我们运用智慧冷静处理问题的结果就是，让原本要花费好几个小时争论的问题，在无需费力争辩的情况下就顺利地解决了。对自己来说，因为事情能够快速解决，既感到心情愉快，又平息了大家的怒气。说得更明白点，就是“以智慧战胜对方的愤怒”。能够成功跨越对方的愤怒非常有意思，自己也会更加自信。
请你牢牢记住这一点：生气了就输了。要胜过充满愤怒的对方，其实是非常简单的。
不当吸收愤怒的海绵，心要像水晶一擦即亮！
为了做到不管发生任何事都不生气，还有一件必须突破的事。那就是如果有人做了件一定会令人生气的事，该怎么办？
假如那个人的行为只对他自己有害，在面对这样的状况时，一般人都不会感到生气。看到有问题的地方，只需和颜悦色地指正他就可以了。
但是，如果他是冲着你来，做了许多令你生气的事情，情况就不同了。你明明没做错什么事，对方却令你蒙受损失，或是忽视你、轻视你，或是对你差别待遇，甚至陷害你。这种时候，该怎么办才好？
或许你会认为，这种状况下还笑脸以对，不就彻底被当作笨蛋了吗？
但是，正因为对方把你当作笨蛋，如果你生气了，反而等于默认你就是笨蛋，对方就获胜了。
当对方骂你“你是笨蛋！”“你无药可救了！”“你一点责任感都没有！”对于这些空穴来风的责难，只要你一生气，就等于是全部承认了。
不管对方多么不讲道理地中伤诽谤，自己也不会因此而被其他人瞧不起。所以不论对方怎么说，你大可以坦荡荡地说：“你爱说什么就说什么，请便。”虽然这需要勇气，但问题一定能迎刃而解。
将自己想象成水晶，也是很好的办法。当内心保持如水晶般的光洁明亮时，不管对方用什么颜色的水泼洒上去，甚至涂抹上恶臭的东西，只要稍加拂拭，就能完全恢复洁净，不是吗？
只要我们常常保有水晶般的心态，所有外来的攻击，多半都能迎刃而解；相反的，要是你像海绵一样全部吸收，输的就是你。
注意！严厉的警告不是在生气
万一你既不理睬他，也不生气，对方还是照样攻击你的话，那就更强有力地指正他吧！
强而有力的指正并不是发脾气，这是被允许的。
社会上偶尔有些人总是爱给别人添麻烦，这样的人只像是一副无知的躯体。遇到这种人，可以严正告诉他：“你不要再这么做了。要是你再做同样的事，我也会以我的方式来处理。”
“我不生气”绝不是指退缩逃走。只要秉持堂堂正正的精神，就与愤怒无缘，但就算是严正训诫，只要一动怒，自己就输了。
绝对不动怒，然后运用你的智能和知识，告诉对方：“要是你再做出相同的事，我也会同样反击。”对方一定会有所畏惧。
要是你带着怒气这么说，自己就陷入了和对方一样的无知状态，也就无法产生效果。有智慧和知识的人，就能做到只将受到损害的部分照样奉还给那个对自己施加伤害的人。
让动怒的人照镜子
假设有个人被杀了，被害者这方的人都非常愤慨，咒骂犯人去死，甚至采取报复行动。
可是，这绝对不是正确的做法。如果我的家人被某个人杀了，我愤怒得想要杀了他报仇，因而真的杀死对方，这不就犯下了同样的罪孽吗？
大家一定都明白，这种做法是不正确的。有人做了过分的事，我们只需要让他受到一点惩罚，让他知道自己做错了，这样就够了。
不过，首先自己必须非常冷静才行。只有非常有智慧及理解力的人才做得到，对一般人来说则很困难。
但是，请记得一件事。要是对方借着自己毫不动怒、沉着以对的机会，加以攻击、轻蔑、为所欲为，那就应该让他照照镜子。自己是没必要生气的。
那么，该怎么让对方照镜子呢？
我们假设有个人正疾言厉色地对你破口大骂。如果自己也恶言相向，或是为自己辩解，那就变成了把对方的愤怒照单全收。自己的心情会变得很差，而这正好称了对方的心意。
也就是说，当我们怒骂回去的时候，就形同完全被对方击败了。
说穿了很简单，让对方照镜子的方式就是告诉正在怒骂的对方：“啊，你现在非常生气，一定很难受吧！你的手好像在发抖。你似乎是很容易动怒的性格，这样将来会很辛苦喔，我很为你担心。”
就像这样，不需要反驳他所说的话，也不需要对他的心境作善恶判断，只需说明自己看到的状况和担忧的心情。若是条件允许，真的让对方照一照镜子，看到自己在盛怒状态下的表情，他一定也会感到畏怯的。
这绝不是盛怒下的对方所能预测的反应，所以他的战略就无法奏效，被骂的一方也能有时间冷静下来，这样一来，双方都能得到幸福。让对方照镜子的做法就是如此。也请回想一下我之前说过的阎罗王的故事。
平息怒气的法宝——笑
为了消除怒气需要智慧。而和智慧最能相得益彰的就是“笑”。
我们现代人很容易忘记“笑”。“笑”和“怒”是誓不两立的。所以为了不要生气，请尽量常保持笑容。人们如果忘记了笑，就很容易招来厄运。
首先请对你的心说：“我想过上有笑容的生活。”然后，发自内心地下定决心：“从今天开始，我要成为笑口常开的人。我要不害羞、坦然自若地放声大笑，并且彻底实践。”
理解起来很简单，实际上做起来或许有些困难。
笑和怒的性质完全相反。
若是决定了不管发生什么都要以笑容面对，就算生气，只要能立刻笑出来，一定可以消除大部分的怒气。不管在任何时刻，都不要忘了时常保持笑容。
也有借由笑来治疗疾病的方式。据说让患者多笑笑，性格就会变得开朗，同时活化免疫系统，杀死坏细胞。
能笑的人最有智慧
生气的时刻就是无知的时刻，这件事我不厌其烦地一直在强调。相对的，适切地笑出来的刹那，就是智慧运转的时刻。
我们为什么会笑呢？通常是因为“很好笑”。有时我们会说：太好笑了，让人忍不住捧腹大笑。从一般常理来看，让人发笑的是些令人感到别扭或有违常情的事。在笑出来的瞬间，不是因为我们无知，更不是因为我们是笨蛋或是傻瓜，而是因为我们理解了其中的不合理性。
生气时则刚好相反，是处于莫名不知所以的状态。当我们能以智慧和知识来取代无知，就能够用笑来代替愤怒。
在这世上有许多种不同的文化。逗人发笑的文化载体当中，包括了短剧、歌曲或相声等文艺活动。
下次在欣赏这些表演时，当你觉得某处好笑时请客观地认真思考一下：为什么人们听到这个会觉得好笑呢？
你会发现，能编出令人发笑的故事，往往是因为创作者对于人们的生活方式及其他生活细节，都做了研究与理解，从中找出有趣而发人省思之处。
智慧和理解才能产生幽默和幸福
其实，这并不是要我们像傻子一样让大家嘲笑。
能够逗人笑的人，需要相当的智慧、知识与理解力，是件难度很高的工作。必须能够思考：在正常状况下，人们会这么做才正确；但是这段故事，要表现完全相反或滑稽的一面。以这样的思考方式才能创作出精彩的故事。
正是因为原本大家都以常理思考，所以当出现背道而驰的状况时，就会产生“笑”的动力。而笑的瞬间会使我们头脑更清醒，更能清楚地看见事实。
不过，有时候会出现某人拼命讲笑话，但听者却觉得并不好笑的状况。这是因为听者完全不理解笑话的内容。
经常有人会形容某个人开不起玩笑。这种时候，我们对那个人是抱着什么印象呢？是不是会认为“连开玩笑都听不出来，真令人讶异。那个人也未免太迟钝了吧！”
我们觉得好笑，是因为大脑“理解”了听到的内容，否则无法产生幽默感。
总之，请你常保持笑容。在笑的当下你会感到幸福，免疫力也会增强，气色也会变得健康美丽。
常常笑的人，也会更受别人的欢迎，就许多方面而言，生活一定会很幸福。化妆或打扮都必须花费许多钱，但笑容连一毛钱都不用，就能让人开心、美丽又幸福！
通过笑来变得幸福
有关笑这件事，还有一点必须注意。我想说的是“请你尽情地笑以获得幸福”，而不是“因为幸福所以笑”。
“因为笑所以幸福”和“因为幸福所以笑”，这两种情况的笑完全不一样。“因为幸福而笑”当中潜伏着危机，可能会因为无知而掉落在某个陷阱里。
“我很幸福。因为我有钱、什么都有，所以我可以很满足地笑。”
这样的人，最终下场悲惨的也不少。这是因为，所谓完美无缺的世界是不存在的。原本俗世的物质生活就不可能有完美无缺的幸福。然而，在这种状况下认为自己获得了完美的幸福，等于在那个时间点上放弃了追求更高层次的幸福，与怠惰不求精进画上等号了。
“我很满足”、“全部都很完美”、“小孩很乖很听话”、“丈夫很体贴”、“妻子很温柔”、“公司也很好”、“一切都很顺利”、“我很幸福”、“活着实在太好了”，若是因为眼前的这些事情顺遂而笑，只是个幸福的傻瓜而已。这当中产生的笑，是非常无知的笑。
我希望各位不要混淆了“智慧的笑”与“无知的怠惰者的笑”。
能够带给人真正幸福的，不是像傻瓜一样无知的笑，而是“经过稍微思考以后，笑看万事万物”的这种智慧的笑。
笑不是目的，而是工具
虽说只要笑出来就好了，但也不可以耽溺于“笑”本身。因为笑这件事并非我们的目的。
因为高兴过度而笑个不停，所以把工作都忘在脑后了——这并不是正确的笑。这只是和服用成瘾药物一样，全心沉醉在快感之中而已。
正确的笑既不是“因为想笑所以笑”，也不是“因为幸福所以笑”，应该把这两种笑都搁到一边，保持平静温和的笑。
愚蠢的人为了想笑，四处寻找表演趣味相声的地方，看得哈哈大笑后才满意地回家。因为在家笑不出，所以刻意到充满欢笑的场所强迫自己笑，这样不是很怪异吗？
我的建议是：不管在家中或是在外面，都能够笑。工作顺利也好，工作失败也好，都要笑得出来；也就是让自己不管在何时何地，都能满怀喜悦。因此，没有必要为了笑，特地出门到别的地方去。
像孩子一样发掘事物的有趣之处
为了能让自己笑，该怎么做才好呢？
简单地说，就是现在立刻就笑。现在就笑，是指从此刻开始养成笑的习惯。
虽然心想现在马上就笑，一开始或许会笑不出来，甚至有人为笑不出来而生气。不过，直率的人就会想，笑不出来也得笑，并且强迫自己一定要笑。
不可思议的是，试着勉强自己笑了以后，不知不觉间，就能逐渐发现新奇有趣的事。这就是所谓神清智明的状态。因此，若是二十四小时都能愉快生活的人，不管看见什么，都能从中发现有趣的事。
比方说，小孩子不管在什么地方，待不到一分钟，就能立即发现可以玩的东西。不管你给他什么东西、带他到哪个地方都没关系。只要他待个一分钟，就开始玩起来了。对孩子来说，随便某样东西，就够他们玩了。不过，这只限于孩子还很小的时候。
让小孩子开心是一件很容易的事。就算只是跟他玩玩捉迷藏，孩子都会笑得很开怀。为什么会这么开心，我猜孩子自身应该并不清楚，顶多只是觉得：妈妈好像很开心，所以我也很开心！
寻找有趣事物其实很简单！
