第3章 菜花香菇

川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表，选枓讲究，规格划一，层次分明，鲜明协调。川菜作为我国八大菜系之一，在我国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融汇了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收、创新，享誉中外。

《养心食谱》精选了近百种养心食谱的做法，你能在短时间内享用色香昧美的养心菜肴。这里既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书根据中医营养学理论，介绍了各种食材的特性，并结合现代营养学研究成果，将各种食材所含的营养物质以及功效一一列举，组合搭配，并按功效分类。

这是一本让你的家庭吃得更健康、更营养、更美味的饮食指南。以精美的图片和详细的步骤介绍主料、辅料及做法。所挑选的菜品制作起来也比较简单，很适合刚下厨的年轻人，你可以从本书中学到很多美味菜品的制作方法，带着家的芬芳，给你最熟悉、最亲切的味道。

一年前，她还是个即将毕业的大四学生。一年后，她却已是万人艳羡的他的女人。身份的转换让她措手不及，但更意料之外的是那个男人带给她的宠，正一步步地击溃她心底的防线。某夜，她倦窝在他的怀中“都说懂香的人运气都不会太差。”他轻吻她的手“当然，你就是最好的例子。”“为什么”“因为你有我，我可以满足你任何愿望。”“像阿拉丁一样吗？”“不，神灯只能擦三次，在我这你可以无限次！”

在这个世界里，暗无天日，在贫民区的底层人就如同蚂蚁一般，命贱如泥。看她如何在这淤泥中创造出一番天地，如何改变这残酷无情的世界。

很多时候，我们不是在做一本书，而是给每一个人布置一片风景，让总是匆匆而过的脚步和心灵，可以慢一些，停一停，看看窗外的阳光和星辰，看看很久没有因为感动而流泪的眼睛。《那年那人那些事》挑选能与你产生共鸣的文字，和你分享，打造经典阅读典范！这些文字都由《读者》、《意林》、《青年文摘》的超人气当红作家倾情奉献。

一朝落难，十年孤寂。我是孤儿怎么样，照样成绩优异，光彩照人；我是女儿身又怎样，认祖归宗，接手家族事业，赶走陷害之人。遇渣男，毫不犹豫一脚踢开，遇到腹黑男，毫不躲避迎头而上，看谁斗得过谁。世界芬华，还我一席安稳之地。

是你在万家灯火中眺望烟火吗？我在万家灯火中徒步前行。

现世的少年因时间虫洞穿越到了另一个世界，突如其来的第一阴阳世家继承人的身份，还有凶狠的魑魅魍魉，包括恐怖的强大敌人，安宇将怎么面对？

女孩罗晓月在大学生涯中无意间爱上了自己闺蜜的弟弟，开始了一次热恋。

‖穿书、病娇、女配‖【戏精沙雕小炮灰×隐形病娇大男主】文案一：时苏，一个产自小康社会的沙雕少女，高中开学前给了一本星际玛丽苏文第一个差评，然后……时苏睡了一觉醒来后发现世界变了！时苏：不行！信息量太大，她想回去QAQ！我不想当炮灰啊!文案二：时苏穿来三年了，整天混吃混喝，小日子过得别提多滋润了，然后在某一日，时苏的小日子碎了，怎么黏都黏不回去了(っ╥╯A╰╥c)

塞伦盖提大草原苦苦等待的雨季不期而至，广袤的荒原上披上了一层绿装，成群结队的食草动物从远处迁徙而来，望眼欲穿的食肉动物盛宴开始了……打扰一下；我上辈子叫王天一，男，离异。本是个无忧无虑的快递小哥，每天骑着心爱的小摩托穿越大街小巷，给客户送去期盼和喜悦。后来遇到了意外，那个……就嗝屁了，眼睛一睁一闭一辈子就过去了。也不知道地府咋搞的，竟然把我错打入畜生道转世投胎，他们有没有认真考核过？我曾经扶老太太过马路，为失学儿童捐款，帮助街坊邻居找丢失的小猫小狗，捡到楼上掉下来的内衣都送上门去归还。我这样的好人，就算不投胎大富大贵的人家，最少也得是个拆二代吧。算了，不说了，心好累。为什么上一辈子的事儿都能记得？那是因为我肠胃不太好，必须得喝干净的温水，孟婆汤里面不知道加了什么，喝了以后那真是吐的七晕八素，晕乎乎就这么投胎了。我现在转世重生一只猞猁，就是比家猫大一些，凶猛一些的那个猫科动物，比老虎小一些，温柔一些的野兽。这是一个危险重重的魔雾森林，我敢肯定100%不是地球，我必须为生存而奋斗。说实在话心里真的好慌，不说了，我妈回来了……

罗马走出车站，他看到车站广场里纷杂的声音使得秋日里的阳光沸沸扬扬，游来游去的人流里全是一些陌生的面孔，只有对面建筑物上的广告内容是熟悉的：奥克啤酒。三九胃泰。宋河粮液。但是那些广告却使他感到迷茫。