒哒。

“颜儿，在哪？”“君少，颜颜跑到你的书桌上去了”助理欲哭无泪的说，“还弄脏了好几份机密文件，还把书桌弄的一团乱。”“无妨……”“君少……颜颜和隔壁小黑猫跑了！”“什么？快去把不听话的颜儿抓回来！”

在无数个世界里，在无尽的时间长河里，我终于找到你。

2024年6月20号，尹筱茉做了一个奇怪的梦，梦里的时间是2024年12月31日，新年到来，看到的却是丧尸遍野，人性泯灭，食物欠缺。突然醒来，还好只是一场梦，可是对于尹筱茉来说，这或许是个预示。尹筱茉便准备开始收集物资，在机缘巧合下，她得到了一个异世空间，并在空间中得到了修仙心法，从此，尹筱茉便开始了她不平凡的一生。【可加群:433467739】【催更qq1718948613】

道纹，一种演绎天地玄奇的纹络，道生万千，领悟之后便可得到与之匹配的力量。极道，传说中修行者的最高境界，殊途同归，任何道纹修炼到极致皆可掌控世界。盘古、伏羲、女娲、至圣先师，这些远古神灵的消失背后究竟又藏着怎样的秘密？陈未名，一个被当做废物的杀手学徒，无法感悟任何道纹，却在觉醒之后拥有了一双可看破道纹规律的眼睛，从此走上了修真极道之路。

传说第一首富的公子是个纨绔？传说他爹是个将军？传说他男女通吃？但传说毕竟是传说。谁能想到，他竟是她。

战神遭人暗害重生到一个傻子身上，瞬间拥有了妖艳的岳母和绝美的老婆。老婆：“跪下，请叫我女王。”岳母：“拜托，我的洗脚水真的不能给你喝。”常言道：三年血赚，死刑不亏，黄泉路下笑着走！战神重生，定将华夏风云搅乱！

“简小姐，翻译一下Ichliebedich.”“我爱你。”“恩，我也爱你。”“······”这是一个外冷内热傲娇男和呆萌随从女翻译官的治愈文。

她是一个穷丫头！父亲逝世，母亲被她的外公叫去外国，与奶奶相依为命！在高二时，由于成绩出色，被一所贵族学院看好，并把她从普通高中录取了进来，不料。转校的第一天，就惹上了校园里的头号恶魔校草，也被恶魔校草的花痴们，害的不要不要的！但是，以她从小炼成的倔强脾气！怎么可能会临阵脱逃呢？！当然是迎面而上了！她可不是好欺负的！不过，她惹得这位恶魔校草，她倒是不敢了！有几次顶撞了这个恶魔，结果她都输了，所以，她自然就不敢惹这个恶魔了！但是，就是因为那次意外，也让他们在接下来的生活中，不知不觉的互相喜欢上了对方……他们的命运将如何呢？他们最后又能否在一起呢？！我也不知道！哈哈！！