对于女人来说，20岁的日子就像五彩斑斓的棉花糖，甜甜软软、无忧无虑，而30岁的生活则像一团乱糟糟的毛线球，有各种各样的问题需要解决。不管是职业女性还是家庭主妇，各有各的烦恼，身上的责任和压力压得她们喘不过气来。生活中的烦心琐事已经让人身心俱疲，哪里还有精力四处应酬，照管别人的脸色和心情呢？所以，她们的人际关系越来越简单，往日那些陪伴自己度过寂寞时光的朋友也渐渐不再往来。
人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。每个人在每个阶段都会碰上各种各样的问题，而30岁的女人面对的人生课题最多也最棘手。随之而来的则是复杂的人际关系，很多时候，因为利益关系或者出于人情世故，我们不得不疲于应付。因为厌倦繁琐伤神的应酬，除了不得不完成的交际，我们往往会选择独处。于是，孤独便如潮水般涌来，直到把我们淹没。
尽管孤独是自己主动选择的，但有时候我们依然无法释怀，就像没有得到生日祝福的A。也许我们的现实生活热闹非凡，但即便身处喧嚣人群中，我们依旧感到孤独。总之，30岁是人生中最孤独的时期。
30岁的女人，她们的孤独来源于对孤独的理解和认同。孤独并不意味着离群索居，也不意味着自闭忧郁，而是要在心里留给自己足够的安静空间。一个成熟的女人，不会整天热衷于交际和娱乐，更不要说陷身于各种无意义的活动和事件中。与其和谈不来的朋友打发无聊的时间，莫如静静地和自己对话，直面和审视自己的心灵，让自己得到提升。一个心智成熟的女人，是在孤独中成长起来的，从这一点来说，任何一个成熟的30岁女人都是孤独的。
有一次，我独自一人去看早场电影。当我把这件事告诉周围的人，大多数人的第一反应都是对我表达同情，因为在她们看来，这意味着我没有朋友。然而我却十分享受独自看电影的过程。其实，我大可以和朋友约时间一起去看，在电影结束之后，一起吃饭聊天，分享观影感受。但有时候，我真的很想一个人去看，独自抱着爆米花，坐在角落里，或流泪，或大笑，不用在意他人的目光，尽情地释放自己。我十分享受这样的状态，甚至之后的一整天我都沉浸在独自观影的喜悦和满足中。
30岁的女人，早就过了自怨自艾的年龄，不管你是已婚、恋爱或独身，都要学会享受孤独，莫要因为孤独而自卑自责、黯然神伤。孤独能够给我们足够的空间去审视自己，独立地、安静地激励我们去思考，这是一种人生的境界，也一种是思想的高度。孤独是一种深刻的诠释，是一场心灵的旅程，是不能替代的美丽。
红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
