波哈东看着窗外忽然开口道：“夜小英雄可知道我三苗一族的历史呢？”
夜凛闻言恭敬答道：“小子见识浅薄，并不知道。”
波哈东转过身来对夜凛道：“你不知道也属正常，我苗人向来与世无争，居住在这穷山恶水的苗疆，我族的事外面的人本是很少知道的。”
波哈东顿了顿接着道：“你可曾听说过鲧？”
夜凛闻言道：“可是那位触犯神律与火神祝融大战三天三夜，最后被祝融烧成灰烬的鲧？”
波哈东闻言哼了一声道：“触犯神律，若没有我鲧祖触犯所谓的神律，这世上也许已经没有人了吧。”
夜凛闻言有些尴尬道：“我也只是道听途说的。”
波东哈闻言道：“这并怪不得你，既然你想学我苗人修炼肉身之法，那我就告诉你一些关于我祖鲧的事情。”
波东哈正色道：“上古之时，这世间爆发了一场可怕的大洪水，很多地方变成了一片汪洋，人类死伤殆尽，而洪水却依旧肆虐。”
夜凛闻言可以想象当时那到处一片水乡洪泽的场面，大洪水咆哮肆虐，无情的收割着人类的生命，而人类在这史无前例的天灾面前显得是那样的脆弱。
波哈东双眼中带着崇敬的光芒道：“我祖鲧因不忍看见这样的惨剧，只身前往天庭盗走息壤神土，再凭借我祖鲧那足以移山填海的肉身之力，终于是止住了这场洪水。”
波哈东顿了顿，眼中满是义愤填膺之色道：“不过，我鲧祖却因偷盗息壤神土而触怒了天帝。天帝震怒之下派祝融那刽子手下界处死我祖，我祖因为了阻挡洪水本就消耗了太多力量，不然那匹夫祝融岂是我鲧祖的对手，纵使这样，我祖仍与祝融大战三天三夜，重创祝融，我祖也如你所说化为了灰烬。”
夜凛闻言不禁对这鲧肃然起敬，心想这才是好汉子。
波哈东接着道：“我苗人修炼肉身，就是因为我们身上流淌着鲧祖的血液，通过血脉的复苏最终而达到鲧祖那无双之肉身。你虽然不是苗人，但想修炼肉身也并不是没有办法。”
夜凛闻言微感震惊，心想原来苗人流有鲧神的血脉，难怪这肉身如此强横。
波哈东望向夜凛正色道：“虽然这方法可行，不过风险极大动肘有丧命的危险，不知你有没有这胆量去赌这一把，若有我继续告诉你具体的方法，若没有那么多说了也没意思。”
夜凛仔细想了想，自己也有很多次差点就死了，如今大荒这局势越来越紧张，而自己的修为和那些老怪老妖比起来根本不值一提。特别想起寒冰魔龙那常人根本无法撼动分毫的力量，他果断答道：“我愿意赌一把。”
波哈东看着夜凛那坚定的眼神，眼中闪过一抹赞赏之色道：“好，果然是英雄出少年，你要修炼肉身，首先得让你的体格壮实起来，这一点完全靠艰苦的训练，与寻常武夫锻炼没有多大区别。”
夜凛想起自己略显瘦弱的身板俊脸一红道：“是。”
波哈东点了点头道：“当你的体格强壮起来之后，那才是真正修炼肉身的开始，因为我苗人血液之中或多或少有鲧祖的血液，所以我苗人只要不断提炼自己的那点鲧血，身体内鲧血越纯，则肉身越发强悍。”
夜凛心想自己不是苗人，血液内并没有鲧血，这可怎么办才好。
波哈东继续道：“你可曾听说过蚩尤魔神？”
夜凛答道：“可是与黄帝大战于逐鹿，最后死在轩辕神剑下的蚩尤。”
波哈东道：“正是他，蚩尤是所有上古荒神中唯一一位肉身可以与我鲧祖相提并论的魔神。传说蚩尤死后精血化为红芒将天空染红三天三夜，而这精血最终汇集留在了蚩尤谷，你若能得到蚩尤之血，那么自然可以练出无双之肉身。”
夜凛瞬间感觉头大了起来，蚩尤谷是大荒九禁区之一，自己这点修为可怎样进去？又怎么取得蚩尤之血呢？
波哈东似乎看出了夜凛心中所想笑道：“你也不要灰心丧气，修炼肉身是一个漫长的过程，你先专心将体格练得更强悍吧，至于蚩尤之血的事情之后我自然会为你安排，不过一切的前提是你的修为至少达到虚实上品，也就是我苗人修炼肉身的百战阶段。”
夜凛闻言奇道：“苗人修炼肉身也有境界之划分？”
波哈东笑道：“只要是修炼，自然都有境界的划分的。”
波哈东道：“修炼肉身要说境界划分的话可以分为三个阶段，我这有卷兽皮，你可以拿去仔细看看。”说罢从身后拿出一卷兽皮递给夜凛。
夜凛双手接过兽皮仔细阅读了起来，只见兽皮上是这样写的：修炼肉身之法，大多为激发生灵之内特有的某种上古血脉，通过不断让血脉复苏，而获得强悍的肉身。
修炼肉身若论其本质可分为强身、百战、不朽三个阶段。
强身阶段初期与寻常武夫练武无异，都是通过不断刺激肉身而使得筋骨力量变得强悍，在这阶段，所受训练越是艰苦则后期潜力越大，所以心性至关重要。
强身阶段结束后，则可初步利用体内上古血脉之力，这个阶段称为百战。百战百战顾名思义，这个阶段寻常的艰苦训练已经难以取得突破，只有在无尽的战斗中才能强化己之肉身。
能达到百战阶段已经不容易，不朽只出现在传说之中有先咸达到过。
若以战力划分，则取人族五属真气为参照。
强身之阶段，可战自在境界，若达到强身后期也可战虚实境界。
百战阶段可战大乘。
不朽阶段可战寂灭甚至更甚。
夜凛读完全卷对修炼肉身与修炼真气有了一个更深层次的了解，默默将所读内容记在心中然后双手将兽皮递给波哈东。
波哈东带着赞许的神色看了夜凛一样道：“夜小英雄若是没事的话可以回去休息了，你的住所我会叫人替你安排。”
夜凛笑道：“前辈还是叫我小凛就好了，我的朋友们都这么叫我。”
波哈东哈哈一笑道：“好，小凛，因为我事务繁杂所以不能亲自指点你，不过我已经为你找了一个更好的人选来指导你，这人可谓修炼肉身之大师了，因为你救下小女，所以在我再三恳请之下，他才答应指点你。回去好好歇息，明日自然有人带你去见他。”
夜凛闻言双手抱拳道：“多谢前辈！”
波哈东笑笑道：“没什么的，若没事的话回去好好休息吧。”
夜凛恭敬道：“那晚辈先去了，前辈也早些休息。”
说罢再次向波哈东行礼后这才转身离开了议事厅随着带路的苗人战士离开了。
