次日清晨，洛尘宇从梦中醒来，从后山库房返回到自己的房间。开始了晨练，一天当中，朝阳初起的时候，为天地元气最盛之时。洛尘宇当然不会错过这样的机会，再知道了自己的身世之后，洛尘宇对实力的渴望变得更加迫切。
洛尘宇运起心法，只见他浑身散发着青色的光芒，大量的的天地元气，缓缓被洛尘宇吸收进身体，转化成元气，往丹田内涌去。丹田内九道元气气旋缓缓的旋转着，将这些元气纳入自身当中。在持续了半个小时后，虽然元气气旋得到了不少的补充，隐隐有饱和的趋势，但却没有一点要突破的迹象。洛尘宇叹了口气，果然修炼一途，突破是不可强求的。洛尘宇也没有继续坚持而是缓缓站起身来，朝后山里走去。他想去演练一下武技，因为玄阴掌他已经基本掌握了，所以他想试试能不能练成朱雀高阶的玄阴爆。
后山平时并没有多少人迹，最频繁来的估计就属洛尘宇了。洛尘宇挑选了一个比较宽阔的地方，而他正对着一块大石头，“就拿你试手吧。”洛尘宇轻声说道，然后运起元气，右手成掌状，手掌隐隐有了一层寒霜，上面带着阴冷的气息。“玄阴掌！”洛尘宇一声低喝，一掌击在石头上，只见那石头上落下了一个手掌印，上面带着寒霜，然后寒霜瞬间又往手掌的周围蔓延了几分，这才停了下来。洛尘宇又反复练习了几遍，感觉已经熟练了这才停下。歇息了一会，洛尘宇再次运起元气，这次在形成玄阴掌之后，他并没有发出去，而是又更多的输出着元气，将元气凝聚上手掌之上，然后忽然间那股元气在手掌前炸裂开来，洛尘宇赶紧收回手掌。低头看了看隐隐渗出血迹的手掌，“看来这朱雀高级的武技真不是能一次就成的，虽然元气还没有凝聚完毕，但好在威力还不小，如果不是我收手快，怕我这只手掌便废了。”洛尘宇也是一阵后怕。但是问题出在哪里呢？怎么会瞬间就爆裂了开来？洛尘宇也是有一丝不解，低头思考着。算了，再试一遍，前世有一位伟人曾经说过，实践是检验真理的唯一标准嘛。洛尘宇也不灰心，再次运起元气，重复着刚才的动作。在元气凝聚在手掌之后洛尘宇终于发现了问题出在哪“原来是我对释放出的元气控制不够。”洛尘宇赶紧收了元气“可是怎么才能增加我对释放出元气的控制力呢？”洛尘宇低头思考着，忽然眼睛一亮“有了。”只见他又再次运起元气，在释放出元气的同时，洛尘宇调动自己的一丝神识，用神识认真控制着元气慢慢凝聚，终于这下元气凝聚在了一起，没有在炸裂开来。洛尘宇也是心中一喜，更加大了元气的输出，在感觉凝聚的元气已经逐渐饱和的时候，周围的空气竟然骤然间产生了一股寒流，一股令人浑身不舒服的阴冷感散发出来。“玄阴爆！”一声低喝，洛尘宇将手掌中的元气急速轰向身前的石头，只见那股元气携带者一丝寒流，瞬间在石头上爆裂开来，轰！一声巨响，只见那块大石头中间部分被轰出一个大窟窿，然后一阵寒霜从那个大窟窿里瞬间蔓延开来。只是一瞬，那块大石头上便布满了寒霜，隐隐还有一层冰晶铺在上面，洛尘宇用手去触碰，一丝阴冷的气息瞬间从洛尘宇的手掌上，向全身蔓延，洛尘宇发现身体中元气竟然隐隐流露出迟钝之态，洛尘宇运起心法，加速了身体内元气的流通，这才将那股寒气逼出体外，“看来这玄阴爆和玄阴掌的效果如出一辙，都是可以迟缓对手的速度，只不过前者是迟缓身体速度，后者是迟缓元气的流通速度。如果对手冷不防下被玄阴掌击中，这时再放出玄阴爆，对手被迟缓了身体速度绝对不能轻易躲开，如果再中了这玄阴爆，对手的元气都受到影响，实力必定大打则扣。”洛尘宇越分析越有收获，他现在为什么知道这套武技叫玄阴三连击了，“可不是朱雀高阶武技么，为何我感觉到威力如此一般呢？我见二叔的朱雀高阶武技都威力如此强大？难道是我修为的原因？“洛尘宇心中也是一阵困惑。
再又演练了一遍之后，洛尘宇感觉到体内的元气已经快被消耗殆尽了。“这朱雀高阶武技真是消耗元气，才使了两边之后丹田内的元气就已经所剩无几了。”洛尘宇自顾自嘟囔着，有些不满的说道。如果这时有外人在，肯定要被气的吐血，他一个连人镜修为都不到的奠基武者，不仅有朱雀武技，而且还被他练成了，更气的是他体内的元气已经够他释放两次朱雀高阶武技，他竟然还嫌消耗元气。要知道朱雀高阶武技不是遍地都是的烂大街货，就连地境的武者施展朱雀高阶的武技，也不敢说元气足够他挥霍，更何况他一个奠基九阶的修士元气都能够施展两次了，还想要怎样？！..洛尘宇在运功打坐回复了些许元气之后，便想离开后山去看望一下父亲。不料刚走出不远，就看见洛尘光带着一个顺从匆匆忙忙的朝他赶来，不一会便到了洛尘宇身旁。“我说是谁在后山噼里啪啦的闹腾呢，原来是你啊？”洛尘光看着洛尘宇恶毒的说道。“这么不长记性，伤好了？”洛尘宇也是淡淡看了他一眼，开口说道。“你....上次那是没有防备，没想到一个废物竟然也能修炼了，如果再来一次我绝对不会再让你得意，你可敢再与我一战？”洛尘光也是恼羞成怒。“你？没兴趣。”洛尘宇看了一眼洛尘光，便转身离开。“洛尘宇，你个孬种，我一会就向家族长老会报告，我想挑战你，咱洛家向来鼓舞年轻子弟只见互相切磋，这一战你是逃不掉的。”洛尘光朝着洛尘宇的背影大声喊道。“我等着你。”洛尘宇撂下一句话，身影已走远。
