登陆注册
14244600000005

第5章 金针菇炒肚丝

原 料:

金针菇200克,猪肚200克,青蒜50克,猪油50克,花椒、姜块、葱段、盐、味精、料酒、鸡汤、胡椒粉、香油、水淀粉各适量。

制作过程:

1.洗净猪肚,开4厘米宽的口,放入沸水锅中,加花椒、姜块、葱段,煮至三成熟,捞出切成粗丝;将青蒜洗净,切段备用。

2.炒锅上火,加猪油烧至四成热时下葱段、姜块煸出香味,放金针菇、肚丝再煸炒,加盐、味精、料酒、鸡汤、胡椒粉、青蒜段炒匀。

3.用水淀粉勾薄芡,淋香油起锅装盘。

营养功效

消食开胃,滋阴润肺。

小贴士

金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。

同类推荐
  • 新派拿手菜

    新派拿手菜

    本书共分为三章:美味、营养、拿手的系列食品。做法详尽,操作简单,易学上手,是家庭日常必备书籍。
  • 名厨教你做滋补炖品

    名厨教你做滋补炖品

    《名厨教你做滋补炖品》从关注现代人的健康需求出发,博收约取,严格筛选,精撷中医药膳中的精品——补益汤料。书中所收汤品,多系有滋补作用的药食两用补方,汤品所收内容丰富,涉及鱼、禽、肉、果品、坚果、蔬菜等食品,配方巧妙,制汤方法简便实用,切合民众生活;汤品中的补益药材经文火慢烹久煎,使药效尽出,较易为人体吸收。书中汤品药膳的操作步骤清晰易解,文字通俗易懂。
  • 舌尖上的幸福:妈妈美食秘籍

    舌尖上的幸福:妈妈美食秘籍

    好奇心重、爱做饭、天天为家人炮制一日三餐的作家妈妈和遍尝世界美食、心里丘壑万千的世界级名厨,一起携手打造深入浅出、异彩纷呈的《舌尖上的幸福:妈妈美食秘籍》,让你发现,做菜是一件优雅有趣的事情,激发你身体里的烹饪天分,翻开这本书,从此厨房就是你的地盘。
  • 最新家庭营养菜大全

    最新家庭营养菜大全

    本书按照菜肴的烹调技法分为煎炸、蒸炒、炖煮、烧、凉菜、砂锅火锅、微波炉、汤8大类,同时考虑到不同的人有不同的需要和口味,又增加了甜品糕点、特色小吃、药膳几大类。
  • 实用葡萄酒宝典

    实用葡萄酒宝典

    全书包括九大部分:既是食品又是药品的物品成分表,可用于保健食品的物品成分表,新资源食品成分表,菌藻类食物成分表,常见花和花粉类原料成分表,果实和种子类成分表,根茎叶菜类原料成分表,畜禽滋补类成分表,水产、爬行、分泌类成分表。是一本科学、权威的工具书和大众指导书。
热门推荐
  • 无双国仕

    无双国仕

    大业十一年,征辽战役落幕,隋帝忙着北狩南巡。这是一个黑暗混乱、瓦釜雷鸣的时代,十八路反王,六十四路烟尘。这一年,李渊在太原剿匪,戏精王世充成了杨广头号小弟,山大王翟让聚义瓦岗,屌丝朱粲咸鱼翻身,鹰扬府的梁师都瞎折腾;这是一个风起云涌、豪杰辈出的时代,一批英雄枭雄开始搅动历史:李靖、程咬金、尉迟恭、秦琼、李密、窦建德……而此时,来自漠北的少年方黎却守着自己那一亩三分地,老婆孩子热炕头。 【无双群:153050783】
  • 北斗七星君

    北斗七星君

    三亿年前,神王陨落,惟七子存活,为活命,重入轮回。三亿年后,北斗出世五行之剑,天枢;死亡之剑,文曲天雷之剑,天璇;白虎之剑,贪狼玄武之剑,开阳;青龙之剑,禄存朱雀之剑,破军江湖传闻,北斗亦正亦邪,全凭喜好做事,又有多少人知,这喜好,是责任,还是任性?本文事业线为主,感情线为辅.
  • 股票行情的真谛

    股票行情的真谛

    本书是一本极为务实的书,由成功的华尔街人江恩所撰写,江恩通过长期的实践交易经验证明了他所提出的这一理论的正确性,《股票行情的真谛》是他20年股票交易经验的总结,通过案例教学法举例阐明了他所提出的理论规则。本书内容涵盖股票市场以及棉花和谷类等投资和投机市场,还通过22个图表透彻阐明了这一成功的交易方法。全书共分为四大部分:第一部分:交易的准备;第二部分:如何进行交易;第三部分:如何判断各只股票的行情走势;第四部分:期货交易(棉花、小麦和玉米)。
  • TFBOYS之他们的达令

    TFBOYS之他们的达令

    他们和她们在命运女神将他们放入凡间时,就已将他们的命运规划完整,他们注定在一起!
  • 糗事时间

    糗事时间

    记录个人生活点点滴滴。事件1、你是否看电视看多了,然后电视烧了?!事件2、你是否因为六一儿童节的到来,不知道该表演什么节目?!不知道该演什么,先练一下演技吧,来看看三个不同国家老婆子的对话!事件3、你是否因为……又名《起名废起书名》《像作文的小说》
  • 青锋玉人行

    青锋玉人行

    冷血杀手,意外赢得美人心;娇娇弱女,志在天下驭众生。亡国太子,十年卧薪为复仇;神兵秘笈,江湖群雄争不休。阴谋诡计,江湖飘摇风雨骤;力挽狂澜,谁是英雄谁是寇。
  • 中国饮酒习俗

    中国饮酒习俗

    本书内容包括:历史长河飘酒香,酒具与饮酒方式,历代较为集中的饮酒日,酒宴、酒令及其他,饮酒习俗与酒文化的内涵等。
  • 六界主宰弑神剑帝

    六界主宰弑神剑帝

    因为他,妖魔两族四分五裂。因为他,龙凤两族退隐六界。这一世,他有妖魔为妻。这一世,他有龙凤相伴。这一世,他是神魔同体。手可摘星月,脚可破山河。踏六界,斩九天,一剑在手屠万仙!六界之内,弑神剑帝,踏破苍穹,剑斩众神!
  • 最美时光最美奋斗

    最美时光最美奋斗

    小学六年级毕业就像人生一个新起点,几组家庭拼了命把自己的孩子送进重点初中,自己强力以为孩子在重点学校,考上市里的重点高中,却根本不知道自己孩子的意愿,给孩子最好的,不是你强加给他的,而是他需要什么。后来,他们终于知道自己孩子想要什么,来帮助自己的孩子走自己最想要的人生道路。
  • 梦想的倔强

    梦想的倔强

    梦想的倔强,要努力的去争取才能够实现梦想!