于丹教授说：在进入婚姻之前，你要了解你自己是谁，你最想要的是什么，你能不能让婚姻充满浪漫。一个好的婚姻里面是有浪漫的，而爱情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫这条路，你就会去婚姻外去寻找。幸福婚姻的组成，是“家庭之脑”与“家庭之心”的微妙平衡。一个婚姻不断成长，就是说你在婚姻里，你永远都能够体会到情人一样的浪漫。不能因为忙碌和压力而丢失两个人的私人时间，要度假，要休闲，没事聊聊朋友，聊聊世界，评价评价遇到的事，聊聊孩子和老人，这种沟通，会让你们的感情一直很契合。作为脑子活着的这个人要理性，要很有责任感，家庭才会运转得很流畅；作为心活着的人，就要让家里有浪漫、有天真、有快乐、有梦想。这才是一个平衡的组合。
这段话说得多好啊，值得所有30+的女子好好反复阅读。确实，如果婚姻越来越只是像一杯白开水，淡而无味，两个人之间的对彼此的品性了如指掌，每天都是千篇一律的过日子，就难免会让人心生倦意，就跟电影《手机》里的那句台词一样：有了审美疲劳了。一旦有了这种想法，婚姻就会显得不再稳当。因为，当你每天谈论的话题都是一样的，你说了上一句，对方就知道你下一句要说什么，已经完全没有新鲜感了，自然就会慢慢失去激情，转而把目光和心思都转移到别的事物和人物上去了。
很多30+的女子都不明白，为什么自己为家庭任劳任怨的付出，孝顺老人，教育孩子，对丈夫也是百依百顺，可是丈夫还是忍不住要去外面沾花惹草。在她们感叹男人都没有责任感的同时，她们都应该意识到：自己首先就是让婚姻失去新鲜感的那个人。
如果能够认真的想一想，为什么恋爱的时候，两个人都那么有激情，反而结婚以后，对方却变得离自己越来越远呢？是感情淡了吗？还是真的只剩下亲情了？都不是，是生活越来越稳定和规律了，却没有了当初的浪漫和新鲜感。
凤凰卫视的美女主持人吴小莉是这样描述她的婚姻的：理性工作，浪漫生活。短短的八个字，却非常清楚的界定了工作和生活的不同。工作可以是非常理性的，但是生活，一定是丰富浪漫的。
浪漫的生活，大概是每个人都向往的，但是人无法每时每刻都活在浪漫里，因为无论多么相爱的情侣，一旦相处的久了，都会慢慢的变得平淡，就像左手和右手一样，会形成一种不离不弃，却只有在疼痛的时候才会真切感受到对方存在的关系。
然而，当你的手伸过去，或者对方的手伸过来时，那无声的爱意里，正是甜蜜的牵挂和贴近。也许，你们之间，已经不再像当初那般时常温柔的四目相对，能感受到无声胜有声的浪漫和温柔，但是，偶尔的为情感增添一些浪漫还是不需要花费太多心思的。
为他煮一顿美食、挑选一个小礼物、一张写满他名字的便签纸、闲暇的时候出去散散步、坐在地板上回忆美好等等，只要是你认为能让两个人之间能产生相对一笑的事，都是浪漫的事。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。”这首歌，时常都会哼几句。是的，能够和对方一起慢慢变老，真的是最浪漫的事。两个人执手的一生，何其漫长，如果你觉得每一天都无法享受快乐；然而这一生，又何其短促，甚至还能想到下辈子都要和他在一起，因为那每一天，都如此快乐、温馨、甜蜜。
丰富自己的角色定位
不知道男人们是怎么想的，但是女人们其实都想做好自己的本分：好妻子、好母亲、好儿媳、好女儿、好上司、好下属、好朋友。
过去都是男人们在嚷嚷：男人难做，要赚钱养家糊口，真不容易。
现在，轮到女人们高举手臂说：做女人，其实也挺难的。特别是如果这女人是名人，更是难上加难。其实，女性最难处理的，还是在情感中的角色。
鲜有女性会欣然接受身边的爱人在自己面前赞颂另一个女人，如果你心爱的人在你面前毫无顾忌的称赞另一个女人，这对于两个人的情感来说，无异于是一记闷雷。聪明的女人会细心的观察到这一点，避重就轻的将问题回避过去，然后反思自己哪里做得不够好，从而加以改进；愚笨的女人则只会吃干醋，又无计可施，更不懂得从自身出发，去发现从他口中说出来的别的女人所具备的优点，加以斟酌和改进。
30+的女人，从现在起，该学着为自己做一些角色定位。
如果你是强势的人，适当的时候，可以示弱一下。在生活中习惯了强势的女人，偶尔的示弱，会让自己和周围的环境更协调。
梅是一家大型企业的高管，手下管着上百号人，因为在职场上雷厉风行的性格，让梅在家庭中却常常无比烦恼，因为习惯了在职场的那一套，回到家的时候，也常常免不了对家里人指手划脚，命令式的语气用得特别多。孩子做错了事，容不得解释，劈头盖脸就是一顿责骂；老公偶尔说话没注意，也是对其一副居高临下的样子；家里的保姆有时候事情没做全面，也会要求对方写个报告交给她，总之，下班离开了公司，回到家里又成了一总经理兼董事长。
都说现代女性，应该学会事业和家庭要兼顾，但很多女性都常常为此犯难。其实，做这样的改变也很容易，那就是在公司的时候，做好你手头上的事，当回到了家里，就放下在职场的架势，安心做好自己的家庭角色，不必事事都要掌握在手里，把家庭成员当成员工去对待。要想事业和家庭得到兼顾，就必须放下架子，适当的示弱，让对方知道你虽然在职场上叱咤风云，在家里，却也仍旧是需要照顾的人。
女人一旦年过30，就会立即感觉到年龄所带来的紧迫感，迫不及待的去美容院打理皮肤，为衣柜里添置成熟稳重的服装，从头发到脚尖，恨不得一夜之间将20几岁时候的轻狂浮躁都统统抛到脑后。
但是你知道吗？20几岁那时候的单纯天真，你一样可以留在情感里，和你心爱的人一起分享从前的单纯浪漫。回想一下，20多岁时，和恋人吃一碗街边的牛肉面，也会觉得特别香；没有电的晚上，可以一起坐露台上数星星；下雪的时候，会一起堆雪人、打雪仗；30+后，这些小小的浪漫却消失的无影无踪了。当你身边的人不经意的扫视身边那些青春靓丽的女孩时，你是否想过除了尽一个妻子的义务，还能时不时的扮演他的情人和恋人？时常在你们的生活中增添一些意想不到的小乐趣？
时不时给他一个热辣辣的吻，说些甜言蜜语，或者撒撒娇，没什么的，放心大胆去做吧，如果你不希望这些事由另外的女人代替你去做，你就要学会自己亲力亲为，而且，还要做得非常自然，不能是矫揉造作的那种。一个娇媚的女人，哪个男人不爱呢？事实上，大多数的男人情感出轨，都是因为家里的那一位变成了黄脸婆，或者不再能够给予他新鲜感。
此外，女人还要充当很多另外的角色，比如工作上的参谋、事业上的伙伴、生活中的良师益友，有时候，还要充当他发牢骚时候的情绪垃圾桶。
你所饰演的角色，不一定一时半会就会成功，但是就如我的一位好友说的：只要能够坚持不懈的去做，去和对方沟通，也总是会有回应的吧。
定位你的角色，不是让你去装，装能装多久呢？装给谁看呢？只有根据合适的时间、地点和情绪，让双方都能处于最舒适的境地，那样的角色，才是彼此都能接受并且喜欢的。
所以，多多丰富你的角色定位，让这些外人都看不到的小小变化，成为你们甜蜜生活中的乐趣和秘密吧。
不要因为爱让自己变成一个傻子
爱情是否会让人失去判断力？常听很多恋爱中的女人说：只要一恋爱，我的智商就会变成零。好像如果不恋爱，她的智商就很高。
智商的高低，和谈恋爱实际上是没有什么关联的，只是因为倾心于某个人，因为信赖对方，把对方当成自己最亲密的知己，从而心无防线，要说你在恋爱中智商为零，那为什么对方对你的点点滴滴的好或者坏，都能分得那么清楚呢？哪怕是对方有一丝的笑容很做作，你都能敏感的捕捉到；甚至还能因为心灵感应，知道他下一秒会不会打电话给你。
良好的爱情，是催人奋进的，是给人以力量的，而且能够令彼此都享受恰到好处的温情脉脉。但是仍旧有很多女人，让自己在爱情里，扮演了傻子的角色。
前段时间看电视新闻，说是一个中年男子，凭借他假造的大款身份，穿梭在好几个女人中间，并且还分别向她们借钱，理由是公司资金周转不灵，需要她们帮助。那些女人，不说个个都风姿卓越，至少都还看上去都还精明能干，甚至有两个，还是私营企业主，经营者不小的事业。
当最先发觉自己上当受骗的女子，带着记者出现在她们面前时，都是一副诧异的样子，惊讶过后，马上就不心甘的对着找过来的女人说：不可能，他一定最爱我。直到对方摊牌了，说也借了她的钱，而且借钱之后人就不见了踪影，电话不接，短信不回时，才恍然大悟，自己也正遭遇着同样的事情。
她们都是以爱的名义去和那个男人交往的，他的甜言蜜语，他的温柔体贴，甚至他指着天地发的那些誓言，都是她们认定的爱情。也许，她们中间，没有人会愿意用金钱去挽留一个男人，但是如果自己心爱的男人提出来了需要帮助，为了爱，难道不该吗？
当爱情蒙上了欺骗的外衣，一切曾经的甜蜜蜜，都成了怨恨。在她们指责那个男人让她们变成了傻子的同时，或许，也该回味一下，为什么在这场罕见的美丽相遇中，自己就那么义无反顾的付出了呢？是为了他的身份，亦或只是为了自己的需求？还是，只是因为爱？
30+的女人，在爱情里，有责任让自己变得更健康、理智和明朗。
也许，你因为爱他，会忍不住想去包容他的一切，为了他，可以付出自己的一切，财富、年华、智慧，但是，在你去做这一切的时候，也有必要提醒自己，你是在这其中和他一起成长，还是只是纯粹的扮演了一个付出者的角色？
我个人是不相信爱是不需要回报的，因为，所有的爱，都是有条件的。当喜欢一个人，默默的为了他而投其所好，目的不也是为了让他回报给你更多个关心和爱护么？很多女性都不明白一个道理，当她为了心爱的人付出一切时，往往自己最后才是知道真相的那一个，比如男人负心，在外面有了另外的女人；比如男人卷款潜逃，或者干脆陷她于不义，甚至还在离开时丢一堆债务给她。在她照单全收这一切后果的时候，有一个问题是要弄清楚的，那就是为什么要让自己变成一个傻瓜？
所以，30+的女人，在接受一段恋情的时候，更需要睁大眼睛去细细观察；你已不再青春单纯，岁月留给你的，是对情感已经疲惫的心。也许你曾对爱情投入过，然后伤心、绝望，乃至于不再相信爱情，认为每一个向你靠近的男人，都是带着目的的，都不怀好意。一朝被蛇咬，三年怕井绳，因为一段曾经的破碎恋情，就让自己失去爱的勇气，这不是傻是什么？
要想在爱情里不变成一个傻瓜，其实太容易了，那就是：当你想去爱一个人时，用多一点时间去接触他，他的喜好、兴趣、性格、生活习惯，以及他周边的朋友。很多女人都受不了男人的疯狂追求，如果一个男人对她做出要生要死的举动，她不会觉这个男人是脆弱和做作，反而会觉得是对方太深爱她了，把她当成了第二生命，于是来不及思考就已经举手投降了。
要知道，一个真的视你如生命的男人，会将你当成珍宝的男人，根本就不会以伤害自己来博取你的爱。他爱你都来不及，他又怎么忍心让你担心他，为他受折磨？
有了这个判断力，你还认为你只要一恋爱就智商会为零吗？
闻君有两意，故来相决绝
此两句诗，来自于汉代著名才女卓文君的《白头吟》。当初，她抛弃世俗，慧眼看中司马相如，一曲《凤求凰》，博得美人倾心，成就一段惊世骇俗的爱情。而后，司马相如身居高位，却心生了纳妾的意图，并已一首无“忆”文章，分明清楚的告知那个当初同他渡过了许多苦日子的妻子、卓文君得知后，一曲《白头吟》，不仅收回了司马相如的心意，更为诸多其时代的女子开了一个独爱一人的先河。
纵观诸多流传下来的爱情典故，大多都是凄美哀怨，那声声哀怨的言辞里，描述最多的，莫过于他们相爱时候的时光与两相分隔的情思。在那些时代里，一封书信的往来，如此珍贵，少则几天，多则几个月，往来的情意之间，不仅是时间的耗费，还是那柔肠百转的等待和思念。不似而今，一个Email地址，一个聊天的即时通窗口，就可以瞬间获得对方的信息。
现代人的独立，为生在这个时代的女子，提供了广阔的舞台。古时女子只要懂得三从四德便可，而今却是事事恨不得争在男人前面。古代的男女相爱，书信往返之间，只能从文字上判别他的品行，连面也是见不到的，只能等到新婚之夜，方能一睹真颜，有些条件好的，或能躲在屏风后观其一二，多数都是凭借父母的媒妁之言而对男人从一而终。
而今可是不同了，电话、短信、视频、邮件、照片，无一不是为了两个人的情感做铺垫。近距离的接触，一两次之后，就能基本判断要不要和那个人交往。分手也是决绝无情，一封邮件或者一条短信过去：再见了。现代人的恋爱里，再见就是再也不见。速战速决，倒也鲜明磊落，毫不拖泥带水。
只是，多数女人，尽管地位、经济、心智独立了，也还是常常将自己在情感里弄得灰头土脸的。
最常见的，就是娱乐圈里的明星们了，时不时就会爆出某对男女艺人互通暧昧短信，或者双宿双飞，新闻传到了当事女主角那里，要么平静如水，淡淡的对媒体说：没那样的事，我相信他。要么暴跳如雷，对着镜头大吼：我和他没什么关系。当然，顾及场面的时候还是最多的，大可不必为了一个负心的人，失去了自己往日辛苦建立起来的风范。
只是，人前微笑，人后痛哭的那种悲凉心情，又岂是局外人能够理解的。
美国前总统克林顿的拉链门事件，为很多人提供了茶余饭后的谈资，但是他的妻子希拉里的言行，却让这位饱受争议的总统，在退出历史舞台之后，能够让人们仍旧将视线投放在他过往的政绩上。不得不说，她是一位睿智的女性，在婚姻遭遇危机时，她的大度与风范，并不是每一个女人都能做到的，却值得学习和借鉴。
对于大多数的30+女性来说，当情感遭遇危机时，用“闻君有两意，故来相决绝”是最适当的表达方式，因为你已生了二心，已将我抛诸脑后，我又何苦还与你纠缠不清？但是她接下来的那一段“愿得一人心，白头不相离”，却又笔锋一转，将心里的怨恨化作了缠绵之意，是的，尽管你与他人情意绵绵，我却仍旧希望与你白头偕老。这等决绝，这等柔情，哪个旷世男儿会不动情？
