七忌五志过极。所谓五志过极即指情志生病而言。长期过度的精神刺激，情绪不安，精神紧张，恐惧或暴怒，肝气郁结，郁久化火，火热炽盛，上灼胃津，下耗肾液，津液干枯，随之多症诸起。故情绪乐观，树立战胜疾病的信念，是减轻病情，协助治疗的重要保证。
八忌房事过度。《千金方·消渴》记载，消渴由于“盛壮之时，不自慎惜，快情纵欲，极意房中，稍至年长，肾气虚竭……此皆由房事不节之所致也”。说明房事过度，肾精亏损，虚火内生，津液灼伤枯竭，与本病的发生有一定关系，故要节制房事，保存肾精的充盛。
九忌过服温补药物。前人认为嗜服壮阳之介石类药物，致燥热伤阴可发生消渴病。今服石药之风不复存在，但亦有人意欲长寿，或想壮阳，长期服用温燥滋补之剂，或久病误服温燥之品，使燥热内生，阴津亏损。海马、鹿鞭、鹿茸、人参等温补药物，必须在辨证施治的原则下适当使用。还有，含有甜味的中成药，如人参蜂王浆、安神补脑液、龟鹿补血精等亦当在医生指导下服用，不可长期过量服用。
十忌用苦寒之品。古今人有用下法治疗消渴取效的案例。但对下法的应用，要适可而止。如大黄、芒硝、厚朴、枳实等苦寒通下之品，过用则变证丛生。《证治汇补·消渴》云：“过用苦寒，以成中满之证，所谓上热未除，中寒复起也。”《张氏医通·消瘅》日：“渴家误作火治，凉药乱投，促人生命。”这些金石之言告诉人们对苦寒之品要辨证而施，不可偏废。
高血压病患者禁忌什么？
一忌高热量食物。人体不断消耗热能，以维持正常的新陈代谢。热量过剩，超过机体需要的程度，则转化为皮下脂肪储存。经常进食油腻食品等产生的热量高于正常，使脾胃功能失调，痰浊内生，气血流通不畅，久而久之，身体发胖。若体重过度增加，对高血压病人有害已无疑问，收缩压可有不同程度的上升，加重心脏负担。故通过节食，采取低热量饮食，即“粗茶淡饭”来控制，对防治本病有重要意义。
二忌盐的摄入量过多。高钠是导致高血压病的重要因素，所以食盐应加以限制。像咸菜、榨菜、酱豆腐、咸肉等食品宜少食或不吃。松花蛋之类也不宜多吃，因为碱性食品中含钠较多。一般病人每天可吃食盐3—4克，血压显著升高者，急进型高血压者，有心衰、浮肿者，每日应控制2克以下。
三忌“三高”饮食过量。蛋白质是体内必需的重要营养素之一。从吸收利用率而论，动物性蛋白质较好，但含有动物性蛋白质较多的食物，也含有较多的胆固醇，如肉、蛋、奶等食物，故高血压病人食用动物性蛋白不宜过多。人体内脂肪可分为真脂与类脂两大类。日常食用的油，如菜油、豆油、猪油等主要成分是真脂，真脂由一个分子甘油与各种（饱和与不饱和的）脂肪酸分子构成。不饱和脂肪酸的分子较松散，占空间较大，排挤脂蛋白而使血脂下降，同时，不饱和脂肪酸还有阻止胆固醇吸收与促进其分解的作用，故高血压病人，应尽量食用含不饱和脂肪酸较多的植物油。胆固醇即是一种类脂，主要从食物中摄取与体内合成两部分，过多的胆固醇可促进动脉硬化。对高血压病来说，限制仍属必要的。像含有中等量胆固醇的有全脂奶粉、肥猪肉、猪排骨、猪肠、猪肺、肥牛肉、牛肚、牛肠、牛心、鳝鱼、螃蟹、带鱼，含大量胆固醇的食物有动物肝脏、肾脏、脑、蛋黄、猪蹄等。
四忌烟。国内多数资料认为吸烟与高血压病、动脉硬化患病率无直接关系。但是，已经患有高血压、动脉硬化者，吸烟的害处十分明显。例如不吸烟或吸烟者停止吸烟一段时间之后，再吸烟可使心率增加5—20次，血压上升1．33—3．33千帕，高血压患者更为敏感，自觉头晕、心慌、恶心、呕吐、面色苍白、两手颤抖，这是由于烟草中含有多种毒物造成的。其主要毒物为烟碱，亦称尼古丁。每一支纸烟中含有尼古丁5—15毫克，氨1．6毫克，氰酸0．03毫克。烟雾中含有3％—6％的一氧化碳。这些毒物对人的神经系统、心脏血管系统的毒性是明显的。可以刺激儿茶酚胺类物质释放，引起心率加快，心排血量增强，血压上升，还能使血小板集聚与黏着作用增加，促进动脉硬化的发展。故高血压患者应戒烟。
五忌酒。酒对人究竟有益有害，是古今一直有争论的问题。我国元代营养学家就已经得出了结论。元·忽思慧著的《饮膳正要》中说：“酒味苦甘辛，大热有毒……通血脉、厚肠胃、消忧悉。少饮尤佳，多饮伤神损寿，易人本性，其毒甚也。醉酒过度，丧生之源。”忽氏对酒与健康的关系所得的结论大体是正确的，适量的饮酒具有加速血液循环，刺激肠胃分泌，增加饮食，消除疲劳等作用，但长期大量的酗酒，可损伤血脉，麻痹神经，血脂升高，形体发胖，加速动脉粥样化的发展。
六忌浓茶、咖啡、可可。大量饮浓茶，特别是红茶后使神经兴奋，心率加快，妨碍睡眠，从而使血压升高；咖啡含有大量咖啡因，有较强的兴奋作用，使心率加快，影响睡眠；可可含有可可碱和胆固醇，作用与咖啡相同。故过饮浓茶、咖啡、可可均有兴奋大脑神经、妨碍睡眠、使心率增快、血压上升的不良作用。患有高血压病的患者最好少饮或不饮这类饮料。
七忌情绪焦躁、精神紧张。情绪的急剧改变，如惊恐、忧虑、高度紧张等可使血压升高。情绪改变影响血压，可能是大脑皮质对血管运动中枢的调节失调，以及儿茶酚胺分泌增加所造成。一般情况下，病人精神愉快，情绪稳定，血压便迅速下降到原来水平。所以，高血压病人应特别讲究精神卫生，要心胸开阔，遇事不怒，对于血压的稳定，避免心、脑血管病变的发生十分有益。
八忌性生活不节制。高血压病人应该如何对待性生活，不少病人对此迷惑不解，顾虑重重，甚而导致精神紧张，这对高血压病的治疗是很不利的。我们认为，适当的性生活对于健康是有益的，尤其是对于维持正常睡眠有作用，而良好的睡眠又是高血压病所必需的，而且，对大多数高血压病人来说，禁欲是不切实际的。但性交时，由于精神兴奋与体力活动，无论对神经系统，还是对心脏血管系统都是一个负担。应避免过于疲劳、饱餐、饮酒、吸烟之后即进行性交，以减少危险。在性交过程中如有胸闷、心慌、气短等，应立即终止，安静休息。所以，高血压病人应适当节制性生活，尤其是有心、脑血管并发症者。
九忌大便秘结，小便潴留。有规律的排便可使血压稳定，不要以为“便秘没有什么了不起的”，特别是高血压和高龄人更要注意。这是因为便秘时要用力排便，从而使血压升高，再者长期便秘患者焦躁不安，会对血压产生不良作用。另外小便正常人一天排便5—6次，有尿意感应及时排尿，不能强忍，尿液潴留太多可致心理上的不安和紧张，使血压增高。中年以上男性病人多患前列腺肥大，排尿不畅，更应予以充分注意。
高脂血症患者禁忌什么？
一忌饮食不节。饮食贵在有节。所谓有节，首先是指进食量要适度，既要满足人体的需要，又不要过多，一般以七八成饱为宜，俗话说“每餐少一口，活到九十九”就是这个道理。而目前大多数人（指发胖者）就餐形式是，早晨对付，中午无定时，晚上大吃大喝一顿，这对人体是极不利的。每个人所需的食量因年龄、性别、职业、气候、生活习惯、活动量大小等各不相同，不能一概而论。衡量摄食是否过度的一个重要尺度是看体重是否正常。超过标准体重就要考虑节食减肥。中医学认为“肥人多气虚”、“肥人多痰”、“肥人多脂”。肥胖者血脂容易升高，中年以后容易发胖，尤其应当注意，不要贪食。饮食有节的第二层意思是进食要定时、定量，一日三餐要合理安排，不要饥饱不匀。常言道“早吃好，午吃饱，晚吃少”，是有科学道理的。晚餐切忌过食，夜间人的阴气盛，阳气衰，过食则水谷精微输化困难，容易变成脂浊。现代医学认为晚间过晚吃厚味和难以消化的食物，会促进胆固醇在动脉壁上沉积，促进动脉硬化的发生。可见饮食失节是促使高脂血症发生、发展的重要原因，因此，采取合理的膳食不但是预防高脂血症的重要手段，也是治疗上的首要措施。
二忌肥厚甘甜。肥厚甘甜，主要是指油类、肉类及甜食。过食肥甘厚味容易变成脂浊，形成高血脂，还可以酿湿、生痰、化热，对人体产生种种危害，所以历代医家都主张不要过食“膏粱厚味”。古人说“田夫寿，膏粱夭”，就是说以素食为主的劳动者可能长寿，而吃得太好、游手好闲的人反而短命。大量的调查证明，古人的这个观点是正确的。但是，肥厚甘甜的食物富于营养，对人体是必要的，关键在于有所节制和加以合理选择。肥腻是指脂肪含量高的食物。现代科学证明，含饱和脂肪酸多的大多数动物脂肪，如羊油、牛油、猪油、鸭油等，均能明显升高血中胆固醇和甘油三酯的含量；而含多价不饱和脂肪酸多的大多数植物油，按所含不饱和脂肪酸量，由多到少依次是：葵花子油、豆油、芝麻油、玉米油、菜子油、花生油、棉子油、米糠油。因此，日常生活中应少吃动物脂肪，如荤油、肥肉等。厚味，主要指肉类、蛋类、奶类等动物性食品。这类食物营养价值高，但有的胆固醇含量很高，应适当限制摄取量，尤其是血胆固醇高的病人更当注意。大多数动物内脏（特别是脑、肝、肾）以及蛋黄胆固醇含量很高，而瘦肉、大部分淡水鱼、脱脂奶胆固醇含量都不太高。可适当摄取。甘甜食品指含糖多的甜食。经研究证明，果糖能明显升高血中甘油三酯，如蔗糖、果糖可分解成一半果糖，血中甘油三酯偏高的人应当少食。另外，某些水果糖含量也较多，比如柿、葡萄、香蕉等，也应适当控制。
三忌烟、酒。烟，辛温、有毒。吸烟能够致癌，引起冠心病，促进动脉硬化的发生，可见其有百害而无一利。大量资料证明，吸烟使血中游离脂肪酸增加，中高密度脂蛋白低于正常人，而高密度脂蛋白不仅能使胆固醇不易在动脉中沉积，还可以动员和运走动脉壁中的胆固醇，送到肝脏分解，促使动脉硬化斑块的消退。酒，味甘苦辛，有毒。少饮有益，多饮则酿湿助热，败胃伤肝，伤阴涸血。据研究，酒精性饮料可以使血中胆固醇和甘油三酯升高，其升高的程度主要决定于饮酒量的大小，特别是长期大量的饮酒，还可损害心脏，使心肌中脂肪增加，心脏肥大，促使动脉硬化、冠心病的形成。
四忌情志不凋。有些患者由于长期患慢性疾病，如慢性肾病、糖尿病、肝胆疾病等，久治不愈，心情忧虑，脾失健运，或郁怒伤肝，气机不畅，皆可引起膏脂运化输布失常而血脂升高，可见膏脂有赖于脾胃之摄取运化，又借肝胆之疏泄敷布。保持情志舒畅，亦可减轻本病的发生。
五忌多静少动。生性喜静，贪睡少动，或因职业工作所限，经常伏案，多坐少动，人体气机失于舒畅，气郁则津液输布不利，膏脂转化利用不及，以致生多用少，沉积体内，浸淫血中，多见血脂升高。活动可以流畅气机，有助于人体阳气的散发，促进膏脂的转化利用，从而使血脂下降。
冠心病患者禁忌什么？
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病，是由于脂类代谢异常引起冠状动脉内膜形成粥样斑块，导致血管狭窄或梗阻，影响冠状动脉血液循环，使心肌缺血、缺氧乃至坏死所造成的心脏疾病。
一忌肥甘厚味之品。如动物的内脏、脂肪、全乳食品、黄油、奶油等食品均富含饱和脂肪酸，引起胆固醇上升，血脂升高．增加了冠心病的危险因素。中医认为“过食肥甘”、“膏粱厚味”易产生痰浊，阻塞经络，同时进食肥甘易生湿浊，致使湿浊困脾，影响脾的运化功能，致令食物中厚浊部分壅遏脉中，脉道不利，气不往来，影响气的正常运行而发生心痛，近年来的病因调查也看出喜食肥甘者其发病率高于一般人。可见合理的科学的饮食，无论从防止冠心病的角度出发，还是从治疗心绞痛的立场出发都是必要的。
二忌高胆固醇食物。大量资料表明，冠心病发病率高的人群无例外地都伴有较高的胆固醇水平，血清胆固醇大量的升高是形成严重动脉粥样硬化的必然因素，同样产生众多的冠心病。胆固醇在米面、蔬菜、水果中几乎是零。含有胆固醇的主要食物：少量（每100克食物含胆固醇不足100毫克）的有鲜牛奶、瘦肉（猪、牛、羊）、大部分鱼类、鸡肉、鸭肉；中量（每100克食物含胆固醇100～299毫克）的有全脂奶粉、肥猪肉、猪排骨、猪肠、猪肺、猪肚、肥牛肉、牛肚、牛肠、牛心、羊心，以及鳝鱼、螃蟹、带鱼等部分水产品；大量（每100克食物含胆固醇300毫克以上）的有动物肝脏、肾脏、脑、蛋黄、猪蹄等。
三忌高糖食物。我们饮食的特点目前仍以主食为主，是热量的主要来源。如果主食太多，热量过剩体重就会增加，同时体内的糖还可以转变为脂肪。所以冠心病病人要控制糖的摄入，避免血糖升高，使血液呈高黏滞状态，血液流动速度缓慢，造成心肌缺血缺氧。像巧克力、糖果、糕点等这样高糖类食品以少食为好。
四忌盐。吃盐不宜过多。因吃盐多体内钠量就增加，循环血量也会增加，使心脏负荷加重。正常人每天用盐10克就足够了，而心脏病、高血压病人每日6—8克以下，心衰者每日不超过3—4克为宜。《素问·五脏生成论》指出“多食咸，则脉凝泣而变色”，指脉涩而气血不通，心痛可以发生就是这个道理。
五忌辛辣刺激之物。过食生姜、辣椒等可使植物神经亢进，血压升高，心跳加快，严重者可引起心律失常。
六忌烟酒。吸烟对心脏有百害无一利。烟草中含有“尼古丁”，可以使血管痉挛，血压升高，而且还可以使血液中的脂肪酸、胆固醇增加，也可以刺激心肌诱发心律不齐。烟中含有大量的一氧化碳，与血液红细胞中的血红蛋白结合成为“碳氧血红蛋白”，这样，就使血中与氧结合的氧合血红蛋白减少，运往心肌及全身的氧也就减少。另外，吸烟还可以促进动脉硬化、冠心病形成，诱发心绞痛、心肌梗死，长期吸烟可使病情加重或恶化。因此，为了防止冠心病的发生和发展，请最好把吸烟的习惯戒掉，一切所谓的“安全烟”都不可靠。经常饮酒可使血液中的脂肪增多，对冠心病患者不利。也有人认为少量饮酒可促进全身血液循环，增进健康。但为了防治冠心病，不宜经常地大量饮用烈性酒，如含酒精50％～60％以上的白酒。
七忌过饱饮食。冠心病病人吃饭不宜过饱，特别是那些饭后容易诱发心绞痛的患者，更应该绝对避免吃得过饱。长期饱餐的人易形体发胖，血糖和血脂增高。尤其晚间吃得太饱，胃内食物过多，不但妨碍睡眠，而且增加心脏负担，引起心肌缺血缺氧，引起心绞痛的发作。
八忌大便秘结。冠心病病人由于大便秘结而过分用力，引起心绞痛发作，或发生猝死。如果有了习惯性便秘，需多吃水果、蔬菜或喝蜂蜜水，养成定时排便的习惯。必要时可吃些缓泻剂。
